Γραμμή βοήθειας
Hotlines

Μια γραμμή βοήθειας, σε αντίθεση με μια τηλεφωνική γραμμή, είναι εξ ορισμού ανώνυμη. Λάβετε αυτό υπόψη όταν σας ζητηθεί να παρουσιάσετε τον εαυτό σας ενώ μιλάτε στην γραμμή βοήθειας, αλλά δεν θα θέλατε να το κάνετε.

Γραμμές βοήθειας και ψυχολογικές ανοικτές γραμμές

Αγαπητοί επισκέπτες του ιστότοπου, αν παρατηρήσετε κάποιο σφάλμα ή κάποια γραμμή βοήθειας, το τηλέφωνο hotline δεν λειτουργεί ή ο αριθμός του έχει αλλάξει, γράψτε στην υπηρεσία υποστήριξης του ιστότοπου [email protected]

Κέντρο για την επείγουσα ψυχολογική βοήθεια EMERCOM της Ρωσίας.

Γραμμή τηλεφωνικής επικοινωνίας: 8 495 989-50-50 (ανώνυμα, όλο το εικοσιτετράωρο, δωρεάν).

Δωρεάν γραμμή κρίσης εμπιστοσύνης.

Γραμμές βοήθειας: 8 495 988-44-34 (δωρεάν στη Μόσχα), 8 800 333-44-34 (δωρεάν στη Ρωσία).

24-ωρη ψυχολόγος συμβουλών έκτακτης ανάγκης στον τομέα των προβλημάτων της ζωής.

Ορθόδοξο τηλέφωνο εμπιστοσύνης

Μονή Αγίου Βεντενσκυ (Ιβάνοβο).

8 4932 589-888 (Τρίτη, Παρασκευή και Κυριακή από τις 19:00 έως τις 22:00).

Αγαπητοί επισκέπτες του ιστότοπου, αν θεωρείτε απαραίτητο να προσθέσετε έναν νέο αριθμό καταπιστεύματος ή έναν αριθμό ανοικτής τηλεφωνικής γραμμής στην τοποθεσία, γράψτε στην υπηρεσία υποστήριξης του ιστότοπου [email protected]

Εταιρεία MS | GK Chasprom

Όλος ο κατάλογος διαφημιστικών υπηρεσιών και πλήρης διαφημιστική υποστήριξη της επιχείρησής σας.

Η ρωσική γραμμή βοήθειας για ενήλικες είναι;

24ωρη επείγουσα ψυχολογική βοήθεια στο EMERCOM της Ρωσίας
Τηλ.: 112 (περιγράψτε το πρόβλημα, θα μεταβείτε σε ψυχολόγο)

Δωρεάν ψυχολογική βοήθεια για κακοποιημένες γυναίκες
8-800-7000-6000 (9: 00-21: 00) - μια γραμμή εμπιστοσύνης για τις γυναίκες που έχουν πληγεί από κακοποίηση. Η κλήση είναι ελεύθερη από οποιοδήποτε τηλέφωνο (ενσύρματο και κινητό) στη Ρωσία.

Ψυχολόγος, Κλινικός Ψυχολόγος

Ψυχολόγος, Κλινικός Ψυχολόγος

8 800 333-44-34 (δωρεάν στη Ρωσία) 24ωρη ψυχολογική συμβουλή ψυχολόγου στον τομέα των προβλημάτων της ζωής. Ορθόδοξο τηλέφωνο εμπιστοσύνης.

8 800 7000 600 (από τις 09.00 έως τις 21.00) Πλήρως ρωσική τηλεφωνική γραμμή χωρίς χρέωση για γυναίκες που έχουν βιώσει οικογενειακή βία.

8-800-100-01-91 (Στρογγυλά) - Ολοκληρωμένη ανοικτή τηλεφωνική γραμμή άμεσης επικοινωνίας για ασθενείς με καρκίνο και τους συγγενείς τους

Η ανοικτή τηλεφωνική γραμμή 8-800-200-0-300 είναι η ενοποιημένη υπηρεσία ομοσπονδιακής τηλεφωνικής παραπομπής του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης της Ρωσίας για τη λοίμωξη από τον ιό HIV. Η γραμμή λειτουργεί όλο το εικοσιτετράωρο δωρεάν για τον πληθυσμό της Ρωσικής Ομοσπονδίας.

Hotline για ΛΟΑΤ και τις οικογένειες και τους συγγενείς τους: 8-800-555-08-68 (δωρεάν κλήση στη Ρωσία), χρόνος εργασίας από τις 15:00 έως τις 21:00 ώρα Μόσχας.

8 (800) 200-02-00 - Hotline για προβλήματα με εξαρτήσεις (από 9.00 έως 18.00 ώρα Μόσχας)

Ποιος είναι ο δωρεάν αριθμός για ψυχολογική βοήθεια;

Αριθμός τηλεφωνικού αριθμού;

Δωρεάν ψυχολογική βοήθεια διατίθεται σε όλες σχεδόν τις μεγάλες πόλεις της χώρας. Πληροφορίες σχετικά με τις τοπικές υπηρεσίες αναρτώνται στον ιστότοπο της διοίκησης της πόλης (για παράδειγμα, για τη Μόσχα, μπορεί να ληφθεί επειγόντως στο site του Δήμαρχου της Μόσχας μέσω αυτού του συνδέσμου).

Στην Αγία Πετρούπολη υπάρχουν ήδη πολλά τηλέφωνα, ένα από αυτά (714-34-14) φιλοξενείται από ανώτερους φοιτητές του κρατικού πανεπιστημίου της Αγίας Πετρούπολης.

Υπάρχει επίσης ένας εθνικός αριθμός (800-1000-191) για να την καλέσετε από οποιαδήποτε πόλη. Η βοήθεια παρέχεται από εμπειρογνώμονες εντελώς δωρεάν.

Σε ορισμένες πόλεις (για παράδειγμα, στη Μόσχα) μπορείτε ακόμη να καλέσετε κάποιον ειδικό σε ένα σπίτι · δεν χρειάζεται να πληρώσετε για μια κλήση.

