Κατάθλιψη μετά από λήψη και απόσυρση αλκοόλ

Συχνά, οι έννοιες του αλκοολισμού και της κατάθλιψης είναι πολύ κοντά. Κάποιοι αρχίζουν να κακοποιούν το αλκοόλ στο υπόβαθρο μιας κατάθλιψης, και για ορισμένους σχηματίζεται ως αποτέλεσμα του αλκοολισμού. Η κατάθλιψη μπορεί επίσης να αναπτυχθεί μετά την διακοπή του οινοπνεύματος.

Πολυάριθμες ιατρικές μελέτες επιβεβαιώνουν την ύπαρξη διαφόρων δεσμών μεταξύ της εξάρτησης από το αλκοόλ και του spline. Η πιο συνηθισμένη κατάθλιψη από το οινόπνευμα ή η άρνηση χρήσης του διαγιγνώσκεται σε ασθενείς ηλικίας άνω των σαράντα ετών. Και η πολυπλοκότητα και η συχνότητα εμφάνισής της εξαρτάται άμεσα από το στάδιο της εξάρτησης.

Γενικές πληροφορίες

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία από την κατάθλιψη του αλκοόλ, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν, αλλά στους άνδρες αυτός ο τύπος διαταραχής είναι πιο σοβαρός και παρατεταμένος. Είναι πιο πιθανό να επιχειρήσουν απόπειρες αυτοκτονίας.

Πρέπει να σημειωθεί ότι λόγω των συναισθηματικών χαρακτηριστικών, οι άντρες, κατά κανόνα, είναι λιγότερο πιθανό να αναγνωρίσουν ότι έχουν τόσο αλκοολισμό όσο και κατάθλιψη και πολύ λιγότερο συχνά αναζητούν επαγγελματική βοήθεια από τις γυναίκες.

Η άρνηση της θεραπείας επιδεινώνει σημαντικά την πορεία και των δύο ασθενειών.

Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τόσο ο αλκοολισμός όσο και η κατάθλιψη είναι ασθένειες και όχι κακές συνήθειες και ιδιαιτερότητες της παγκόσμιας αντίληψης. Πρέπει να αντιμετωπίζονται και να αντιμετωπίζονται από ειδικούς. Οι ναρκολόγοι, οι ψυχοθεραπευτές βοηθούν σε τέτοιες καταστάσεις, ως έσχατη λύση, μπορεί να χρειαστεί η βοήθεια ενός ψυχίατρου.

Αιτίες της κατάθλιψης του αλκοόλ

Για να καταλάβετε γιατί το αλκοόλ προκαλεί κατάθλιψη, πρέπει να καταλάβετε την επίδρασή του στο νευρικό σύστημα. Η αιθυλική αλκοόλη γίνεται αντιληπτή από το σώμα ως δηλητήριο του νεύρου που έχει αρνητική επίδραση σε όλα τα όργανα. Μεταβολικές διεργασίες, εργασία πολλών εγκεφαλικών κέντρων και μηχανισμών υποδοχέα διαταράσσονται. Η αιθανόλη, που διεισδύει στα εγκεφαλικά κύτταρα, εισέρχεται σε διάφορες βιοχημικές αντιδράσεις, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν αρνητικές διεργασίες σε διάφορα μέρη του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Με μία ή σπάνια χρήση οινοπνευματωδών ποτών, αυτές οι διαδικασίες, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αναστρέψιμες. Με συνεχή έκθεση στην αιθανόλη, εκδηλώσεις αλλαγών προσωπικότητας, αρχίζουν οι ψυχικές διαταραχές. Η εξάρτηση από το αλκοόλ εξελίσσεται, ξεκινούν οξέα κοινωνικά και οικιακά προβλήματα.

Οι λόγοι για την ανάπτυξη καταθλιπτικών διαταραχών μπορεί να είναι αρκετοί:

  • Η κατάθλιψη μετά τη διακοπή της πρόσληψης αλκοόλ μπορεί να αναπτυχθεί σε σχέση με τα συμπτώματα στέρησης (απόσυρση από το αλκοόλ)
  • Η διαδικασία θεραπείας για την εξάρτηση από το αλκοόλ μπορεί να συνοδεύεται από αρκετές εκρήξεις αυτής της κατάστασης.
  • Είναι επίσης πιθανό η ανάπτυξη της κατάθλιψης μετά τη θεραπεία, όταν ένα άτομο επιστρέφει στην καθημερινή ζωή γεμάτη με προβλήματα. Τις περισσότερες φορές αυτές είναι οι ίδιες περιπτώσεις που ο ασθενής προσπάθησε να σταματήσει με κατανάλωση αλκοόλ. Επιπλέον, εντείνονται από νέες δυσκολίες που προέκυψαν κατά τη διάρκεια της περιόδου μεθυσμού. Ένα άτομο που βρίσκεται σε αυτή τη θέση συχνά δεν έχει εσωτερικά αποθέματα και την παρουσία εξωτερικής υποστήριξης από στενούς ανθρώπους, γι 'αυτό και οι βλάβες συμβαίνουν αρκετά συχνά.
  • Το αλκοόλ και η κατάθλιψη συνδυάζονται συχνότερα σε άτομα με ορισμένα ψυχικά χαρακτηριστικά. Έχουν μια έμφυτη τάση για μεταβολές της διάθεσης, την ανάπτυξη οριακών και αστενικών συνθηκών, μια ασταθή ψυχή.
  • Η καταθλιπτική νεύρωση μπορεί να διαγνωστεί ακόμη και πριν το άτομο αρχίσει να πνίγει προβλήματα με το αλκοόλ. Ως αποτέλεσμα, η υπερβολική και συνεχή χρήση αλκοόλ, ιδίως συγγενή ψυχική επιδεινώνεται δευτεροβάθμιας αλλαγές ψυχο-συναισθηματική και ψυχική χαρακτηριστικά του ασθενούς.

Κλινική εικόνα

Η κατάθλιψη, η οποία προκαλείται από τη χρήση αλκοόλ, στις περισσότερες περιπτώσεις έχει μέτρια συμπτώματα και συμβαίνει απουσία συναισθηματικών διαταραχών. Ένα άτομο είναι απαθής, η διάθεσή του μειώνεται συνεχώς, τα συναισθήματα απουσιάζουν. Η κατάσταση αυτή μπορεί να διαρκέσει από δύο εβδομάδες έως ένα μήνα.

Ωστόσο, ο χρόνος είναι πάντα ατομικός, μερικοί άνθρωποι μπορεί να βιώσουν κατάθλιψη για χρόνια. Συχνά, οι άνθρωποι με καταθλιπτικές διαταραχές αναπτύσσουν αναιδενία, μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δεν είναι σε θέση να βιώσει χαρά γενικά από οτιδήποτε.

Οι ναρκολόγοι λένε ότι η κατάθλιψη στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύεται από μείωση των πνευματικών και κινητικών λειτουργιών. Ο ασθενής μιλάει ήσυχα, περπατά και χειρονομίες αργά, δεν αποκρίνεται αμέσως, η έκφραση του προσώπου του είναι μονότονη.

Υπάρχει επίσης μείωση των πνευματικών ικανοτήτων. Είναι δύσκολο για έναν ασθενή να σκεφτεί απαντήσεις σε ερωτήσεις και να κάνει συνεκτικές προτάσεις. Δεν έχει ανάγκη από φαγητό ή σωματική άσκηση, βρίσκεται σε κατάσταση αδράνειας και συχνά υποφέρει από διαταραχές ύπνου.

Οι οξείες ψυχικές διαταραχές σε ανθρώπους που είναι επιρρεπείς σε καταθλιπτικές καταστάσεις που προκαλούνται από την επίδραση του αλκοόλ δεν παρατηρούνται σχεδόν ποτέ. Δεν χαρακτηρίζονται από αυταπάτες και ψευδαισθήσεις. Συχνά υπάρχουν συνθήκες στις οποίες ο ασθενής δίνει υπερτιμημένες ιδέες για τη δική τους αναποτελεσματικότητα, μη συμμόρφωση με τους άλλους και τις προσδοκίες τους, αδικαιολόγητη ενοχή σε οτιδήποτε.

Ένα χαρακτηριστικό σημάδι της κατάθλιψης είναι ο δείκτης απώλειας ζωής, η απώλεια πίστης στο μέλλον. Εξαιτίας αυτού, συχνά εμφανίζονται αυτοκτονικές σκέψεις. Τα συμπτώματα των καταθλιπτικών διαταραχών μπορούν να παρατηρηθούν σε ασθενείς που βρίσκονται σε αποχή. Από την πραγματική κατάθλιψη, οι συνθήκες αυτές διαφέρουν σε σύντομο χρονικό διάστημα. Κατά την περίοδο των συμπτωμάτων απόσυρσης που χαρακτηρίζουν τις καταθλιπτικές διαταραχές, βρίσκονται ήδη στη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα μετά την διακοπή του αλκοόλ.

Ποικιλίες

Η σχέση αλκοόλ και κατάθλιψης είναι δύο τύπων:

  1. Ένα άτομο αρχίζει να πίνει σε μια δύσκολη στιγμή για τον εαυτό του.
  2. Η κατάθλιψη συμβαίνει μετά το πλύσιμο ή την εγκατάλειψη αλκοόλ.

Κατάθλιψη μετά από αλκοόλ

Σε κατάσταση οσφυαλγίας, ένα άτομο βιώνει μια ολόκληρη ομάδα δυσάρεστων συμπτωμάτων, μία από τις οποίες είναι μια διανοητική ανισορροπία.

  • αγωνία συνείδησης για πράξεις που διαπράττονται υπό την επήρεια αλκοόλ
  • ανεξήγητο φόβο.
  • μελαγχολία;
  • απελπισία.

Η διάρκεια αυτής της κατάστασης εξαρτάται από τα διανοητικά χαρακτηριστικά του ατόμου και την κατανάλωση αλκοόλ. Σε σοβαρές περιπτώσεις, υπάρχει υπερβολικό άγχος και ακόμη και κρίσεις πανικού. Με τη συνεχή κατανάλωση αλκοόλ σημάδια καταθλιπτικής διαταραχής γίνονται όλο και πιο έντονα από καιρό σε καιρό.

Κατάθλιψη μετά την εγκατάλειψη αλκοόλ

Με την κατάχρηση οινοπνεύματος εμφανίζεται συχνά σύνδρομο απόσυρσης (συνήθως στο δεύτερο στάδιο του αλκοολισμού). Η αποχή είναι να παραιτηθεί από το αλκοόλ και συχνά συνοδεύεται από κατάθλιψη. Αυτό είναι μάλλον περίπλοκο από ιατρική άποψη, μια κατάσταση που χρειάζεται συνεχή παρακολούθηση από ειδικούς.

Στα αρχικά στάδια της θεραπείας, μια καταθλιπτική διαταραχή εκδηλώνεται από το φόβο ότι δεν είναι σε θέση να πάρει το αλκοόλ, ένα είδος εύθραυστου. Ένα άτομο δεν ξέρει πώς να ζει χωρίς αλκοόλ, πώς να ενεργεί, τι να κάνει σε μια νηφάλια κατάσταση και πώς να απαλλαγείτε από τη λαχτάρα. Τέτοιες εκδηλώσεις διαρκούν από μία έως τρεις μέρες. Συνοδεύονται από τα συμπτώματα του συνδρόμου αποχής, επομένως, εμφανίζονται αρκετά έντονα, αλλά περνούν γρήγορα.