Δωρεάν ψυχολογική βοήθεια μέσω τηλεφώνου.

Η σύγχρονη ζωή σπεύδει σε έναν ξέφρενο ρυθμό, ο οποίος είναι γεμάτος άγχος και νευρικές διαταραχές. Σε μια κρίσιμη κατάσταση, ένας εμπειρογνώμονας που θα είναι σε θέση να σας βοηθήσει να λύσετε το πρόβλημά σας δωρεάν θα σας βοηθήσει πάντα.

Μια δωρεάν γραμμή βοήθειας είναι διαθέσιμη για παιδιά, εφήβους και τους γονείς τους σε όλη τη Ρωσία: 8-800-2000-122. Όλοι όσοι χρειάζονται βοήθεια και υποστήριξη μπορούν να καλέσουν και να μιλήσουν με έμπειρο ψυχολόγο.

Ιδιαίτερα για τους ασθενείς με καρκίνο και τους συγγενείς τους υπάρχει η ολο-ρωσική δωρεάν ψυχολογική βοήθεια. Απλά καλέστε αυτόν τον αριθμό και θα σας βοηθήσουν: 8-800-100-01-91

Ο κατάλογος των ανοικτών γραμμών της Μόσχας μπορεί να βρεθεί σε αυτόν τον ιστότοπο.

Σε διαφορετικές στιγμές της ζωής, κάθε άτομο μπορεί να έχει μια κατάσταση με την οποία δεν μπορεί να αντιμετωπίσει χωρίς βοήθεια. Στην εποχή μας κρίσης προκύπτουν τέτοιες καταστάσεις.

Για να βοηθήσουμε ανθρώπους που έχουν πέσει σε δύσκολες συνθήκες ζωής, έχουν δημιουργηθεί ειδικές ψυχολογικές υπηρεσίες, όπου ένας έμπειρος ψυχολόγος θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος.

Το πιο σημαντικό πράγμα: θυμηθείτε - υπάρχει πάντα μια διέξοδος από κάθε κατάσταση, αν έχετε σύγχυση, δεν ξέρετε τι να κάνετε, τι να κάνετε στην περίπτωσή σας - καλέστε αυτόν τον αριθμό χωρίς χρέωση και λάβετε ειδική ψυχολογική βοήθεια, οι κλήσεις γίνονται αποδεκτές όλο το εικοσιτετράωρο:

Προσθέστε τους αριθμούς της περιοχής Chelyabinsk και Chelyabinsk, είναι:

δημοσιονομικό ίδρυμα της κοινωνικής υπηρεσίας "Κέντρο Κρίσεων"

8-351-735-51-53 - υπηρεσία έκτακτης ανάγκης,

8-351-735-51-61 - γραμμή βοήθειας για ενήλικες. Αυτά τα τηλέφωνα λειτουργούν όλο το 24ωρο.

Καθημερινά από τις 8.00 έως τις 19.45 το περιφερειακό κέντρο τηλεφωνικής υποστήριξης της κοινωνικής υποστήριξης "Οικογένεια"

8-351-721-19-21

Το Κέντρο Διαγνωστικής και Συμβουλευτικής, που ειδικεύεται στην πρόληψη των αυτοκτονιών - 8-351-269-77-77 Από Δευτέρα έως Παρασκευή, εργάζονται από 5 νύχτες έως 9 το πρωί και τα σαββατοκύριακα και τις επίσημες αργίες όλο το 24ωρο.

Ρωσική γραμμή βοήθειας για παιδιά και εφήβους - 8-800-2000-122 (δωρεάν, όλο το εικοσιτετράωρο)

Ρωσική γραμμή βοήθειας για γυναίκες - 8-800-7000-600 (δωρεάν, όλο το εικοσιτετράωρο)

Σε σχέση με την αύξηση της ζωής μας σε διάφορες κρίσιμες καταστάσεις, το ζήτημα της επαγγελματικής ψυχολογικής βοήθειας για να βγούμε από αυτές ή να τους αποτρέψουμε έχει γίνει επίκαιρο. Πολλές περιοχές της Ρωσίας έχουν τις υπηρεσίες τους με τα κέντρα, τους ψυχολόγους και τα τηλέφωνά τους. Υπάρχει επίσης ένας μόνο αριθμός για τον οποίο μπορείτε να καλέσετε από οπουδήποτε στη Ρωσία: 8 800 333 44 33.

Το πιο σημαντικό είναι να κάνουμε ένα βήμα προς βοήθεια. Άλλωστε, αν κάποιος είναι κακός ή είναι στα πρόθυρα της κατάρρευσης, της αυτοκτονίας, ίσως έχει γίνει θύμα βίας ή εξαρτάται, εκτός από τον εαυτό του, κανείς δεν ξέρει για τα συναισθήματα και τις εμπειρίες του. Ως εκ τούτου, μια κλήση σε αυτά τα τηλέφωνα μπορεί να αλλάξει τα πάντα, να διορθώσετε αυτό που φαινόταν ανεπανόρθωτο. Μη φοβάστε να κάνετε μια κίνηση!

Ήδη υπάρχει ένας αριθμός που οι ψυχολόγοι είναι έτοιμοι να απαντήσουν. Επιπλέον, το γραφείο υποστήριξης λειτουργεί όλο το εικοσιτετράωρο και διατίθεται από οπουδήποτε στον κόσμο. Αυτή είναι μια νέα υπηρεσία που εμφανίστηκε πρόσφατα.

Οποιοσδήποτε μπορεί να καλέσει τον αριθμό + 7-985-649-45-80 και να είναι σίγουρος ότι δεν θα έρχεται πολύς χρόνος με την κατάλληλη βοήθεια. Η υπηρεσία παρέχεται από μια ένωση που ονομάζεται ATOR (Ένωση Τουριστικών Επιχειρηματιών της Ρωσίας). Όλοι όσοι βρίσκονται σε δύσκολη κατάσταση στο εξωτερικό, καθώς και συγγενείς τουριστών μπορούν να επωφεληθούν από αυτή την βοήθεια. Η πληρωμή γίνεται μόνο για περιαγωγή, αλλά η Υπηρεσία εγγυάται ότι δεν θα παραμείνει αναπάντητη και η κλήση "εις βάρος του συνδρομητή".

Πώς να λάβετε δωρεάν βοήθεια από έναν ψυχολόγο στη Μόσχα, είναι γραμμένο λεπτομερώς εδώ. Μπορείτε να πάρετε μια απάντηση σε οποιαδήποτε δύσκολη κατάσταση για τον εαυτό σας.

Κέντρα παροχής δωρεάν ψυχολογικής βοήθειας στη Μόσχα.

Στις περιοχές, οι γραμμές βοήθειας έχουν τους αριθμούς τους. Μπορείτε να μάθετε καλώντας την τοπική υπηρεσία βοήθειας.

Θα μπορούσατε να μου πείτε τηλεφωνική υποστήριξη για την ψυχολογική υποστήριξη στη Ρωσία

Τομέας έκτακτης ψυχολογικής βοήθειας
Τηλ. : 8 (499) 795-15-01, 8 (499) 795-15-07

Γραμμή βοήθειας Μόσχα
* "Γραμμή βοήθειας" ψυχολογική βοήθεια έκτακτης ανάγκης
Τηλ.: +7 (495) 575-87-70

Τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης
Αστικό Κέντρο για την Επείγουσα Ψυχολογική Βοήθεια - 924-6001

Μόσχα ψυχολογική βοήθεια προς τον πληθυσμό
Τμήμα ψυχολογικής βοήθειας έκτακτης ανάγκης
τηλ. 8-499-173-09-09

Ψυχολογική ανοικτή γραμμή

Η ιστορία της εμφάνισης του πρώτου τηλεφωνικού κέντρου ψυχολογικής βοήθειας στον κόσμο συνδέεται με τις ΗΠΑ στις αρχές του εικοστού αιώνα, όπου μια νύχτα το τηλέφωνο χτύπησε με τον προτεσταντικό ιερέα Harry Warren. Ο καλών ζήτησε τη συνάντηση, εξηγώντας ότι η κατάστασή του ήταν απελπιστική. Ο ιερέας, ξύπνησε και ενοχλημένος, απάντησε ότι θα ακούσει αύριο το πρωί τον καημένο αδελφό στην εκκλησία. Και το επόμενο πρωί έγινε γνωστό ότι ο καλών είχε αυτοκτονήσει. Χτυπημένος από αυτή την κατάσταση, ο ιερέας στην τοπική εφημερίδα δημοσίευσε μια διαφήμιση: "Πριν πεθάνεις, καλέστε μου ανά πάσα στιγμή". Η πρώτη "επίσημη" γραμμή βοήθειας κέρδισε τη δεκαετία του '50 στο Λονδίνο. Έκτοτε, οι ανοικτές γραμμές επικοινωνίας λειτουργούσαν σε όλο τον κόσμο.

Τώρα, οι ανοικτές γραμμές (και ιδίως οι αριθμοί ψυχολογικής βοήθειας) αποτελούν μια πολύ σημαντική κοινωνική πρωτοβουλία. Κατά κανόνα, είναι απαραίτητο να εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να λάβετε ψυχολογική συμβουλή σε περιόδους κρίσης ή όταν αντιμετωπίζετε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης στη ζωή. Είναι σχεδόν αδύνατο να υποθέσουμε πώς ένα άτομο θα συμπεριφέρεται, θα βρίσκεται σε κατάσταση άγχους, κάτω από ακραίες συνθήκες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι πολύ σημαντικό να διαδίδονται πληροφορίες σχετικά με την ίδια τη δυνατότητα λήψης έκτακτης ψυχολογικής βοήθειας. Μετά από όλα, όχι όλοι, δυστυχώς, όταν βιώνουν δύσκολες στιγμές έρχεται στο νου να αναζητήσουν ψυχολογική βοήθεια, ακόμα και αν είναι απομακρυσμένη.

Οι πιο ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού είναι, φυσικά, παιδιά, έφηβοι, γυναίκες (στατιστικά πιο συχνά θύματα ενδοοικογενειακής ή σεξουαλικής βίας). Μερικές φορές, όταν βρίσκεστε σε ψυχολογικά δυσμενή, αγχωτικό περιβάλλον που καθιστά αδύνατο να «ξεφύγει», η προσωπική ψυχολογική βοήθεια γίνεται απλά απροσπέλαστη ή ανέφικτη, δηλαδή η τηλεφωνική συμβουλευτική είναι ο μόνος τρόπος να λάβετε βοήθεια για να ξεπεραστεί το πρόβλημα.

Η τηλεφωνική συμβουλευτική έχει μια σειρά από βασικές αρχές που ακολουθούνται συνεχώς από τους διοργανωτές όλων αυτών των υπηρεσιών:

  • την ανωνυμία του καλούντος και του συμβούλου: ο συνδρομητής δεν υποχρεούται να δώσει το πραγματικό του όνομα ή άλλα προσωπικά δεδομένα. Ο αριθμός τηλεφώνου επίσης δεν είναι σταθερός, ο οποίος αποσκοπεί στην αύξηση του βαθμού αμοιβαίας ασφάλειας των συνομιλητών.
  • ανοχή, η οποία συνίσταται στο ότι, ανεξάρτητα από τις απόψεις που δέχεται ο συνδρομητής, δεν είναι σε καμία περίπτωση καταδικασμένοι ή επικριμένοι.
  • Η εμπιστευτικότητα έχει σχεδιαστεί για να διασφαλίσει ότι οι πληροφορίες που λαμβάνονται από έναν σύμβουλο τρίτων είναι τελείως κλειστές και ότι οποιαδήποτε συλλογή στατιστικών πληροφοριών (φύση του προβλήματος, φύλο, ηλικία) είναι όσο το δυνατόν πιο απρόσωπη.
  • η διαχείριση συνομιλιών ανήκει, πρώτα απ 'όλα, στον συνδρομητή, ο οποίος μπορεί να τερματίσει τη συνομιλία ανά πάσα στιγμή.