Πολύ χειρότερο από την κατάθλιψη, η οποία αναπτύσσεται σε κατάσταση μετά την κατάποση. Το άτομο θεραπεύτηκε, απελευθερώθηκε από εκδηλώσεις αποχής, επέστρεψε στην καθημερινή ζωή. Έχοντας χάσει την ικανότητα να ανακουφίσει το άγχος με τον συνήθη τρόπο, είναι πρόσωπο με πρόσωπο με τα προβλήματα, ένα άτομο είναι κατάθλιψη. Δεν δείχνει χαρά στη ζωή, δεν βλέπει τρόπο να ξεφορτωθεί το βάρος των προβλημάτων. Συχνά, η καταπιεσμένη λαχτάρα για το αλκοόλ αποτελεί σύνδρομο υποκατάστασης. Το άτομο αρχίζει να αναζητά τρόπους να αντικαταστήσει το αλκοόλ με οτιδήποτε και, κατά κανόνα, το βρίσκει. Πολύ συχνά, η χρήση ναρκωτικών, τα τυχερά παιχνίδια, η σεξουαλική αταξία στην αναζήτηση νέων αισθήσεων και τα ακραία αθλήματα που αποτελούν άμεση απειλή για τη ζωή αντικαθιστούν τη χρήση οινοπνεύματος. Μερικές φορές οι άνθρωποι βρίσκουν υποκατάστατο αλκοόλ ακόμη και στη δουλειά, καθιστώντας ανεξέλεγκτους εργάτες και θέτοντας την υγεία τους σε κίνδυνο.

Το αλκοόλ ως φάρμακο για την κατάθλιψη

Συχνά υπάρχουν καταστάσεις όταν ένα άτομο αρχίζει να πίνει αλκοόλ κάτω από το βάρος των προβλημάτων που έχουν καταρρεύσει. Το αλκοόλ είναι γνωστό ως ένα εξαιρετικό ηρεμιστικό, χαλαρωτικό και σας επιτρέπει να ξεχάσετε για λίγο τα προβλήματα. Η ανακούφιση του στρες από το αλκοόλ είναι σπάνια επιβλαβής όσο η διαδικασία βρίσκεται υπό τον έλεγχο ενός ατόμου.

Το πρόβλημα είναι ότι, ενώ συνηθίζουμε να χαλαρώνουμε με τη βοήθεια αλκοόλ, ένα άτομο μάλλον γρήγορα χάνει τον έλεγχο της κατάστασης και αναπτύσσει τον εθισμό. Η κατάσταση επιδεινώνεται από το γεγονός ότι τα προβλήματα από τα οποία ένα άτομο τρέχει μακριά ενώ πίνουν αλκοόλ δεν απομακρύνονται και πρέπει ακόμα να λυθούν. Επιπλέον, η κατάσταση της μαυρίλασης αυξάνει το άγχος για τις ανεπίλυτες καταστάσεις, την αίσθηση της απελπισίας και, ως εκ τούτου, ένα άτομο βρίσκεται σε έναν φαύλο κύκλο. Αυτή είναι ίσως η πιο ολοκληρωμένη απάντηση στο ερώτημα εάν το αλκοόλ βοηθά να αντιμετωπίσει τα προβλήματα.

Θεραπεία

Η θεραπεία κλινικών περιπτώσεων καταθλιπτικών διαταραχών διεξάγεται σε ένα ψυχο-ναρκωτικό φαρμακείο.

Για θεραπεία ισχύουν:

  • φάρμακα ·
  • ψυχοθεραπεία;
  • μη ιατρικές τεχνικές.

Φάρμακα

Με την κατάθλιψη, οι γιατροί συνταγογραφούν μια ομάδα αντικαταθλιπτικών. Εάν είναι απαραίτητο, η θεραπεία διεξάγεται από κοινού από έναν ψυχίατρο και έναν ναρκολόγο. Ένας ναρκολόγος επιλέγει φάρμακα που μειώνουν την παθολογική επιθυμία για το αλκοόλ και ένας ψυχίατρος αντιμετωπίζει την κατάθλιψη.

Για να απαλλαγούμε από τα σημάδια μιας καταθλιπτικής διαταραχής που προκαλείται από τον αλκοολισμό, απαιτείται μια ολόκληρη σειρά φαρμάκων. Για να αποκατασταθεί η κανονική λειτουργία των κέντρων του εγκεφάλου που παράγουν καταθλιπτική κατάσταση, είναι απαραίτητο να καθοριστεί η παροχή αίματος στον εγκέφαλο με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Για να παρέχετε στο σώμα γλυκόζη, βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά, συνταγογραφούνται βιταμίνες και ορυκτά.

Νοοτροπικά φάρμακα συνταγογραφούνται για τη βελτίωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας. Για να ξυπνήσουν τα συναισθήματα και να εξαλείψουν την κατάθλιψη, χρησιμοποιούνται φάρμακα από την ομάδα των ηρεμιστικών.

Ψυχοθεραπεία

Οι συνεδρίες ψυχοθεραπευτικής αγωγής είναι εξαιρετικά σημαντικές για τους ασθενείς με καταθλιπτικές διαταραχές που προκαλούνται από τον αλκοολισμό.

Για να αντιμετωπίσει τις εκδηλώσεις της κατάθλιψης, ο ασθενής πρέπει να καταλάβει τι συμβαίνει, να συνειδητοποιήσει τον εθισμό του και να το αντιμετωπίσει. Ψυχοθεραπεύτρια, κατά τη διάρκεια των συνεδριών, δίνοντάς του την ευκαιρία να κατανοήσουν τις πραγματικές αιτίες του εθισμού, να κατανοήσουν ότι η χρήση του αλκοόλ δεν εξαλείφει το πρόβλημα, αλλά τα επιδεινώνει μόνο.

Η μετάβαση σε ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες ενδείκνυται για όλους τους ασθενείς με εξάρτηση από το αλκοόλ, ανεξάρτητα από το αν έχουν σημάδια κλινικής κατάθλιψης. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η ψυχοθεραπεία για ασθενείς με αυτοκτονικές τάσεις.

Η έγκαιρη ανίχνευση της κατάθλιψης στο υπόβαθρο του αλκοολισμού δίνει μια θετική πρόγνωση όταν συνταγογραφείται η θεραπεία.

Πρέπει να σημειωθεί ότι η ορκωμοσία και οι προτροπές δεν έχουν νόημα σε αυτή την κατάσταση και δεν βοηθούν με κανένα τρόπο την επίλυση του προβλήματος.

Συμπεράσματα

Τόσο ο αλκοολισμός όσο και η κατάθλιψη είναι ασθένειες που χρειάζονται θεραπεία υπό την επίβλεψη ειδικών. Οι εκδηλώσεις της κατάθλιψης διακόπτονται επιτυχώς με σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, εξαφανίζονται οι σκέψεις αυτοκτονίας και αποκαθίσταται η ικανότητα εργασίας. Είναι εξαιρετικά απαραίτητο να υποστηρίξουμε από στενούς ανθρώπους, είναι ευνοϊκό για την κοινωνικοποίηση του ασθενούς μετά την ολοκλήρωση της θεραπευτικής πορείας. Οι συγγενείς θα πρέπει επίσης να παρακολουθούν τον ασθενή για να αποτρέψουν την επανάληψη της κατανάλωσης οινοπνεύματος. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να αποφύγετε την επιστροφή της κατάθλιψης.

Ο συνδυασμός θανάτωσης της «κατάθλιψης + αλκοολισμού». Πού είναι η γραμμή κινδύνου;

Αυτές οι δύο θλίψεις έχουν γίνει μια πραγματική κατάρα στην ανθρωπότητα. Η κατάθλιψη και ο αλκοολισμός ετησίως "προσλαμβάνουν" στις τάξεις τους δεκάδες χιλιάδες.

Η πραγματική κλίμακα της καταστροφής δεν γνωρίζει καν τους ειδικούς. Ειδικά όταν πρόκειται για εκείνους που υποφέρουν από κατάθλιψη και αλκοολισμό ταυτόχρονα. Αλλά σε αυτόν τον επικίνδυνο συνδυασμό δύο γενικές κακοτυχίες καταστρέφονται ιδιαίτερα.

Μια λέξη στον ειδικό μας, έναν από τους κορυφαίους ειδικούς στον τομέα αυτό, τον ψυχίατρο Αλέξανδρο Μαγκάλιφ.

Ο φαύλος κύκλος

Για να πνιγεί η θλίψη στο κρασί - σύμφωνα με αυτή την αρχή από αμνημονεύτων χρόνων, η συντριπτική πλειοψηφία των ανδρών που βρίσκονται σε κρίσιμη κατάσταση (λιγότερο συχνά γυναίκες) προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους. Και, όπως αποδείχθηκε, όχι μάταια: τελικά, το αλκοόλ είναι ένα από τα πιο ισχυρά ηρεμιστικά. Η καταπραϋντική (κατασταλτική) επίδρασή του στο νευρικό σύστημα αρχίζει σχεδόν αμέσως μετά την κατάποση και σε ορισμένες περιπτώσεις βοηθά πραγματικά να αντιμετωπίσει το στιγμιαίο σοκ που προκαλείται από κάποιο τραυματικό συμβάν (κλοπή αυτοκινήτου, συζήτηση με το αφεντικό, συζήτηση με τη σύζυγό του κλπ.). Ένα άλλο πράγμα είναι όταν το αλκοόλ υπερτίθεται στην κατάθλιψη, η οποία, σύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, επηρεάζει περίπου το 20% του πληθυσμού. Σε αυτή την περίπτωση, το "υγρό" ηρεμιστικό αρχίζει να δρα σε ένα τελείως διαφορετικό, καταστροφικό σενάριο, οδηγώντας το άτομο σε έναν φαύλο κύκλο, από τον οποίο είναι πολύ δύσκολο να βγούμε.

"Το γεγονός είναι ότι το αλκοόλ έχει δύο φάσεις δράσης - τη φάση ενεργοποίησης και τη φάση της καταπίεσης", εξηγεί ο Alexander Magalif. - Σε συνδυασμό με την κατάθλιψη, αυτός ο μηχανισμός γίνεται εκρηκτικός. Απέναντι, ένα τέτοιο πρόσωπο πέφτει γρήγορα σε μια παγίδα: αρχικά, αφού πάρει το αλκοόλ, γίνεται πραγματικά πιο εύκολο, αλλά την επόμενη μέρα η ψυχολογική του κατάσταση επιδεινώνεται ακόμη περισσότερο. Για να ξεφύγει, πίνει και πάλι. Όσο περισσότερο, τόσο περισσότερο.

Σταδιακά, ένα άτομο που πάσχει από κατάθλιψη αποκτά μια νέα ασθένεια - την τοξικομανία, η οποία, εκτός από την ψυχολογική συνιστώσα, έχει και βιοχημική, όταν ο οργανισμός απλά δεν θέλει να εργαστεί χωρίς ντόπινγκ αλκοόλ.

Ολοκληρωμένη προσέγγιση

Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο όταν ένα άτομο που πάσχει από λεγόμενη ενδογενή κατάθλιψη αρχίζει να θεραπεύει τις συναισθηματικές πληγές με αλκοόλ. Σε αντίθεση με την αντιδραστική (που προέρχεται από οποιοδήποτε ψυχικό τραύμα), αναπτύσσεται χωρίς προφανή λόγο και μπορεί να είναι χρόνια.

Η πραγματική αιτία των εν λόγω καταθλίψεων, την οποία οι εμπειρογνώμονες υπόκεινται υπό όρους σε αγωνία (με την κυριαρχία της μη κινητοποιημένης ανησυχίας) και μελαγχολική (με την κυριαρχία της κατάθλιψης και της απάθειας), αποτελεί αντικείμενο μακροχρόνιων επιστημονικών διαφορών. Είναι γνωστό μόνο ότι η βάση αυτών των συνθηκών είναι η παραβίαση της μετάδοσης νευρικών παρορμήσεων στις συνάψεις (κόμβος των νευρώνων) ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου.