Ποιοι εμπειρογνώμονες εργάζονται σε αυτές τις υπηρεσίες;

Πρώτα απ 'όλα, αυτοί είναι ψυχολόγοι, σε ορισμένες περιπτώσεις - εθελοντές (εθελοντές) που έχουν υποβληθεί σε ειδική εκπαίδευση. Το έργο των συμβούλων συνοδεύεται από επιβλέποντες - ψυχολόγους υψηλής ειδίκευσης ή ψυχιάτρους που συμβάλλουν στη διαμόρφωση και τη βελτίωση των δεξιοτήτων παροχής συμβουλών, τη διεξαγωγή εκπαιδευτικών συναντήσεων και την προσαρμογή του έργου στο σύνολό του.

Ο κύριος σκοπός της τηλεφωνικής συμβουλευτικής είναι να παρέχει πρωτογενή ψυχολογική βοήθεια. Επιπλέον, εάν είναι απαραίτητο, οι ειδικοί μπορούν να δώσουν πληροφορίες σχετικά με τη δυνατότητα απόκτησης, για παράδειγμα, κατάχρησης ουσιών και φροντίδας ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένων ανώνυμων.

Προσοχή: μπορούν να καταβληθούν υπηρεσίες για την απόκτηση περαιτέρω υπηρεσιών ψυχιατρικής ή φαρμακευτικής θεραπείας. Καθορίστε λεπτομέρειες τηλεφωνικά.

Τηλέφωνα ψυχολογικής βοήθειας

Ένα δωρεάν 24ωρο "τηλέφωνο έκτακτης ψυχολογικής βοήθειας" είναι ανοιχτό για τη Μόσχα - 051

Για τη ρωσική τηλεφωνική γραμμή χωρίς χρέωση 8-800-333-44-34

Γραμμή βοήθειας "ψυχολογική βοήθεια έκτακτης ανάγκης στη Μόσχα: 8-495-575-87-70

Επείγουσα παροχή συμβουλών τηλεφωνικού αριθμού hotline EMERCOM της Ρωσικής Ομοσπονδίας 8-499-216-50-50

Ψυχολογική Γραμμή Βοήθειας

Η ψυχολογική γραμμή βοήθειας είναι μια εξαιρετικά σημαντική κοινωνική υπηρεσία. Κανείς δεν είναι απομονωμένος από μια αρνητική Ψυχολογική κατάσταση ή μια αγχωτική κατάσταση, κατά την οποία δεν υπάρχει δυνατότητα ψυχολογικής περίθαλψης σε εξωτερικούς ασθενείς, σε μια τέτοια στιγμή μια θερμή γραμμή είναι η μόνη ευκαιρία να λάβετε βοήθεια και υποστήριξη για να ξεπεράσετε τις δυσκολίες.

Τηλεφωνική ψυχολογική βοήθεια (γραμμή βοήθειας)

Οι κλήσεις είναι δωρεάν σε ολόκληρη τη Ρωσία.

Τηλεφωνική ανοικτή γραμμή Ψυχολογική βοήθεια EMERCOM της Ρωσίας

24ωρη δωρεάν ψυχολογική βοήθεια έκτακτης ανάγκης για τους κατοίκους της Μόσχας

Ποιος μπορεί να χρειαστεί έκτακτη ψυχολογική κλήση

  • Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν μια πολύ ισχυρή συναισθηματική εμπειρία απαράδεκτης φύσης, η οποία απαιτεί τη βοήθεια ενός ειδικού.
  • Άτομα που έχουν υποστεί ψυχολογικό τραύμα.
  • Άτομα που υφίστανται έντονο άγχος και θέλουν να βρουν τρόπους από αυτή την κατάσταση.
  • Σε ανθρώπους που έχουν υποστεί την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή αντιμετωπίζουν θλίψη και οι οποίοι, λόγω περιστάσεων, δεν καταλαβαίνουν πώς να ζήσουν.
  • Άτομα που δεν μπορούν να καταλάβουν τον εαυτό τους.
  • Άτομα που έχουν κατάθλιψη και σκέφτονται για αυτοκτονία.
  • Αυτοί οι άνθρωποι που έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι χρειάζονται επαγγελματική ψυχολογική βοήθεια, αλλά που αναβάλλουν την επίσκεψη σε έναν ειδικό για διάφορους λόγους.
  • Οι έφηβοι, στην προσωπική ζωή των οποίων υπήρχαν δυσκολίες στις σχέσεις με έναν σύντροφο, και βλέπουν τη λύση τους μόνο σε μια θανατηφόρο πράξη.

Πώς λειτουργεί η ανοικτή τηλεφωνική γραμμή της εμπιστοσύνης

  • Ανωνυμία Ο καλών και ο σύμβουλος μπορεί να μην δίνουν το πραγματικό τους όνομα και να παρέχουν άλλες προσωπικές πληροφορίες για τον εαυτό τους κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Αυτό ισχύει και για τον αριθμό τηλεφώνου από τον οποίο ελήφθη η κλήση.
  • Εμπιστευτικότητα Όλες οι πληροφορίες που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας με μια ανοικτή τηλεφωνική γραμμή συμβούλου δεν μεταδίδονται και δεν χρησιμοποιούνται στο μέλλον και τα δεδομένα που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της συνομιλίας είναι όσο το δυνατόν εξατομικευμένα.
  • Ανοχή. Όποια και να είναι οι απόψεις, οι απόψεις και οι πεποιθήσεις που ο καλών επισκέπτεται, δεν επικρίνεται ή καταδικάζεται. Ο σύμβουλος σε κάθε περίπτωση θα προσπαθήσει να κατανοήσει τον συνδρομητή.
  • Διαχείριση συνομιλιών. Ένας καλούντος στον αριθμό στην ανοικτή τηλεφωνική γραμμή μπορεί ανά πάσα στιγμή να τερματίσει τη συζήτηση ή να αλλάξει δραματικά το θέμα χωρίς να εξηγήσει τους λόγους.