Αναπτύσσοντας στους δικούς του, συχνά απρόβλεπτους, νόμους, η ενδογενής κατάθλιψη καθιστά τη ζωή ενός ατόμου που υποφέρει από αυτή στην κόλαση. Δεν καταλαβαίνοντας τι συμβαίνει σε αυτόν, ο φτωχός συναδέλφός του προσπαθεί να βρει την πηγή των εμπειριών του και, αν δεν τον βρει, προσπαθεί συχνά να ανακουφίσει το ψυχικό στρες από το αλκοόλ. Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας "θεραπείας", δυστυχώς, είναι προβλέψιμο: αφού λάβει προσωρινή ανακούφιση, ο πάσχων βυθίζεται σε ακόμα πιο σοβαρή καταθλιπτική κατάσταση.

Και εκεί και πριν από τον αλκοολισμό, που αυτοί οι άνθρωποι αναπτύσσονται πολύ γρήγορα, όχι πολύ μακριά. Απλώς δεν αισθάνονται ένα επικίνδυνο όριο πέρα ​​από το οποίο συμβαίνει η εξάρτηση από το αλκοόλ, δεν παρατηρούν πώς αυξάνονται σταδιακά οι δόσεις αλκοόλ που καταναλώνουν. Εάν ένα τέτοιο άτομο δεν αντιμετωπιστεί, η υπόθεση μπορεί να καταλήξει σε πλήρη υποβάθμιση της προσωπικότητας, όταν, εκτός από την κατανάλωση αλκοόλ, δεν θα ενδιαφέρεται για τίποτα άλλο.

Για τους γιατρούς, αυτοί οι ασθενείς είναι οι πιο δύσκολες. Σε αυτή την περίπτωση, δεν αρκεί να κάνετε ένα σταγονόμετρο, αφαιρέστε το άτομο από τη φραγή και να συνταγογραφήσετε ένα κατασταλτικό φάρμακο. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να καταλάβετε την ύπαρξη προβλημάτων που έχουν συσσωρευτεί μέχρι τότε σε έναν αλκοολισμό που είναι καταθλιπτικός. Και, φυσικά, είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζουμε αυτούς τους ασθενείς με πολύπλοκο τρόπο: τόσο για την κατάθλιψη όσο και για τον αλκοολισμό ταυτόχρονα. Διαφορετικά, όλες οι προσπάθειες του γιατρού και του ασθενούς θα εξαφανιστούν. Οι εμπειρογνώμονες διαβεβαιώνουν: και οι δύο είναι τέλεια θεραπεύσιμες. Το κύριο πράγμα είναι να το κάνουμε εγκαίρως.

Ελέγξτε μόνοι σας!

Δυστυχώς, πολλές κατάθλιψη είναι θαμπό, θολή, με περιόδους υποβάθμισης και βελτίωσης, όταν είναι πολύ δύσκολο να γνωρίζουμε αν ένα άτομο είναι καταθλιπτικό ή όχι. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν ορισμένα σημάδια που δείχνουν την ύπαρξη τέτοιων προβλημάτων.

Τα πραγματικά σημάδια της ενδογενούς κατάθλιψης είναι:

● επίμονη καταθλιπτική διάθεση, απάθεια.

● μη κινητοποιημένο άγχος ή λήθαργο (ψυχική και σωματική).

● αβεβαιότητα, σύγχυση σε στοιχειώδεις καταστάσεις.

● δυσπιστία στο μέλλον, απαισιοδοξία.

● η επιθυμία για αυτο-σκάψιμο, η αναζήτηση ελαττωμάτων (σε αυτούς και σε άλλους)

Υπάρχουν δείκτες (σημάδια αναγνώρισης) και η αρχή του αλκοολισμού. Μεταξύ αυτών είναι:

● συχνή κατανάλωση αλκοόλ.

● αλκοολική λύση σε όλα τα προβλήματα?

● απώλεια ελέγχου της δόσης (μεθυσμένος περισσότερο από το επιθυμητό)

● εμφάνιση ανεπαρκούς δηλητηρίασης, ακόμη και με μικρές δόσεις,

● ακαταμάχητη ανάγκη για το αλκοόλ

● η εμφάνιση αυξημένης ευερεθιστότητας ή, αντιθέτως, η υπερβολική αναστολή μετά από κατανάλωση οινοπνεύματος.

Αν παρατηρήσετε τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, δεν υπάρχουν δύο απόψεις: ο αλκοολισμός και / ή η κατάθλιψη που έχετε. Βιαστείτε στο γιατρό! Όσο πιο γρήγορα το κάνετε αυτό, τόσο πιο πιθανό είναι να βγείτε από τον φαύλο κύκλο που δηλητηριάζει τη ζωή σας και τη ζωή των αγαπημένων σας.

Είναι ενδιαφέρον

Οι επιστήμονες της Αγγλίας υποστηρίζουν ότι το ίδιο γονίδιο, CHRM2, είναι υπεύθυνο για τον εθισμό στο αλκοόλ και την ανάπτυξη της κατάθλιψης. Αυτή είναι η γενετική των συμπερασμάτων από το King's College του Λονδίνου, αφού ανέλυσε δείγματα DNA που ελήφθησαν από 2310 άτομα από 262 οικογένειες στις οποίες τουλάχιστον τρία μέλη της οικογένειας ήταν αλκοολικοί. Τις περισσότερες φορές, το "κακοτυχούμενο" γονίδιο βρέθηκε σε εκείνους από αυτούς που όχι μόνο πίνουν, αλλά είναι επιρρεπείς σε κατάθλιψη. Οι ερευνητές είναι πεπεισμένοι ότι η ανακάλυψή τους θα μπορούσε να είναι μια πραγματική πρόοδος στη δημιουργία μιας εντελώς νέας γενιάς φαρμάκων για την κατάθλιψη και τον αλκοολισμό.

Με την ευκαιρία

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η κατάχρηση οινοπνεύματος, που οδηγεί στον σχηματισμό της εξάρτησης από το αλκοόλ, συνδυάζεται με την κατάθλιψη και άλλες διαταραχές στη συναισθηματική σφαίρα σε 20-30% των περιπτώσεων.

Είναι δυνατόν να πίνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης και της νεύρωσης και γιατί βελτιώνει τη διάθεση - επιστημονικά δεδομένα

Ερεθισμός, απάθεια, φόβος, ενοχή - όλες αυτές οι συναισθηματικές καταστάσεις συνοδεύονται από πολλές βιοχημικές διεργασίες στον εγκέφαλο.

Πώς λειτουργούν τα λεγόμενα "αντικαταθλιπτικά"; Είναι θαμπή η ευαισθησία των εγκεφαλικών κέντρων που είναι υπεύθυνα για τα συναισθήματα, και ταυτόχρονα διεγείρουν την παραγωγή ενδορφινικών ορμονών, οι οποίες είναι νευροδιεγέρτες. Αυτές περιλαμβάνουν τη σεροτονίνη, την ντοπαμίνη - η συγκέντρωσή τους στο αίμα αυξάνεται δραματικά όταν ένα άτομο αισθάνεται χαρά, ευτυχία, αγάπη.

Τι γίνεται με το αλκοόλ; Θα βοηθήσει να αντιμετωπιστεί η κατάθλιψη και η νεύρωση ή το αντίστροφο - θα επιδεινώσει μόνο τα ψυχολογικά προβλήματα;

Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν τη σχέση μεταξύ της κατάχρησης αλκοόλ και του αυξημένου κινδύνου εμφάνισης καταθλιπτικών διαταραχών.

Ταυτόχρονα, μια μελέτη δεν αποκάλυψε χειροτέρευση με μέτρια χρήση οινοπνεύματος σε αυτούς που έχουν ήδη κατάθλιψη, σε σύγκριση με τους μη πότες.

Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να ασχοληθούμε με τη διφορούμενη και πολύπλευρη επίδραση του αλκοόλ στην ψυχική κατάσταση ενός ατόμου.

Γιατί το αλκοόλ αυξάνει τη διάθεσή σας;

Η βελτίωση στη διάθεση οφείλεται στο καταθλιπτικό της αποτέλεσμα, δηλαδή στην αναστολή της ευαισθησίας του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο εγκέφαλος, ακόμη και μετά από μια μικρή δόση αλκοόλ που καταναλώνεται, είναι λιγότερο «ευάλωτη» στον φόβο, την απάθεια, την επιθετικότητα. Αμέσως θα πρέπει να σημειωθεί ότι όλα αυτά τα συναισθήματα είναι ο κανόνας για κάθε ενήλικα, αλλά η σύγχρονη κοινωνία είναι χτισμένη με τέτοιο τρόπο ώστε η εκδήλωσή τους να αποτελεί σημάδι κάτι κακό.

Αυτό, παρεμπιπτόντως, είναι ένα μάλλον κοινό πρόβλημα στην ψυχολογία - ένας άνθρωπος απλά δεν δίνει διέξοδο στα συναισθήματά του, αλλά αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι εξαφανίζονται χωρίς ίχνος.

Και αυτή είναι ακριβώς η εξήγηση γιατί κάποιοι (κυρίως άντρες) μετά το αλκοόλ γίνονται επιθετικοί και ευερέθιστοι - απλώς παύουν να περιορίζουν τα πραγματικά τους συναισθήματα.

Τι γίνεται με την κατάθλιψη; Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μειώνουν κάπως. Αλλά πρόσφατες μελέτες από επιστήμονες από τη Δανία δείχνουν ότι είναι πιο αποτελεσματική για τους άνδρες. Ωστόσο, οι γυναίκες έχουν συχνά αίσθημα απάθειας όταν καταναλώνουν αλκοόλ σημαντικά, αλλά αυτό ισχύει ήδη για ακραία στάδια δηλητηρίασης.

Στην πραγματικότητα, μετά από το αλκοόλ, ένα άτομο μπορεί ακόμη και να αισθανθεί ευφορία στο φόντο του αλκοόλ. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη ροή αίματος, επειδή μετά την αύξηση της πίεσης του αλκοολισμού και στον εγκέφαλο, αντίστοιχα, μια ορισμένη ποσότητα θρεπτικών ουσιών λαμβάνει ορισμένο χρόνο. Η διάρκεια αυτής της δράσης είναι ξεχωριστή και εξαρτάται τόσο από τη γενετική προδιάθεση όσο και από τη φυσιολογία αυτού ή αυτού του προσώπου. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με το μηχανισμό της επίδρασης του αλκοόλ στον εγκέφαλο, δείτε ένα ξεχωριστό άρθρο.

Συνολικά, το αλκοόλ αφαιρεί πραγματικά την αίσθηση της κατάθλιψης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο θέλει να πιει κάτι αλκοολικό για να άρει τη διάθεση.

Αλλά πόσο διαρκεί αυτή η δράση; Ακριβώς μέχρι τη στιγμή που η αιθανόλη δρα ως ηρεμιστικό. Μετά από αυτό, η ευαισθησία γίνεται ονομαστική και σε ορισμένες περιπτώσεις το πρόβλημα επιδεινώνεται.

Γιατί προκύπτει η απάθεια την επόμενη μέρα μετά την κατανάλωση;

Με τη φυσιολογία, όλα είναι λίγο ή πολύ καθαρά - η αιθανόλη είναι δηλητήριο και αν ο οργανισμός δεν συνάγει έγκαιρα τα προϊόντα αποσύνθεσης, τότε το άτομο αισθάνεται ναυτία, αδύναμη (από το διαχωρισμό και την εξάλειψη των τοξινών λαμβάνουν τεράστια ποσά ενέργειας), κεφαλαλγία κ.ο.κ.

Αλλά γιατί μετά το πλύσιμο αλκοόλ το πρωί είναι συνήθως μια κακή διάθεση;

Αυτό συνδέεται επίσης έμμεσα με την κοινωνία, η οποία επιβάλλει διαρκώς ότι η κατανάλωση αλκοόλ είναι μια ολέθρια έλξη, η οποία προκαλεί τη διάσπαση των ζωών, των οικογενειών και της σταδιοδρομίας.