Άλλοι τρόποι για να λάβετε την επείγουσα ψυχολογική βοήθεια

Στο δικτυακό τόπο της EMERCOM της Ρωσίας, μπορείτε να ζητήσετε μια ερώτηση ή ένα πρόβλημα στην υπηρεσία Διαδικτύου για την επείγουσα ψυχολογική βοήθεια, η οποία βρίσκεται στο κατάλληλο τμήμα.

Είναι δυνατόν χωρίς εγγραφή να δημιουργήσετε μια ανώνυμη έκκληση και το συντομότερο δυνατόν να πάρετε μια απάντηση σε μια ερώτηση που θα γραφτεί σε ένα γενικό περιοδικό.

Ικανότητα χειριστή και χρόνος απόκρισης

Η τηλεφωνική γραμμή απαντά στην κλήση του συνδρομητή το συντομότερο δυνατόν, ο χρόνος αναμονής για επικοινωνία με τον σύμβουλο διαρκεί περίπου ένα λεπτό.

Στην Υπηρεσία Ψυχολογικής Βοήθειας, οι επαγγελματίες Ψυχολόγοι εργάζονται για να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος, να συμβουλεύσουν πώς να ξεπεράσουν σωστά τις δυσκολίες της ζωής ή απλά να επιτρέψουν στον συνδρομητή να μιλήσει έξω.

Χρήσιμα τηλέφωνα

Όλα τα τηλέφωνα είναι δωρεάν! Μερικές φορές χρειαζόμαστε βοήθεια και υποστήριξη!

  • GU Υπηρεσία Μόσχας έκτακτης ανάγκης ψυχολογική βοήθεια στον πληθυσμό - 051

Για γυναίκες επιζώντες σεξουαλικής κακοποίησης

  • Ψυχολογική υποστήριξη γυναικών που επιβιώνουν σε σεξουαλική κακοποίηση -
    τηλ. 8 (495) 124-61-85, από 10.00 έως 20.00
  • Ψυχολογική βοήθεια γυναικών σε δύσκολες καταστάσεις -
    τηλ. 8 (495) 282-84-50
  • Εθνικό Κέντρο για την Πρόληψη της Βίας "Άννα" -
    τηλ. 8 800 7000-600, από τις 9:00 έως τις 21:00
  • Ανεξάρτητο Κέντρο Φιλανθρωπίας για τους Επιζώντες της Σεξουαλικής Κατάχρησης "Αδελφές" - τηλ. 8 (495) 901-02-01

Για παιδιά

  • 24ωρη ψυχολογική τηλεφωνική γραμμή για παιδιά και εφήβους -
    τηλ. 8 (495) 160-03-63
  • Γραμμή βοήθειας παιδιών και εφήβων "Gavrosh" -
    τηλ. 8 (499) 134-81-81, Δευ-Παρ από 14-00 έως 20-00
  • Γραμμή βοήθειας για παιδιά -
    τηλ. 8 (495) 624-60-01
  • Γραμμή βοήθειας για παιδιά και εφήβους στην Κρατική Επιθεώρηση Προστασίας των Δικαιωμάτων του Παιδιού - τηλ. 8-800-60-08, από τις 8.00 έως τις 23.00

Για άτομα με το αλκοόλ ή την τοξικομανία

  • Ναρκωτικά Ανώνυμος Κοινότητα -
    τηλ. 8 (495) 505-33-96, από τις 10:00 έως τις 22:00
  • Κέντρο "Retro Hope" -
    τηλ. 8 (495) 994-55-96, 8 (495) 753-13-11
  • Γραμμή βοήθειας για συγγενείς πολιτών που πάσχουν από το αλκοόλ ή την τοξικομανία
    τηλ. 8 (495) 126-04-51, 8 (495) 126-44-51
  • Κρίση όλο το εικοσιτετράωρο ανώνυμη υπηρεσία εμπιστοσύνης (αλκοολισμός, αυτοκτονία, τοξικομανία) -
    τηλ. 8 (495) 988-44-34 (δωρεάν στη Μόσχα), τηλ. 8 (800) 333-44-34 (δωρεάν για τη Ρωσία)
  • Ανώνυμη τηλεφωνική γραμμή βοήθειας -
    τηλ. 8 (495) 504-64-53
  • Γραμμή βοήθειας για συγγενείς οινοπνευματωδών και τοξικομανών -
    τηλ. 8 (495) 185-40-00, 8 (495) 504-64-53

Κάντε ένα ραντεβού

Κάνοντας κλικ στο κουμπί "Υποβολή", συμφωνείτε με την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων και συμφωνείτε με την πολιτική απορρήτου.

8 800 333 44 34

1. 8-800-333-44-34 - Γραμμή εμπιστοσύνης στην κρίση (24 ώρες την ημέρα, δωρεάν)

Η γραμμή βοήθειας παρέχει ψυχολογική συμβουλευτική για άτομα σε καταστάσεις κρίσης και παρέχει πρώτη ψυχολογική βοήθεια. Εκείνοι που καλούν απευθύνονται επίσης σε άλλες υπηρεσίες, όπου μπορούν να λάβουν πληρέστερη ειδική βοήθεια.

2. 8-800-25-000-15 - "Παιδιά online" (καθημερινά από τις 9.00 έως τις 18.00 (ώρα Μόσχας), δωρεάν)

Παροχή ψυχολογικής και πρακτικής βοήθειας σε παιδιά και εφήβους που αντιμετωπίζουν κίνδυνο ή αρνητική κατάσταση κατά τη χρήση του Διαδικτύου ή των κινητών επικοινωνιών (εικονική παρενόχληση, παρενόχληση, αγένεια, εκβιασμός, απάτη, μη εξουσιοδοτημένη πρόσβαση σε υπολογιστή, ανεπιθύμητο περιεχόμενο κλπ.) και τους εκπαιδευτικούς για την ασφαλή χρήση του Διαδικτύου και των κινητών επικοινωνιών από παιδιά.

3. 8-800-2000-122 - Ενιαία γραμμή βοήθειας για παιδιά, εφήβους και γονείς (24 ώρες την ημέρα, δωρεάν, ανώνυμα).