Η κατανόηση αυτής της απόχρωσης ενεργεί σε υποσυνείδητο επίπεδο. Και καθορίζεται από το αίσθημα της ενοχής - αυτό είναι ήδη μια αντανακλαστική επίδραση στον εγκέφαλο. Και οι αντιδράσεις τους είναι πάρα πολύ περίεργες. Κάποιος σε τέτοιες περιπτώσεις θέλει να είναι μόνος, κάποιος - επιδεικνύει επιθετικότητα, συμπεριλαμβανομένης της κατεύθυνσης των αγαπημένων τους. Παρεμπιπτόντως, όλα αυτά συνοπτικά είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα του χρόνιου αλκοολισμού.

Συνολική, καταθλιπτική διάθεση την επόμενη μέρα - μια αίσθηση ενοχής μπροστά από τους άλλους, η οποία ενισχύεται από κακή υγεία.

Βοηθάει να απαλλαγούμε από την κατάθλιψη;

Ναι, αλλά δρα μόνο ως ηρεμιστικό αποτέλεσμα στον εγκέφαλο. Εάν ένα άτομο δεν πάσχει από αλκοολισμό, δηλαδή, χρησιμοποιεί μόνο περιστασιακά, τότε η κατάθλιψη είναι απίθανο να εντείνει.

Αλλά αν η κατάθλιψη προσπαθεί συνεχώς να "ξεχάσει" με τη βοήθεια του αλκοόλ, το αποτέλεσμα θα είναι ακριβώς το αντίθετο.

Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί μια πιεσμένη χοάνη. Αυτό είναι όταν ένα άτομο πίνει να απαλλαγεί από κατάθλιψη ή να διασκεδάσει, αλλά την επόμενη μέρα αισθάνεται επίσης ένοχος. Συνεπώς, το "ξεχνά" και με τη βοήθεια αλκοόλ, και την επόμενη μέρα είναι παρόμοια.

Και με κάθε μέρα, η κατάθλιψη θα ενισχυθεί μόνο με την αύξηση των συναισθημάτων της ενοχής. Γι 'αυτό δεν μπορείτε να πίνετε αλκοόλ για τέτοιες διαταραχές.

Πώς να το αντιμετωπίσετε; Χωρίς τη βοήθεια των αγαπημένων - είναι πολύ δύσκολο.

Μια άλλη απόχρωση: «Γιατί οι άνθρωποι προσπαθούν να καταπνίξουν την κατάθλιψη με το αλκοόλ;» Επειδή τα αλκοολούχα ποτά είναι τα πιο προσιτά μέσα για να ανακουφίσει το άγχος οι περισσότεροι άνθρωποι (και είναι, έτσι να λέμε, "νόμιμοι"). Στην πραγματικότητα - θα βοηθήσει μόνο αν είναι μια ενιαία δόση σε μικρές ποσότητες (1 μπουκάλι μπύρας, μερικά ποτήρια κρασιού - το καθένα έχει δικό του "κανόνα").

Μπορώ να πίνω με νεύρωση;

Η νευρώση και η κατάθλιψη είναι ριζικά διαφορετικές έννοιες. Η νευρώση δεν είναι πλέον μόνο μια ψυχολογική κατάσταση, αλλά μια πραγματική δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος.

Πώς επηρεάζει το αλκοόλ το κεντρικό νευρικό σύστημα; Στην ουσία, καταστρέφει τα νευρικά κύτταρα, ενεργώντας όπως οποιαδήποτε άλλη τοξίνη.

Επομένως, όταν η νεύρωση του αλκοόλ είναι καλύτερο να παραιτηθεί. Στη χειρότερη περίπτωση, αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα εγκεφαλικό επεισόδιο καθόλου, καθώς ένα ταυτόχρονο φορτίο τόσο στο καρδιαγγειακό όσο και στο νευρικό σύστημα αποτελεί καλή βάση για την ανάπτυξη τέτοιων ασθενειών.

Επιδεινώνει άλλες ψυχικές διαταραχές;

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω - μόνο με κατάχρηση ή εάν πρόκειται καθόλου για χρόνιο αλκοολισμό.

Το αλκοόλ μπορεί να επιδεινώσει τη νεύρωση της ψυχαναγκαστικής διαταραχής, των κρίσεων πανικού, της νευρασθένειας και άλλων ψυχολογικών ανωμαλιών.

Θα πρέπει επίσης να γίνει κατανοητό ότι εάν ένα άτομο καταναλώνει αλκοόλ ή όχι - κατάθλιψη και οι παράγοντες που το προκάλεσαν δεν θα απομακρυνθούν από αυτό. Συνεπώς, το πρόβλημα θα παραμείνει και θα συμπληρωθεί από μια αίσθηση ενοχής από το γεγονός της κατανάλωσης αλκοόλ.

Επιπλέον, οι ναρκολόγοι ισχυρίζονται ότι οι περισσότεροι από τους άντρες για αυτό το λόγο γίνονται αλκοολικοί, δηλαδή, προσπαθούν να ξεχνούν συνεχώς τα προβλήματά τους με τη βοήθεια του οινοπνεύματος. Αλλά αργά ή γρήγορα όλα έρχονται στην εξάρτηση από την αιθανόλη.

Εκτός από τις νευρωτικές διαταραχές, το αλκοόλ προκαλεί και άλλα προβλήματα που μπορείτε να βρείτε στο infographic:

Επομένως, εάν υποφέρετε από καταθλιπτική διάθεση, άγχος ή αίσθηση αδυναμίας, είναι προτιμότερο να καταφύγετε σε άλλες μεθόδους βελτίωσης της ευημερίας σας.

Ασφαλέστερες μέθοδοι για τη βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης

Η ευκολότερη επιλογή είναι να κάνει το σώμα σας να παράγει σεροτονίνη, ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη, και με αυτό - να αναζητήσουν τη βοήθεια ενός ειδικευμένου ψυχολόγου.

Πώς να τονωθεί η παραγωγή ορμονών; Για να το κάνετε αυτό, απλά αναθεωρήστε τη διατροφή σας και συμπεριλάβετε προϊόντα που είναι χρήσιμα για τον εγκέφαλο:

  1. σοκολάτα;
  2. φρέσκα λαχανικά και φρούτα.
  3. χόρτα;
  4. πλιγούρι βρώμης;
  5. όσπρια ·
  6. λιπαρά ψάρια (ακόμα καλύτερα - θάλασσα)?
  7. εσπεριδοειδών

Θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε να παίζετε αθλήματα - κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, ο οργανισμός απορροφά ενεργά τη γλυκόζη. Δηλαδή μετατρέπεται σε ενέργεια και είναι ένα είδος «καυσίμου» για τον εγκέφαλο.

Τι γίνεται με τα αντικαταθλιπτικά; Κατ 'αρχήν, ενεργούν όπως το αλκοόλ, αλλά χωρίς σημάδια δηλητηρίασης. Είναι λογικό να τα ορίσετε μόνο όταν είναι ήδη δύσκολο για ένα άτομο να ελέγχει ανεξάρτητα την κατάστασή του. Και αυτό είναι μόνο το 5 - 10% όλων των περιπτώσεων κατάθλιψης. Η προσφυγή σε τέτοιες μεθόδους θα πρέπει να γίνεται μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας, έναν νευρολόγο και έναν ψυχολόγο. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα διατίθενται γενικά από φαρμακεία μόνο με ιατρική συνταγή.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το αλκοόλ μπορεί να «καίει» τη σεροτονίνη. Συνεπώς, ακόμη και αν έχουμε ήδη αναλάβει την αναθεώρηση της διατροφής μας προκειμένου να βελτιώσουμε την ψυχολογική μας ευημερία, θα πρέπει να εγκαταλείψουμε εντελώς τα αλκοολούχα ποτά. Αυτό ισχύει και για τη νικοτίνη - αυτή η ουσία έχει επίσης ηρεμιστικό, αν και λεπτό αποτέλεσμα.

Τι άλλο σας συμβουλεύουν ψυχολόγοι να κάνετε για να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη; Επικοινωνία με άλλους. Δεν χρειάζεται να είναι στενοί συγγενείς, φίλοι ή ακόμη και γνωστοί. Αρκετά από την πιο κοινή επικοινωνία σε αφηρημένα θέματα. Και όσο περισσότερο - τόσο το καλύτερο.

Μια άλλη καλή επιλογή είναι να πάτε διακοπές ή να κάνετε ακριβώς αυτό που θέλει ένα άτομο αυτή τη στιγμή. Πηγαίνετε στην παραλία; Καλή επιλογή. Παίξτε ένα παιχνίδι υπολογιστή; Δεν είναι κακό ούτε. Τρώτε ένα τεράστιο κέικ; Είναι δυνατόν, αν και θα πρέπει να αποφεύγεται η υπερκατανάλωση τροφής. Διεγέρτης για την παραγωγή σεροτονίνης σε κάθε άτομο είναι διαφορετικά πράγματα, δεν είναι πάντα φαγητό. Θετικά συναισθήματα - μόνο όταν αισθάνονται οι άνθρωποι τους, τότε ο εγκέφαλος ξεκινά τη διαδικασία της σύνθεσης των ορμονών σε αυξημένη συγκέντρωση.

Και μια ακόμα συμβουλή - θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις. Αναβάλλετε για λίγο μια συνομιλία, αναμέτρηση και οτιδήποτε άλλο. Και όσο περισσότερο είναι το "σπάσιμο", τόσο το καλύτερο. Ένα άτομο είναι σε θέση να αυτο-ομαλοποιήσει την κατάστασή του - έτσι λειτουργεί το σώμα του. Το κυριότερο είναι να μην επιδεινωθεί η κατάσταση.

Ενδιαφέρον βίντεο

Και τώρα σας προσφέρουμε να διαβάσετε το βίντεο:

Συμπέρασμα

Συνολικά, το αλκοόλ δεν βοηθά στην αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών. Το μοναδικό όφελος στην περίπτωση αυτή είναι ένα βραχυπρόθεσμο αίσθημα ευφορίας, το οποίο βοηθά στην παραγωγή σεροτονίνης, αλλά αργότερα οι ορμόνες εξακολουθούν να "καίγονται" υπό την επίδραση της αιθανόλης.

Επιπλέον, το πιο συχνά αλκοόλ επιδεινώνει μόνο την κατάσταση και, αν κακοποιηθεί, δημιουργεί μια παγίδα καθόλου - ένα άτομο προσπαθεί συνεχώς να ξεχνά τα προβλήματα με το αλκοόλ, αλλά στο τέλος τελειώνει με τον χρόνιο αλκοολισμό.

Κατάθλιψη κατά του αλκοόλ

Καταθλιπτικό σύνδρομο στην εξάρτηση από το αλκοόλ - μια συχνή και εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση. Στην κλινική του δομή, η κατάθλιψη μετά την αλκοόλη είναι παρόμοια με την καταθλιπτική φάση της διπολικής κατάθλιψης.

Γιατί, μετά από το αλκοόλ, που λαμβάνεται σε υπερβολικές ποσότητες, η κατάθλιψη επιδεινώνεται όταν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι πεπεισμένοι ότι η λήψη ισχυρών ποτών είναι ένας περίεργος τρόπος να απαλλαγείτε από το συναισθηματικό άγχος; Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί, μετά από μια μεθυσμένη, η κατάθλιψη παίρνει μια βαριά μορφή και φέρνει ακόμα μεγαλύτερα προβλήματα στο άτομο σε όλες τις σφαίρες της ζωής.