4. 26-81-67 - Γραμμή βοήθειας για παιδιά (καθημερινές από τις 08.00 έως τις 14.30).

5. 55-38-16 - Γραμμή βοήθειας για εφήβους.

ΤΗΡΗΣΗ ΤΗΛΕΦΩΝΟΥ
ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΤΟΥ ΤΑΤΑΡΣΤΑΝ, ΚΑΖΑΝ

Όλες οι κλήσεις σε αριθμούς που ξεκινούν από 8-800 είναι δωρεάν από οποιονδήποτε ρωσικό τηλεπικοινωνιακό φορέα, συμπεριλαμβανομένων των κινητών, όταν δεν περιαγωγής.

Γραμμή βοήθειας για παιδιά και εφήβους:

Ενόλη Ρωσική Γραμμή Βοήθειας:

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Όπου και αν βρίσκεστε, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας

Μπορείτε να καλέσετε αυτόν τον αριθμό.

και να λάβετε βοήθεια και προστασία!

Οι κλήσεις είναι δωρεάν, όπως και με αστικές,

και κινητά τηλέφωνα σε όλη τη Ρωσία.

Κρίση εμπιστοσύνης

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Οι έμπειροι ιατρικοί ψυχολόγοι εργάζονται στην υπηρεσία εμπιστοσύνης των παιδιών και των εφήβων, οι οποίοι μπορούν να παρέχουν εξειδικευμένη βοήθεια σε οποιεσδήποτε καταστάσεις κρίσης, συμπεριλαμβανομένων των περιπτώσεων που συνεπάγονται σοβαρά προβλήματα όπως η τοξικομανία και ο αλκοολισμός.

Τμήμα Ψυχολογικής και Παιδαγωγικής Βοήθειας
"Serdesh" (DTD)

Γραμμή βοήθειας για ενήλικες:

Ψυχολογική βοήθεια έκτακτης ανάγκης (για όλους!)
OEPP KTSSO "Εμπιστοσύνη".

Μπορείτε να απευθυνθείτε στην υπηρεσία μας καθημερινά και νύχτα, 24 ώρες την ημέρα, εάν έχετε συναισθηματικά προβλήματα στη ζωή σας που σχετίζονται με την προσωπική και οικογενειακή ζωή, τις συγκρούσεις στην εργασία, την προσαρμογή στις νέες συνθήκες, εάν αντιμετωπίζετε δυσάρεστες εμπειρίες, ενθουσιασμό, πόνο, μοναξιά.

Σε αυτό το τηλέφωνο μπορείτε να απευθυνθείτε σε οποιοδήποτε θέμα και ανά πάσα στιγμή, εάν χρειάζεστε βοήθεια σχετικά με το πρόβλημα της τοξικομανίας ή του αλκοολισμού.

Εξασφαλίζουμε την αυστηρή ανωνυμία της κλήσης, την εμπιστευτικότητα των ληφθέντων πληροφοριών και την άμεση ψυχολογική βοήθεια προς τον συνδρομητή.

Κέντρο ψυχολογικής βοήθειας
στο ψυχιατρικό νοσοκομείο της πόλης

(843) 279-55-66 ή (843) 279-55-80

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με την υπηρεσία μας για θέματα ενδοοικογενειακής βίας σε παιδιά και εφήβους, σε θέματα σεξουαλικής ή σωματικής κακοποίησης γυναικών, σε θέματα HIV / AIDS, σε θέματα εθισμού σε οινόπνευμα, σε θέματα τοξικομανίας, σε θέματα εθισμού στα τυχερά παιχνίδια, σε άτομα που είναι επιρρεπή σε αυτοκτονία ή σε μια δύσκολη κατάσταση ζωής.

Ψυχολογική βοήθεια για κακοποιημένες γυναίκες

Ώρα κλήσης: 9: 00-21: 00 ώρα.

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Ψυχολογική υπηρεσία EMERCOM της Ρωσίας

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Κρίση εμπιστοσύνης

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Γραμμή βοήθειας για ομοφυλόφιλους:

Ρωσική τηλεφωνική γραμμή LGBT

στις καθημερινές από τις 8:00 έως τις 00:00 ώρα Μόσχας, από Παρασκευή έως Σάββατο και από Σάββατο έως Κυριακή, όλο το 24ωρο

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

για λεσβίες, ομοφυλόφιλους, αμφιφυλόφιλους,
transgender άτομα και τους συγγενείς τους

Καλώντας αυτόν τον αριθμό, μπορείτε να λάβετε νομική ή ψυχολογική βοήθεια, να μιλήσετε για διακρίσεις και παραβίαση των δικαιωμάτων σας.

Γραμμή βοήθειας για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα με το αλκοόλ και τα ναρκωτικά:

Κέντρο κοινωνικής αποκατάστασης "Windrose"

Παροχή κοινωνικο-ψυχολογικής βοήθειας σε άτομα που εξαρτώνται από ψυχοδραστικές ουσίες. Πρόληψη διαταραχών. Βοήθεια στην εξεύρεση απασχόλησης για άτομα που έχουν σταματήσει να χρησιμοποιούν ναρκωτικά.

Ρεπουμπλικανικό ναρκωτικό διατακτικό
Υπουργείο Υγείας της Δημοκρατίας του Τατζικιστάν

Ώρα κλήσης: 10: 00-19: 00 ώρα.

Με αυτό το τηλέφωνο μπορείτε να επικοινωνήσετε σχετικά με τα προβλήματα της τοξικομανίας και του αλκοολισμού.

Δωρεάν - Ανώνυμη διαβούλευση

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Πώς βοηθάμε:

01. Αρχική διαβούλευση
Θα διεξαγάγουμε μια ανώνυμη αρχική διαβούλευση.

02. Η ουσία του προβλήματος
Θα βοηθήσουμε να αποκαλύψουμε την ουσία του προβλήματός σας.

03. Κίνητρο συνομιλίας
Ας κάνουμε μια κινητοποιημένη συζήτηση με τον ασθενή.

04. Σχέδιο βοήθειας
Θα εργαστούμε σε ένα προκαταρκτικό σχέδιο βοήθειας.