Αποδεικνύεται ότι η συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου εξαρτάται από τη δραστηριότητα και τη συγκέντρωση των νευροδιαβιβαστών - βιολογικώς δραστικών χημικών ουσιών που ευθύνονται για τη μετάδοση νευρικών παρορμήσεων. Κάτω από τις τοξικές επιδράσεις της αιθανόλης, υπάρχει μια ανεπάρκεια της νευροδιαβιβαστής σεροτονίνης, η οποία οδηγεί σε μια ποικιλία ψυχικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης. Επίσης, κατά την είσοδο της αιθανόλης στο σώμα, αυξάνεται η παραγωγή βιογενούς αμίνης, η νορεπινεφρίνη, που αναφέρεται ως "ορμόνη επιθετικότητας". Με την επακόλουθη απότομη μείωση της συγκέντρωσής του, ένα άτομο αισθάνεται καταθλιπτική, απάθεια, μυϊκή αδυναμία.

Η αφομοίωση και η αποσύνθεση της αιθανόλης στο σώμα είναι πολύ ταχύτερη από την απομάκρυνση αυτών των επικίνδυνων τοξικών αποβλήτων. Επιπλέον, ο μεγαλύτερος βαθμός συγκέντρωσης του προϊόντος της οξείδωσης της αιθανόλης - ακεταλδεΰδης καταγράφεται στον εγκέφαλο, πράγμα που οδηγεί σε έλλειψη διατροφής των νευρώνων του νευρικού συστήματος και, ως εκ τούτου, στον θάνατο των κυττάρων του εγκεφαλικού φλοιού.

Από επιστημονική άποψη, τα αλκοολούχα ποτά είναι ισχυροί προκλητοί των ψυχικών νόσων: προκαλούν μια μικρή κατάσταση ευφορίας, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα οδηγούν στην πρόοδο της κατάθλιψης. Υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της εξάρτησης από το αλκοόλ και των καταθλιπτικών διαταραχών: η κατάθλιψη επηρεάζει επίσης την επιδείνωση του αλκοολισμού, καθώς και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί μια ανήσυχη, μελαγχολική, μανιακή κατάσταση.

Σύμφωνα με τη διεξαχθείσα έρευνα, διαπιστώθηκε ότι η κατάθλιψη του αλκοόλ συμβαίνει συχνότερα σε ασθενείς με αλκοολισμό στην ηλικιακή ομάδα ηλικίας άνω των 35 ετών ως αποτέλεσμα παρατεταμένης δηλητηρίασης με αιθανόλη. Στις περισσότερες ασθενείς των κλινικών, αυτή η συναισθηματική διαταραχή είναι σοβαρή με αυτοκτονικές σκέψεις και / ή ενέργειες. Μια ξεχωριστή ομάδα ανθρώπων κατέγραψε επίσης ένα βασίλειο του παραλήρημα, υπάρχουν ιδέες αυτοαποτίμησης, αυτοκατηγορία, αίσθηση άσκοπης, άνευ αξίας, άνευ αξίας.

Συνέπειες

Τα κύρια αρνητικά αποτελέσματα της καταθλιπτικής διαταραχής μετά την αλκοόλη είναι:

  • Η εμφάνιση αυτοκτονικών σκέψεων, απόπειρων, ενεργειών.
  • Πιθανά ατυχήματα, τραυματισμοί που οφείλονται σε εξάνθημα.
  • Κοινωνικά επικίνδυνες ενέργειες.
  • Μετάβαση της νόσου στο στάδιο του χρόνιου αλκοολισμού.
  • Αποικοδόμηση αλκοόλ του ατόμου.
  • Η ανάπτυξη της αλκοολικής εγκεφαλοπάθειας.
  • Συμμετοχή σε αλκοολική επιληπτική ψύχωση.

Ποικιλίες κατάθλιψης αλκοόλ

Η κατάθλιψη του αλκοόλ υποδιαιρείται условно σε δύο επιλογές:

  • Βραχυχρόνια διαταραχή μετά από δηλητηρίαση με αιθανόλη μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
  • Σοβαρή κατάθλιψη μετά από φλεγμονή.

Κατάθλιψη μετά από πόση πάρα πολύ

Η πρώτη εκδοχή της διαταραχής, εμφανιζόμενη με ήπια μορφή, εμφανίζεται μετά από υπερβολική κατανάλωση ισχυρών ποτών και εκδηλώνεται σε συνδυασμό με την μαυρίλα. Μαζί με τις δυσάρεστες φυσιολογικές επιδράσεις, ένα άτομο βρίσκεται σε μια καταθλιπτική, θορυβώδη κατάσταση, που βιώνει συναισθήματα ενοχής και τύψεις για την μεθυστικότητα που έλαβε χώρα. Οι αντιδράσεις οξείδωσης αιθανόλης οδηγούν σε υπογλυκαιμία (μείωση της συγκέντρωσης γλυκόζης στο αίμα), η οποία προκαλεί κόπωση, μυϊκή αδυναμία, μελαγχολική διάθεση, μειωμένη συγκέντρωση προσοχής. Συχνά, το παράλογο άγχος και ευερεθιστότητα ενώνουν την απάθεια. Η ανεπάρκεια μαγνησίου και, ως εκ τούτου, ο αποκλεισμός των διαύλων ασβεστίου που έχει προκύψει προκαλεί νευρικότητα, γρήγορο καρδιακό παλμό, ρίγη.

Στην ανάπτυξη αυτής της διαταραχής διαδραματίζει σημαντικό ρόλο η γενετική προδιάθεση. Μερικοί άνθρωποι, ανεξάρτητα από την ποσότητα και την ποιότητα των ποτών που λαμβάνονται στο στήθος, σχεδόν ποτέ δεν εμφανίζουν κατάθλιψη και ονειροπόληση, άλλοι υποφέρουν συνεχώς από τα οδυνηρά συμπτώματα. Αυτή η "ανισότητα" εξηγείται από το γενετικό δυναμικό της παραγωγής της ενζυματικής αλκοολικής αφυδρογονάσης, η οποία διεγείρει την εντατική μετατροπή αιθανόλης σε ακεταλδεΰδη (πηγή οξικού οξέος).

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός ο τύπος κατάθλιψης αλκοόλ περνά από μόνος του μετά από μερικές ημέρες και δεν απαιτεί θεραπεία.

Κατάθλιψη μετά την εγκατάλειψη αλκοολούχων ποτών

Η δεύτερη παραλλαγή της διαταραχής είναι πολύ περίπλοκη, σοβαρή, απαιτώντας ιδιαίτερη προσοχή από τους ειδικούς και ειδική ιατρική βοήθεια. Η κατάθλιψη του αλκοόλ συμβαίνει μετά από μια μακρά περίοδο έξαρσης κατά τις πρώτες 2-5 ημέρες από την ημερομηνία παύσης των αλκοολούχων ποτών και χαρακτηρίζεται από το σύνδρομο στέρησης. Κατά κανόνα, αυτή η ψυχική ασθένεια εμφανίζεται σε άτομα που πάσχουν από 2 (3 βαθμούς σοβαρότητας) και 3 στάδια αλκοολισμού.

Οι φυσιολογικές εκδηλώσεις της κατάθλιψης επιδεινώνονται από τα σωματικά συμπτώματα του συνδρόμου στέρησης: τρόμος, υπερκινητικότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος, σπασμοί. Ένα άτομο σε αυτή την κατάσταση βιώνει μια βαθιά ψυχολογική κρίση, που χαρακτηρίζεται από την πλήρη απουσία θετικών συναισθημάτων, την απώλεια της ικανότητας να βιώνει την ευχαρίστηση, την απώλεια της έννοιας του όντος και την απουσία στόχων στη ζωή. Ένα άτομο που πάσχει από αλκοολική κατάθλιψη αντιλαμβάνεται τον κόσμο σε σκούρα χρώματα, δεν αφήνει να φύγει τα συναισθήματα της ενοχής, της δικής του αστάθειας και της άχρηστης. Νιώθει τύψεις για τις προηγούμενες ενέργειές του, αισθάνεται απελπισία στη σκέψη του μέλλοντος.

Η «μετά την αποχή" κατάθλιψη μετά την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ αποτελεί σοβαρή κρυφή απειλή. Απόλυτα απορρίπτοντας το οινόπνευμα, το άτομο προφανώς οδηγεί σε έναν κανονικό πλήρη τρόπο ζωής, επιστρέφει στο συνηθισμένο. Ωστόσο, έχοντας χάσει την ευκαιρία να ξεφύγει από την μονότονη καθημερινή ζωή σε κατάσταση ευφορίας μέσω αλκοόλ, ένα άτομο χάνει φανταστική χαρά και ειρήνη, βρίσκει τον εαυτό του πρόσωπο με πρόσωπο με προβλήματα, βιώνει αρνητικά συναισθήματα και δυσαρέσκεια με τη ζωή. Μια παρατεταμένη ψυχολογική κρίση μετά την εγκατάλειψη αλκοόλ σε μεμονωμένες περιπτώσεις λαμβάνει χώρα από μόνη της, αλλάζοντας ριζικά την ταυτότητα του ατόμου, οδηγώντας συχνά σε καταστροφικές, μη αναστρέψιμες ενέργειες. Επιλέγοντας μια θεραπεία "υποκατάστασης", ένα άτομο μπορεί να πάει σε άλλα άκρα: να ξεκινήσει να χρησιμοποιεί ναρκωτικές ουσίες, να γίνει τζογαδόρος, να θέσει τη ζωή του σε κίνδυνο, να κάνει ακραίες αθλήματα, να οδηγήσει σε ατρόμητη σεξουαλική ζωή ή να κερδίσει «σύνδρομο χρόνιας κόπωσης» στην επαγγελματική του δραστηριότητα.

Η κατάθλιψη μετά το πλύσιμο συχνά προκαλεί απόπειρες αυτοκτονίας, οπότε η κατάσταση αυτή απαιτεί την άμεση παρέμβαση των επαγγελματιών του τομέα της ιατρικής.

Αιτίες

Ο κύριος παράγοντας στην ανάπτυξη της κατάθλιψης αλκοόλ είναι η δυσλειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος ως αποτέλεσμα δηλητηρίασης με προϊόντα αποσύνθεσης αιθυλικής αλκοόλης. Ακόμη και ελάχιστες δόσεις αιθανόλης διεγείρουν τη δράση των αναστολέων GABA, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη αδιαθεσίας. Παράλληλα, ενεργοποιούνται οι υποδοχείς ντοπαμίνης, παρέχοντας αποτελέσματα μανιακής ευφορίας. Τα αλκοολούχα ποτά διεγείρουν τη δράση του σεροτονινεργικού συστήματος του εγκεφάλου, προκαλώντας μειωμένη παραγωγή και μεταφορά σεροτονίνης και άλλων νευροδιαβιβαστών που επηρεάζουν τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου.

Στον χρόνιο αλκοολισμό, παρατηρείται μείωση στον όγκο του εγκεφάλου, οργανική τροποποίηση και οξειδωτική βλάβη στους νευρώνες και ως αποτέλεσμα το αλκοόλ υποβαθμίζει την προσωπικότητα, οι νοητικές λειτουργίες του ατόμου επιδεινώνονται, σχηματίζεται ανεπαρκής, απρόβλεπτη συμπεριφορά.

Αξίζει να τονιστεί ότι αυτή η καταθλιπτική διαταραχή μπορεί να αναπτυχθεί όχι μόνο μετά από μια μακρά απόφραξη, αλλά και στο πλαίσιο μιας μέτριας, συστηματικής πρόσληψης ισχυρών ποτών. Τακτικές "εγχύσεις" καταστρέφουν σταδιακά το νευρικό σύστημα, προετοιμάζοντας το έδαφος για το σχηματισμό νοητικών παθολογιών.

Εξίσου σημαντική για την ανάπτυξη της διαταραχής είναι η γενετική προδιάθεση (δυσμενής κληρονομικότητα). Ως εκ τούτου, τα άτομα που είχαν περιπτώσεις αλκοολικής εξάρτησης στην οικογενειακή γένεση συμπεριλήφθηκαν στην ομάδα υψηλού κινδύνου.

Συμπτώματα κατάθλιψης αλκοόλ

Σύμφωνα με τους προσωρινούς όρους, η κατάθλιψη μετά το αλκοόλ διαρκεί από αρκετές ημέρες έως ένα χρόνο. Συχνά καταγράφονται υποτροπές (υποτροπιάζοντα επεισόδια) κατάθλιψης αλκοόλ, συχνά προχωρώντας στο σενάριο της μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης.

Μια καταθλιπτική διαταραχή που εμφανίζεται στο υπόβαθρο της υπερβολικής, παρατεταμένης χρήσης τοξικών ουσιών χαρακτηρίζεται από μια ποικιλία σωματικών, ψυχολογικών συμπτωμάτων, γνωστικών και συμπεριφορικών επιδράσεων, συμπεριλαμβανομένων εκδηλώσεων κατάθλιψης και σημείων δηλητηρίασης από οινόπνευμα. Μεταξύ των κυρίαρχων συμπτωμάτων είναι:

  • Σημαντική μείωση της κοινωνικής δραστηριότητας.
  • Συχνές "διαλείπουσες" διακυμάνσεις του συναισθηματικού περιβάλλοντος: από το αίσθημα της καταπιεστικής μελαγχολίας στην κατάσταση της μανιακής ευφορίας.
  • Σημαντική αναστολή του ρυθμού των ψυχικών αντιδράσεων.
  • Μηχανορραγία, εναλλασσόμενη με υπερβολική κινητική δραστηριότητα.
  • Γνωστική εξασθένηση;
  • Εκφωνημένα προβλήματα με ύπνο;
  • Αισθητή διάσπαση του πεπτικού συστήματος, του ήπατος, του παγκρέατος.
  • Αίσθηση άνευ αξίας.
  • Αυτοκτονική συμπεριφορά.
  • Απελευθέρωση και αποπροσωποποίηση.
  • Αδικαιολόγητο έντονο άγχος.
  • Η επιθυμία να ξεφύγουμε από την "σκοτεινή" πραγματικότητα.
  • Το αίσθημα της απελπισίας, της απελπισίας, της απελπισίας.
  • Συνειδητά επιλέγεται από την ατομική κοινωνική απομόνωση.
  • Αλλαγή στη διατροφική συμπεριφορά: έλλειψη όρεξης ή υπερβολική θολότητα.
  • Απώλεια ενδιαφέροντος για το τι συμβαίνει.
  • Απώλεια της σεξουαλικής επιθυμίας.
  • Αδυναμία εκτέλεσης οικείων δραστηριοτήτων.
  • Εκδηλώσεις απρόσεκτης επιθετικότητας, ευερεθιστότητα.

Θεραπεία κατάθλιψης αλκοόλ

Η μεγαλύτερη δυσκολία στη διεξαγωγή και την επιλογή ενός θεραπευτικού σχήματος έγκειται στο γεγονός ότι οι περισσότεροι ασθενείς δεν συνειδητοποιούν ότι στις περισσότερες περιπτώσεις η κατάθλιψη δεν αποτελεί τη βασική αιτία του αλκοολισμού, αλλά το αντίστροφο: είναι ο εθισμός, η παρατεταμένη «έγχυση» τοξικών ουσιών στο σώμα ή η απότομη απόρριψη το αλκοόλ έγινε οι παράγοντες που άρχισαν την ανάπτυξη της καταθλιπτικής παθολογίας. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αντιμετωπίζεται ο αλκοολισμός.

Τα βασικά κριτήρια για την αντιμετώπιση της διαταραχής είναι η ειλικρινής επιθυμία του ασθενούς να ξεφύγει από την αιχμαλωσία με αλκοόλ, η ακλόνητη πεποίθηση για την ορθότητα της απόφασης, η εμπιστοσύνη στην επιτυχία, η καθημερινή σκληρή δουλειά στον εαυτό σας. Επίσης, ο ασθενής θα πρέπει να γνωρίζει ότι με την πλήρη άρνηση αποδοχής αλκοολούχων ποτών στο αρχικό στάδιο της αποκατάστασης, η πορεία της νόσου επιδεινώνεται και τα συμπτώματα της κατάθλιψης αυξάνονται. Συχνά, για τη θεραπεία του αλκοολισμού προσφυγή στη βοήθεια των ειδικών ιδρυμάτων - κέντρο αποκατάστασης, την εφαρμογή εξειδικευμένων προγραμμάτων για την κοινωνική προσαρμογή.

Η ήπια μορφή κατάθλιψης, η οποία αναπτύχθηκε στο υπόβαθρο των συμπτωμάτων απόσυρσης, σε μερικές περιπτώσεις επιλύεται μόνη της χωρίς τη χρήση φαρμακολογικών παραγόντων. Η έγκαιρη, ολοκληρωμένη, συνεπής ιατρική φροντίδα με μέτριο βαθμό απογοήτευσης έχει μεγάλη πιθανότητα επιτυχίας. Η έξοδος από τη σοβαρή κατάθλιψη μετά από την κατανάλωση είναι μια αρκετά δύσκολη, μακρά και υπεύθυνη διαδικασία.

Η σύγχρονη ιατρική στη θεραπεία της κατάθλιψης κατά του αλκοόλ χρησιμοποιεί μια μεμονωμένη ολοκληρωμένη προσέγγιση, που περιλαμβάνει:

  • Λαμβάνοντας φαρμακολογικά φάρμακα.
  • Διεξαγωγή ψυχοθεραπευτικών συνεδριών.
  • Διορισμός φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών.

Φαρμακολογική θεραπεία

Το πρωταρχικό καθήκον της θεραπείας με φάρμακα είναι η αποτοξίνωση του σώματος του ασθενούς ώστε να απομακρυνθούν πλήρως τα συσσωρευμένα προϊόντα τοξικής αποσύνθεσης της αιθυλικής αλκοόλης. Για να σταματήσουν οι καταστάσεις άγχους που χαρακτηρίζουν την περίοδο της αποχής, στις συνθήκες ενός νοσοκομείου, χρησιμοποιούνται ισχυρά ηρεμιστικά (για παράδειγμα: sibazon) για μια σύντομη πορεία. Για να ξεπεραστούν οι μελαγχολικές εκδηλώσεις, εφαρμόστε σύγχρονα αντικαταθλιπτικά, επιτρέποντας στον συντομότερο χρόνο να μειώσετε την ένταση των συμπτωμάτων της νόσου και μετά από μια πλήρη πορεία θεραπείας για να απαλλαγείτε εντελώς από τις εκδηλώσεις κατάθλιψης. Η θεραπεία πραγματοποιείται επίσης με στόχο τη μείωση της επιθυμίας για το αλκοόλ με φάρμακα που επιλέγονται σε ατομική βάση. Ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί για τη χρήση πόρων για την εξάλειψη των μεταβολικών διαταραχών και την αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού και των ηλεκτρολυτών (για παράδειγμα: ρεοπογλυκλουκίνη). Σε μια κατάσταση αλκοολικής κατάθλιψης, οι βιταμίνες B1, B6, PP και C, που χορηγούνται ενδομυϊκά, είναι απαραίτητες. Σε αυτόν τον τύπο διαταραχής, χρησιμοποιούνται φάρμακα που έχουν αναγεννητική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο και στα μικρά αγγεία που έχουν εξασθενηθεί από τον αλκοολισμό. Επίσης, συνιστούμε τη λήψη φωσφολιπιδίων (για παράδειγμα: Essentiale), τα οποία αυξάνουν τις ικανότητες αποτοξίνωσης του ήπατος και εξομαλύνουν τη λειτουργία του. Διαβάστε περισσότερα για τα φάρμακα για κατάθλιψη.

Σε παραλήρημα tremens (delir tremens), που εκδηλώνεται με ψευδαισθήσεις, ρίγη, εμφάνιση οπτικών, ακουστικών ή αφύσικων παραισθήσεων, ο ασθενής πρέπει να νοσηλευτεί επειγόντως σε ένα ψυχιατρικό νοσοκομείο, καθώς αυτή η κατάσταση είναι γεμάτη με θάνατο.

Ψυχοθεραπεία

Οι ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες, που διεξάγονται μεμονωμένα ή σε μια ομάδα, επιτρέπουν στον ασθενή να βρει το πραγματικό νόημα της ζωής, να μάθει να χαίρεται σε κάθε στιγμή, να μαθαίνει τις δεξιότητες μιας νέας, ανεξάρτητης από το αλκοόλ συμπεριφοράς. Κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπευτικής εργασίας, ο ασθενής συνειδητοποιεί ότι η επιθυμία να ξεχαστεί με το αλκοόλ είναι μια ψευδή διαδρομή και οι εκδηλώσεις των μπλε θα πρέπει να εξαλειφθούν με εντελώς διαφορετικούς, αβλαβείς και ασφαλείς τρόπους.

Φυσιοθεραπεία

Μια ποικιλία φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών έχει ένα καλό αποτέλεσμα αναγέννησης: βελονισμός, ηλεκτρική διέγερση, θερμικές διαδικασίες, τεχνητό ύπνο, επαγωγόθερμα και άλλοι. Το σημαντικό πλεονέκτημα της φυσιοθεραπείας: υψηλό θεραπευτικό αποτέλεσμα, σε συνδυασμό με την πλήρη ασφάλεια. Αυτές οι διαδικασίες προκαλούν τους εσωτερικούς πόρους του σώματος, ενεργοποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα, διεγείρουν τη ροή των βιοχημικών διεργασιών, ξεκινούν τη φυσική αποκατάσταση των κατεστραμμένων συστημάτων.

Προληπτικά μέτρα

Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν πέσει κάτω από την επιρροή του πράσινου φιδιού, πιστεύουν λανθασμένα ότι ένας τρελός τρόπος ζωής σημαίνει: να μην χαλαρώνει τα σαββατοκύριακα, να μην γιορτάζει εορταστικές εκδηλώσεις, να είναι απογοητευμένος σε φιλικές συναντήσεις. Όποιος βρίσκεται σε κατάθλιψη κατά του αλκοόλ πρέπει να μελετήσει, να κατανοήσει και να αποδεχθεί τις ακόλουθες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη της αποφυγής αλκοόλ. Ξεπερνώντας τον κακόφημο πόθο του, στους ανθρώπους:

  • Οι προστατευτικές λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος ενεργοποιούνται.
  • Ο κίνδυνος σεξουαλικής δυσλειτουργίας μειώνεται, η σεξουαλική επιθυμία αυξάνεται.
  • Η ψυχική κατάσταση βελτιώνεται, η ικανότητα εργασίας και η αύξηση της κοινωνικής δραστηριότητας.
  • Τα προβλήματα ύπνου εξαφανίζονται.
  • Η οικονομική κατάσταση βελτιώνεται λόγω της σημαντικής εξοικονόμησης δαπανών για το αλκοόλ.
  • Υπάρχει καιρός για αυτο-ανάπτυξη.
  • Οι οικογενειακές σχέσεις γίνονται όλο και καλύτερες.
  • Σημαντικά μειωμένος κίνδυνος ατυχημάτων και θανάτου.

Είναι δυνατόν να αποτρέψουμε την ανάπτυξη της κατάθλιψης; Υπάρχουν απλές και αποτελεσματικές συνταγές για τη διατήρηση του pep.