05. Μεταφορά
Μεταφέρουμε, αν χρειαστεί, στο τμήμα της ναρκω- τικής

06. Κοινωνική βοήθεια
Θα βοηθήσουμε να προσαρμοστούν κοινωνικά - να βρουν δουλειά

Γραμμή βοήθειας: "Ένας αλκοολικός θα σας μιλήσει"

Μετά από πολλές ανεπιτυχείς προσπάθειες να ανακάμψει από τον αλκοολισμό, συνειδητοποίησα ότι θα μπορούσα να αντικαταστήσω το επιθυμητό κύπελλο με ομιλία. Είναι σημαντικό μόνο αυτό να είναι μια συζήτηση με ένα μυημένο, δηλαδή, με έναν αλκοολικό. «Είχαμε μια κοινή θλίψη, έτσι όλες οι συνομιλίες μας ήταν μόνο στη γλώσσα της καρδιάς», αργότερα έγραψε σε ένα από τα βιβλία του. Ένας Ρωσόφωνος αλκοολικός που δεν πίνει θα σας μιλήσει σε αυτά τα τηλέφωνα στη Ρωσία και στις χώρες που βρίσκονται κοντά.

Γραμμές βοήθειας για τους άρρωστους:

Hotline για την παιδιατρική ογκολογία:

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Συμβουλευτική παιδιατρική ογκολόγος:

Ώρα να καλέσετε: 10: 00-16: 00 ώρα.

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Όλα-ρωσική ψυχολογική τηλεφωνική γραμμή για τους ασθενείς με ογκολογία και τους συγγενείς τους

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Hotline "Avon"
Μαζί για τον καρκίνο του μαστού

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Πρόληψη του HIV / AIDS στη Ρωσία

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Φιλανθρωπικό ίδρυμα για την καταπολέμηση του AIDS "βήματα"

Ώρα κλήσης: 09: 00-21: 00 ώρα.

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Ομοσπονδιακός αριθμός HIV / AIDS

Ρωτήστε τη Ρωσία δωρεάν

Δωρεάν διαβουλεύσεις σχετικά με τα ιατρικά, κοινωνικά, ψυχολογικά και νομικά ζητήματα που σχετίζονται με το HIV / AIDS.

Ψυχολογική Υπηρεσία στο Ρεπουμπλικανικό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου του AIDS

Ώρα κλήσης: 08: 00-19: 00 ώρα.
Δευτέρα - Παρασκευή

Άλλες γραμμές βοήθειας:

"Ενιαία γραμμή βοήθειας" του ρωσικού υπουργείου έκτακτης ανάγκης
Δημοκρατία του Ταταρστάν:

(843) 227-46-48 ή (843) 292-64-09

ΜΙΑ στη Δημοκρατία του Ταταρστάν

Γραφείο της Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Ελέγχου των Ναρκωτικών στη Δημοκρατία του Ταταρστάν

(843) 272-94-43 ή (843) 273-43-45

Αν έχετε πληροφορίες σχετικά με τη διανομή ναρκωτικών, παρακαλείστε να το αναφέρετε στην Υπηρεσία Ελέγχου Φαρμάκων της Δημοκρατίας του Ταταρστάν μέσω της γραμμής βοήθειας.

Η κλήση είναι εμπιστευτική - μόνο εσείς και ο φύλακας άγγελος θα το μάθετε.

Γραμμή βοήθειας της επαρχίας Καζάν

Ώρα κλήσης: 08: 00-19: 00 ώρα.
Δευτέρα - Κυριακή.

Ο άδειος χρόνος μπορεί να είναι απασχολημένος με τις επιχειρήσεις, αλλά μπορείτε να διασκεδάσετε. Μια φυσιολογική, δηλαδή, τεμπέληνη και επιβαρυμένη με νευρώσεις, το άτομο επιλέγει χωρίς αμφιβολία τον τελευταίο, επιλύοντας τα ψυχικά του προβλήματα κατά τη διάρκεια της ψυχαγωγίας.

Μπορείτε να περιβάλλετε ένα άτομο από όλες τις πλευρές με πέτρινους τοίχους - αλλά με ποια δύναμη μπορείτε να αναγκάσετε έναν ελεύθερο να τοποθετήσει αυτά τα τείχη στον κόσμο του;

Αγωνίζονται για στόχους, και μεταξύ των ορόσημων μου ζω.

Υγιής δεν είναι αυτός που αντιμετωπίζεται, αλλά αυτός που ξέρει να είναι υγιής.

Συχνά το πνευματικό δράμα της παιδικής ηλικίας οδηγείται τόσο βαθιά μέσα στο ότι ένα άτομο είναι πλήρως ικανό να διατηρεί ψευδείς ιδέες για την δήθεν ευτυχισμένη παιδική του ηλικία.

Ψυχολόγος: Αλίκη Μίλερ.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θέλουν να γνωρίζουν την ιστορία της παιδικής ηλικίας τους και δεν συνειδητοποιούν ότι ακριβώς αυτό που έχει τεθεί στην παιδική ηλικία προκαθορίζει τις ενέργειές τους. Δεν συνειδητοποιούν ότι προσπαθούν να αποφύγουν τους κινδύνους που κάποτε ήταν πραγματικοί, αλλά δεν υπήρχαν για πολύ καιρό.

Ψυχολόγος: Αλίκη Μίλερ.

Η προσαρμογή του παιδιού στις γονικές ανάγκες οδηγεί συχνά στη μετατροπή του παιδιού σε «ψευδο-προσωπικότητα». Η ανάπτυξη του ψεύτικου εαυτού του παιδιού επιτρέπει στους γονείς να αποκτήσουν μια τέτοια έλλειψη αυτοπεποίθησης.

Ψυχολόγος: Αλίκη Μίλερ.

Κάθε ενήλικας έχει στην καρδιά του ένα μυστικό ντουλάπι, όπου αποθηκεύονται οι λεπτομέρειες του δράματος της παιδικής ηλικίας του. Τα παιδιά του είναι τα μόνα που μπορούν εύκολα να εισέλθουν εκεί.

Ψυχολόγος: Αλίκη Μίλερ.