Συνταγή 1. Αποφύγετε τις εταιρείες "πίνοντας"

Ένα άτομο που επιδιώκει να απαλλαγεί από τον ολέθριο εθισμό στο αλκοόλ, είναι απαραίτητο να αποφύγουμε δραστηριότητες που περιλαμβάνουν το Sabantuy με αλκοόλ. Σε περιπτώσεις όπου είναι αδύνατο να αρνηθεί κανείς να συμμετάσχει στις γιορτές, θα πρέπει να επιλέξετε ένα σοβαρό επιχείρημα για την εταιρεία σχετικά με τον λόγο της αποχής (για παράδειγμα: λήψη φαρμάκων που είναι ασυμβίβαστα με το αλκοόλ).

Συνταγή 2. Αλλάξτε την "κληρονομικότητα"

Αν το οικογενειακό ιστορικό του ατόμου είχε τα γεγονότα του αλκοολισμού, συνιστάται να εγκαταλείψουμε εντελώς τη χρήση οινοπνεύματος, καθώς υπάρχει τεράστιο κίνδυνο να κληρονομήσει αυτή την κακή συνήθεια. Τα άτομα που έχουν στενούς συγγενείς που πάσχουν από ψυχικές παθήσεις διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο. Είναι απαραίτητο να εξετάσουμε προσεκτικά τις προβληματικές περιοχές τους και να εγκαταλείψουμε όλες τις καταστρεπτικές συνήθειες που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη του αλκοολισμού.

Συνταγή 3. Δημιουργήστε ένα "ηλιόλουστο καιρό"

Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζονται καταθλιπτικές διαταραχές με μέγιστη ένταση το φθινόπωρο και το χειμώνα. Σύντομη ημέρα ημέρας, συννεφιασμένος καιρός, ανεπαρκής ηλιοφάνεια οδηγεί σε μελαγχολική διάθεση και απάθεια. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να εξοικονομήσετε φωτισμό των εγκαταστάσεων: πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε το πιο έντονο φως στο σπίτι σας και στο χώρο εργασίας.

Συνταγή 4. Προσέλκυση θετικών από αισιόδοξους.

Η διαμονή σε μια φιλική και χαρούμενη εταιρεία είναι ένας σίγουρος τρόπος για να ξεφύγετε από βαριές σκέψεις, οδυνηρές αισθήσεις, ανθυγιεινές επιθυμίες. Μεταξύ των στενών ανθρώπων, ένα άτομο για να απαλλαγούμε από την καταπιεστική μοναξιά (διαβάστε για τον φόβο της μοναξιάς), θαμπή διάθεση και δεν θα αναζητήσει "ντόπινγκ" με τη μορφή αλκοολούχων ποτών.

Συνταγή 5. Το "φυτό" είναι ένα συναρπαστικό χόμπι

Όταν ένα άτομο έχει ένα συναρπαστικό χόμπι, δεν έχει χρόνο να μείνει και δεν επιθυμεί να χαλαρώσει με τη βοήθεια αλκοόλ. Η εκπλήρωση των επιθυμιών σας είναι συναρπαστική, χωρίς να αφήνει χώρο για πλήξη, ανησυχίες, ανησυχίες. Δεν είναι ποτέ αργά για να γνωρίσετε τον εαυτό σας με νέους τρόπους, διότι ακόμη και μικρές αλλαγές στον συνήθη τρόπο ζωής θα σας επιτρέψουν να κοιτάξετε τον κόσμο από μια διαφορετική οπτική γωνία.

Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της κατάθλιψης και να μην εισέλθετε στο δίχτυ του πράσινου φιδιού, θα βοηθήσετε:

  • Καθημερινή άσκηση.
  • Επικοινωνία με τη φύση.
  • Διαδικασίες νερού: πισίνα, σάουνα;
  • Πλήρης ισορροπημένη διατροφή.
  • Σεβασμός στον εαυτό, επαρκή αυτοεκτίμηση.
  • Τακτική αυτοπροβολή: ωραία δώρα, επίσκεψη συναρπαστικά γεγονότα, φροντίδα του σώματος?
  • Αίσθηση του χιούμορ: είναι απαραίτητο να παρατηρήσουμε τις παραμικρές απολαύσεις σε οποιαδήποτε κατάσταση, να μην είμαστε ένας κυνικός, εκδικητικός κριτικός.

Θυμηθείτε: στον κόσμο υπάρχουν πολλά όμορφα, διασκεδαστικά και συναρπαστικά και είναι λυπηρό και ανόητο να χάσετε τη ζωή σας με μελαγχολία, αυτο-βασανιστήρια και μπλουζ!

Αλκοολισμός και κατάθλιψη

Αλκοολισμός και κατάθλιψη

Ο αλκοολισμός και η κατάθλιψη εμπίπτουν στην κατηγορία των κοινωνικά σημαντικών ασθενειών, γεγονός που εξηγείται από τον υψηλό επιπολασμό τους και τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και την κοινωνία. Η πολυπλοκότητα της θεραπείας καθενός από αυτά καθορίζεται, μεταξύ άλλων λόγων, από το γεγονός ότι συχνά συνοδεύουν ο ένας τον άλλον.

Πιστεύεται ότι σε ένα ζεύγος "αλκοολισμού - κατάθλιψης", κάθε μία από τις ασθένειες διπλασιάζει τον κίνδυνο ανάπτυξης του άλλου, και η επίδραση του πρώτου στη δεύτερη είναι περισσότερο από το αντίστροφο.

Η συχνότητα συνυπάρχουσας κατάθλιψης στην εξάρτηση από το αλκοόλ φτάνει το 30% στους άνδρες και το 60-70% στις γυναίκες.

Η εμφάνιση μιας από τις διαταραχές - κατάχρηση αλκοόλ ή κατάθλιψη - σε πρώιμη εφηβεία ή νεαρή ηλικία (15-29 ετών) θεωρείται ως δείκτης αυξημένου κινδύνου επακόλουθου σχηματισμού μιας άλλης διαταραχής, ιδιαίτερα στις γυναίκες.

Ο κίνδυνος μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής, σχετιζόμενων αυτοκτονικών σκέψεων και αυτοκτονικής συμπεριφοράς, καθώς και σοβαρού άγχους και αϋπνίας με επαναλαμβανόμενη βαριά κατανάλωση, είναι κατά μέσο όρο 40%.

Η υψηλή συχνότητα συννοσηρότητας της κατάχρησης αλκοόλ και της κατάθλιψης υποδεικνύει ότι υπάρχει μια κοινή κληρονομική προδιάθεση. Σύμφωνα με ορισμένα στοιχεία, στη διπολική διαταραχή, η συχνότητα ανίχνευσης συναισθηματικών διαταραχών και εξάρτησης από το αλκοόλ σε συγγενείς ασθενών του πρώτου βαθμού συγγένειας φθάνει το 55 και το 36% αντίστοιχα.

Σύμφωνα με άλλους, οι διαταραχές που σχετίζονται με το αλκοόλ εμφανίζονται σε κάθε δευτερόλεπτο ή ακόμα και περισσότερο από το ήμισυ των ασθενών που διαγιγνώσκονται με διπολική διαταραχή και το άγχος που σχετίζεται με συναισθηματικές διαταραχές αυξάνει τον κίνδυνο διαταραχών που σχετίζονται με το αλκοόλ.

Οι διαταραχές που σχετίζονται με το αλκοόλ και η κατάθλιψη έχουν αμοιβαία αρνητική επίδραση η μία στην άλλη. Αποδείχθηκε ότι η εμφάνιση καταθλιπτικών συμπτωμάτων στην εξάρτηση από το αλκοόλ οδηγεί σε σημαντική μείωση των ποσοστών αποχής από το αλκοόλ και στη μείωση της διάρκειας μεταξύ της έναρξης της θεραπείας και της πρώτης χρήσης αλκοόλ.

Ιστορίες των αναγνωστών μας

Η κατάχρηση οινοπνεύματος προκαλεί ή επιδεινώνει το γνωστικό έλλειμμα σε άτομα που πάσχουν από διπολική διαταραχή και συμβάλλει επίσης στην αύξηση της στάθμιση των κυκλικών φάσεων, επιδεινώνοντας την πορεία της συναισθηματικής ασθένειας εν γένει.

ΑΙΣΘΗΤΗΡΙΑ! Οι γιατροί είναι έκπληκτοι! Ο ΑΛΚΟΟΛΙΣΜΟΣ αφήνει FOREVER! Χρειάζεται μόνο κάθε μέρα μετά τα γεύματα. Διαβάστε παρακάτω ->

Ιδιαίτερα αξιοσημείωτη είναι η παρατήρηση ότι ακόμη και στην ύφεση του αλκοολισμού, οι ασθενείς που πάσχουν από διπολική διαταραχή σε συνδυασμό με την εξάρτηση από το αλκοόλ χαρακτηρίζονται από πιο έντονα συμπτώματα λειτουργικών νευροψυχιατρικών διαταραχών (συμπεριλαμβανομένου του γνωστικού ελλείμματος) και λιγότερο ευνοϊκά αποτελέσματα συναισθηματικών διαταραχών.

Οι διαταραχές που σχετίζονται με το αλκοόλ είναι η δεύτερη πιο συχνή (23%) μετά από κατάθλιψη (44%) που προκαλεί αυτοκτονίες και οι αυτοκτονικές τάσεις και ενέργειες σε χρήστες αλκοολούχων ποτών συχνά προκαλούνται από συναισθηματικές διαταραχές και δεν αποκαλύπτουν μια προφανή σχέση μαζί τους.

Μαζί με την κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν σοβαρό πρόβλημα. Τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης συχνά συνοδεύουν το ένα το άλλο στη δομή των συνωστωδών ψυχικών διαταραχών σε ασθενείς με αλκοολισμό.

Οι αναγνώστες μας συνιστούν!

Ο τακτικός αναγνώστης μοιράστηκε μια αποτελεσματική μέθοδο που έσωσε τον σύζυγό της από τον αλκοολισμό. Φάνηκε ότι τίποτα δεν θα βοηθούσε, υπήρχαν αρκετές κωδικοποιήσεις, θεραπεία στο ιατρείο, τίποτα δεν βοήθησε. Βοήθησε την αποτελεσματική μέθοδο που συνιστούσε την Έλενα Μαλίσεβα. ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ

Η συχνή συννοσηρότητα του αλκοολισμού και της κατάθλιψης οφείλεται, μεταξύ άλλων λόγων, στην αλλοιωμένη δραστηριότητα σεροτονίνης (καθώς και στην ντοπαμίνη, τη νορεπινεφρίνη και άλλους νευροδιαβιβαστές), η οποία είναι χαρακτηριστική και για τις δύο ασθένειες. Η αλλοίωση της δραστικότητας σεροτονίνης στον αλκοολισμό συνδέεται με δύο παράγοντες: τη συγγενή βλάβη της δραστηριότητας και του μεταβολισμού της σεροτονίνης και τις αλλαγές στις σεροτονινεργικές διεργασίες λόγω της κατάχρησης αλκοόλ.

Η χρήση αντικαταθλιπτικών στη θεραπεία της εξάρτησης από το αλκοόλ και των συννοσηρότερων ψυχιατρικών διαταραχών τεκμηριώνεται από τη σεροτονινεργική δυσλειτουργία και την κατάθλιψη και την ανάπτυξη άγχους σε σχέση με αυτήν.

Η ανήσυχη και καταθλιπτική κατάθλιψη συνδυάζεται λιγότερο συχνά με την κατάχρηση αλκοόλ από την κατάθλιψη. Αυτές οι καταστάσεις εμφανίζονται με τη μορφή κυκλοθυμικών, υποψυχωτικών διαταραχών. Διακρίνονται οι διαχωρισμένες και οι δισκορμονικές καταθλίψεις.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, κατά τη διάρκεια της ανήσυχης και καταθλιπτικής κατάθλιψης, ο πόθος για δηλητηρίαση αυξάνεται, αλλά σε περίπου το ένα τέταρτο των ασθενών εξαφανίζεται, υπάρχει αποστροφή στο αλκοόλ και η κατάρα μεθυσμένος. Σε αυτές τις περιπτώσεις, σε όλη τη διάρκεια της κατάθλιψης οι ασθενείς αρνούνται να καταναλώνουν αλκοόλ.