Ένα παιδί, χάρη στο ταλέντο του, αναπτύσσει στον εαυτό του τις ιδιότητες που θέλει να δει η μητέρα του μέσα του, η οποία αυτή τη στιγμή σώζει τη ζωή του παιδιού (με την οποία εννοεί την αγάπη των γονέων), αλλά μπορεί να εμποδιστεί να είναι ο ίδιος όλη του τη ζωή.

Ψυχολόγος: Αλίκη Μίλερ.

Η προσπάθεια για το μεγαλείο πάντα οδηγεί στην κατάθλιψη.

Ψυχολόγος: Αλίκη Μίλερ.

Οι αλκοολικοί και οι τοξικομανείς πολύ συχνά γίνονται άνθρωποι που δεν είχαν την ευκαιρία να αισθανθούν στην παιδική ηλικία την πληρότητα των συναισθημάτων τους. Καταφεύγουν σε αλκοόλ ή ναρκωτικά, έτσι ώστε τουλάχιστον για κάποιο χρονικό διάστημα να επιστρέψει η χαμένη ένταση των εμπειριών.

Ψυχολόγος: Αλίκη Μίλερ.

Οι άνθρωποι που δεν είχαν τις συνθήκες στην παιδική ηλικία για την πραγματοποίηση του δικού τους Εαυτού και της αυτοεκδήλωσής τους, αγωνίζονται για όλη αυτή τη ζωή. Και η πρώτη εκδήλωση της αληθινής τους φύσης συνοδεύεται πάντα από έναν ισχυρό φόβο.

Ψυχολόγος: Αλίκη Μίλερ.

Προσοχή!
Όπου και αν βρίσκεστε,
οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας
Μπορείτε να καλέσετε
με αριθμό:

8-800-2000-122
(μην πάρετε -
αυτό είναι ένα πρόβλημα στη γραμμή
Κλήση - θα απαντηθεί. )

και να λάβετε βοήθεια και προστασία!

Περίπου το ρολόι.
Οι κλήσεις είναι δωρεάν,
τόσο από αστικές όσο και από αστικές περιοχές
κινητά τηλέφωνα
σε όλη τη Ρωσία.

Πρόβλημα:
Πονοκέφαλοι

Πιθανή αιτία:
Υποτιμήστε τον εαυτό σας. Αυτοκριτική. Φόβος.

Νέα προσέγγιση:
Αγαπώ και εγκρίνω τον εαυτό μου.
Κοιτάω τον εαυτό μου με αγάπη.
Είμαι απόλυτα ασφαλής.

MBOU Γυμνάσιο №24

Εκπαίδευση ανοικτή σε όλους

Γραμμή υποστήριξης ψυχολογικής υποστήριξης

Αγαπητοί γονείς και μαθητές γυμνασίου Οι ερωτήσεις σας είναι πάντα έτοιμες να απαντήσουν.

ψυχολόγος Savonchinkova Elena Ivanovna τηλ. 20027

αναπληρωτής Διευθυντής της Σχολής Γραμματείας MBOU №24 Fursova Yana Sergeevna τηλ. 27249

Τμήμα επιμέλειας και κηδεμονίας της MKU UO τηλ. 6-20-12, 6-22-47

Επικεφαλής του τμήματος Nedelskaya Tatiana Stepanovna

Ειδικοί: Mizhakova Natalya Yuryevna, Petrushina Σβετλάνα Μιχαηλίνα, Νικολάεβα Έλενα Βλαντιμιρόβνα, Ουχαέβα Ναταλία Ανατολιέβνα, Ρεκτίνα Λουίζα Βασιλιέβνα, Κασίτσκαγια Νατάλια Αλεξανδρόβνα

Κέντρο ψυχολογικής, ιατρικής και κοινωνικής υποστήριξης st. Komarov 4-21 τηλ. 6-26-53

Η γραμμή βοήθειας είναι ανοιχτή σε όλους. Δεν είναι σημαντική ηλικία, εθνικότητα, υγεία του καλούντος. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να γίνει δεκτός και να ακούσει και να λάβει βοήθεια.

Η βοήθεια στη γραμμή βοήθειας είναι πάντα ανώνυμη.

Αρκεί μόνο να δώσετε το δικό σας ή πλασματικό όνομα για την ευκολία της επικοινωνίας.

Η ΒΟΗΘΕΙΑ ΜΕ ΤΗ ΤΗΛΕΦΩΝΙΑ ΠΑΡΕΧΕΙ ΑΝΩΝΥΜΗ ΚΑΙ ΔΩΡΕΑΝ!

Μικρές Υπηρεσίες

Αριθμός στοιχείου

Όνομα φορέα

Επικοινωνήστε με το τηλέφωνο

Διεύθυνση

1

MUSZN "Το κοινωνικό και αποκαταστατικό κέντρο για ανηλίκους (με καταφύγιο)"

4-54-30

2-90-60

50 χρόνια Κοσσομόλ, 17

2

MUSZN "Κέντρο κοινωνικής αρωγής σε οικογένειες και παιδιά (με νοσοκομείο)"

4-01-68

50 χρόνια Κομσομόλ, 5

3

MUSZN "Κέντρο ψυχολογικής και εκπαιδευτικής βοήθειας προς τον πληθυσμό"

6-26-96

4-00-00

50 χρόνια Κομσομόλ, 58 α

4

MOU για παιδιά που χρειάζονται ψυχολογική, εκπαιδευτική και ιατρο-κοινωνική βοήθεια "Κέντρο ψυχολογικής, ιατρικής και κοινωνικής υποστήριξης"

6-13-00

6-26-53

st. Komarova, 4, αίθουσα 21

5

Τμήμα επιμέλειας και κηδεμονίας της "Εκπαιδευτικής Επιτροπής" της MUUO

6-20-12

50 χρόνια Κοσομπόλ, 36α

6

Η Επιτροπή για τις Υποθέσεις των Ανήλικων και την Προστασία των Δικαιωμάτων τους

Επιπλέον, Σχετικά Με Την Κατάθλιψη

Κρίσεις Πανικού