Κατά τη διάρκεια της καταθλιπτικής φάσης της νόσου, η μέθη είναι μεθυσμένη ή καθημερινή. Σε αντίθεση με τις καθαρά καταθλιπτικές καταθλίψεις σε ανήσυχες και καταθλιπτικές καταστάσεις, υπάρχει συχνότερα μείωση στην ανοχή στο αλκοόλ από την αύξηση, η ένταση της λαχτάρας για δηλητηρίαση είναι επίσης μικρότερη από την καταθλιπτική κατάθλιψη.

Όπως και με άλλες συναισθηματικές διαταραχές, η ανήσυχη κατάθλιψη μπορεί να προηγείται της εμφάνισης της κατάχρησης αλκοόλ, αλλά μπορεί επίσης να ενταχθεί. Η ένταξη στη μεθυστική κατάσταση οφείλεται συχνά σε μια αλλαγή στη δομή της κατάθλιψης και στη στάθμιση της.

Άγχος, κατάθλιψη, απάθεια, κατάθλιψη

Τα κύρια κίνητρα για την κατανάλωση αλκοόλ σε ανήσυχες και καταθλιπτικές καταθλίψεις είναι η επιθυμία να απαλλαγούμε από αβεβαιότητα, δυσκολίες στην επικοινωνία με τους άλλους, άγχος, δυσάρεστες προκαταλήψεις. Οι ασθενείς μιλούν για την επιθυμία να χαλαρώσουν, να βρουν ειρήνη.

Μετά την παύση της μεθυσίας στην αρχή, το άγχος αυξάνεται, μπορεί να προκύψουν αυτοκτονικές σκέψεις και προσπάθειες.

Κατά τη διάρκεια περιόδων κατανάλωσης αλκοόλ, οι μελαγχολικές και ανήσυχες καταστάσεις μπορούν να γίνουν βαρύτερες, γεγονός που συχνά οδηγεί στην παύση της μεθυστικής. Όπως και με τις μελαγχολικές καταθλίψεις. κατά τη διάρκεια των ετών κατάχρησης αλκοόλ, οι φάσεις γίνονται βαρύτερες, πιο συχνά συμβαίνουν, είναι δυνατή η μετάπτωση της ενδογενούς ασθένειας φάσης στο συνεχές.

Οι αδυσώπητες καταθλιπτικές καταθλίψεις με την υπεροχή της απάθειας συμβαίνουν αρκετά συχνά, σε αντίθεση με τις φάσεις που προκαλούν απάθεια. Η απάθεια συνδυάζεται συνήθως με τη λαχτάρα.

Το επίπεδο της κατάθλιψης είναι συνήθως περιπατητικό, υποψυχωτικό. Καταπονούνται οι δυσάρεστες καταθλίψεις. Σε γενικές γραμμές, σε καταθλιπτικές-αδιάκοπες καταστάσεις, το βάθος των ψυχικών διαταραχών είναι μικρότερο από την καταθλιπτική και ανησυχητική κατάθλιψη. Η αυθόρμητη ή συνεταιριστική επιθυμία για δηλητηρίαση συμβαίνει στους περισσότερους ασθενείς, αλλά η εμφάνιση ή η ενίσχυση της παθολογικής έλξης συμβαίνει μόνο στους μισούς ασθενείς.

Περίπου το ένα τέταρτο των ασθενών με καταθλιπτική κατάθλιψη έχουν αποστροφή στο αλκοόλ και ακόμη πιο συχνά οι ασθενείς αρνούνται να καταναλώσουν αλκοόλ. Η μέθη δεν είναι μόνο μεθυσμένος ή συστηματικός, αλλά συχνά επίσης επεισοδιακός με την κατανάλωση σχετικά μικρών δόσεων αιθανόλης. Για απωθητική κατάθλιψη που χαρακτηρίζεται από μείωση της ανοχής στο αλκοόλ (περίπου το ήμισυ των ασθενών).

Η αύξηση της ημερήσιας δόσης αλκοόλ είναι πολύ σπάνια. Έτσι, όταν η απωθητική κατάθλιψη, σε σύγκριση με θλιβερή και ενοχλητική, λιγότερο έντονη έλξη σε δηλητηρίαση, συχνότερα υπάρχει απόρριψη της κατανάλωσης αλκοόλ, συμβαίνει πολύ συχνότερη επεισοδιακή μέθη, σημαντικά λιγότερες ημερήσιες δόσεις αιθανόλης.

Γιατί χρειάζομαι αλκοόλ για κατάθλιψη

Το αλκοόλ έχει αγχολυτικά, ηρεμιστικά, υπνωτικά και αντι-καταθλιπτικά αποτελέσματα. Όπως και με άλλες καταθλιπτικές καταστάσεις, μερικές φορές το αλκοόλ έχει παράδοξο αποτέλεσμα, η αιτία του οποίου παραμένει άγνωστη. Η παράδοξη ενέργεια δεν μπορεί να εξηγηθεί ούτε από τη δοσολογία του αλκοόλ, ούτε από τις εξωτερικές συνθήκες.

Οι ασθενείς χρησιμοποιούν αλκοόλ για να βελτιώσουν τη διάθεσή τους, να απαλλαγούν από το αίσθημα της κενότητας, την αδιαφορία για τα πάντα που έφεραν τη χαρά και την ευχαρίστηση. Προσπαθούν να επιτύχουν ευκολία στην επικοινωνία, να αποκτήσουν εμπιστοσύνη, να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους, τις σωματικές και ψυχικές τους δυνατότητες.

Το αλκοόλ κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης είναι κυρίως ένα διεγερτικό αποτέλεσμα. Πολύ λιγότερο συχνά εμφανίζεται το υπνωτικό και αντι-καταθλιπτικό αποτέλεσμα. Την πρώτη ημέρα μετά την διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ, οι διαταραχές της διάθεσης γίνονται επιδεινωμένες.

Αλκοολισμός και ενδογενείς συναισθηματικές διαταραχές

Σε ενδογενείς παθήσεις, παρατηρούνται καταστάσεις που η δομή τους δεν καθορίζεται από την επικράτηση ενός ή του άλλου επηρεασμού, αλλά από την ίση αναπαράσταση της αγωνίας και του άγχους, της αγωνίας και της απάθειας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, κυριαρχούν επίσης οι διαχωρισμένες και δισκορμονικές καταθλίψεις και με την βαθύτερη σοβαρότητα των συναισθηματικών διαταραχών η κατανάλωση αλκοόλ συχνά σταματά.

Η πορεία δύο συνδυασμένων ασθενειών (αλκοολισμός και ενδογενείς συναισθηματικές διαταραχές) δεν είναι γενικά πολύ ευνοϊκή. Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγους.

Πρώτον, η εμφάνιση της επόμενης καταθλιπτικής φάσης προκαλεί την εμφάνιση λαχτάρας για δηλητηρίαση και την επιθυμία να απαλλαγούμε από το αλκοόλ από μια υποκειμενικά οδυνηρή κατάσταση. Δεύτερον, η επιθυμία για δηλητηρίαση μπορεί να προκύψει αυθόρμητα ή συσχετίζοντας, χωρίς να συνδέεται άμεσα με διακυμάνσεις φάσης της διάθεσης. Τρίτον, οι ασθενείς εμφανίζουν συνεχώς περισσότερη ή λιγότερο έντονη πίεση από άλλους, προσφέροντας ή απαιτώντας από κοινού οινοπνευματώδη ποτά. Είναι πολύ δύσκολο για πολλούς να ζήσουν σε μια κοινωνία όπου η εγκατάλειψη της κατανάλωσης αλκοόλ θεωρείται σημάδι κατωτερότητας.

Επιπλέον, μια κρίσιμη συμπεριφορά μπορεί να μην είναι αρκετή για μεθυσμό, και αυτό σχετίζεται με την άρνηση να επισκεφθεί κάποιον γιατρό και να πάρει ένα μακροχρόνιο φάρμακο. Παρόλα αυτά, σε ορισμένες περιπτώσεις, ασθενείς και συγγενείς μπορούν να πεισθούν για την ανάγκη μακροχρόνιας θεραπείας συντήρησης εξωτερικών ασθενών.

Θεραπεία του αλκοολισμού και της ενδογενούς κατάθλιψης

Όταν ένας συνδυασμός ενδογενούς κατάθλιψης με θεραπεία κατάχρησης αλκοόλ βασίζεται στη δομή και τα χαρακτηριστικά μιας συγκεκριμένης κατάστασης. Αρχικά, οι εκδηλώσεις συνδρόμου κατάστασης δηλητηρίασης ή κατάθλιψης διακόπτονται. Τα ίδια φάρμακα χρησιμοποιούνται όπως και στη θεραπεία ασθενών που δεν πάσχουν από συναισθηματικές διαταραχές. Βεβαιωθείτε ότι στις ηρεμιστικές ουσίες της πρώτης ημέρας (διαζεπάμη, φαιναζεπάμη), χορηγούνται αντικαταθλιπτικά χωρίς χολολυτικό αποτέλεσμα (πυρινδόλη, πιποφεζίνη), υπνωτικά.

Μετά την ανακούφιση των συμπτωμάτων απόσυρσης, η φαρμακευτική θεραπεία βασίζεται στη δομή της κατάθλιψης. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν όλες οι ομάδες αντικαταθλιπτικών, οι δόσεις των οποίων επιλέγονται σύμφωνα με το θεραπευτικό αποτέλεσμα που επιτυγχάνεται. Σε περίπτωση έντονων καταθλιπτικών καταστάσεων, η ενδοφλέβια χορήγηση τριγλυκερινών αντικαταθλιπτικών είναι πιο αποτελεσματική, σε άλλες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται όλα τα γνωστά αντικαταθλιπτικά σύμφωνα με τις ενδείξεις.

Πρώτα απ 'όλα, λαμβάνεται υπόψη η δομή της κατάθλιψης (μελαγχολία, άγχος, αδιαθεσία, δυσφορική) και αντίσταση στη θεραπεία. Όπως σε άλλες περιπτώσεις, δεν είναι πάντα δυνατό να προβλεφθεί ποιο αντικαταθλιπτικό θα είναι το πιο αποτελεσματικό. Επομένως, η αλλαγή του αντικαταθλιπτικού και η επιλογή των φαρμάκων απαιτούν μερικές φορές μεγάλο χρονικό διάστημα.

Στη σχιζοφρένεια και στις ασθένειες του σχιζοφρενικού φάσματος, η ρισπεριδόνη ή η φλουκάνδολη συχνά συνταγογραφούνται σε ελάχιστες δόσεις όταν ανιχνεύεται το διεγερτικό τους αποτέλεσμα. Για καταθλίψεις άγχους προτιμώνται αντικαταθλιπτικά με ισορροπημένο ή κατασταλτικό αποτέλεσμα.

Σε σοβαρό άγχος, μπορεί να χρησιμοποιηθεί quetiapine, sulpiride. Σε δυσφορικές καταθλίψεις, συνταγογραφούνται αντιψυχωσικά μαζί με αντικαταθλιπτικά (περιρισιζίνη, ολανζαπίνη).

Η πρόληψη της επανάληψης καταθλιπτικών καταστάσεων υποδεικνύει τον ορισμό μακροχρόνιας θυρεοστατικής δράσης (άλατα λιθίου, βαλπροϊκό οξύ, καρβαμαζεπίνη, λαμοτριγίνη). Με τη μακροχρόνια χορήγηση θυρεοστατικών και αποχής από το αλκοόλ, οι καταθλιπτικές φάσεις εμφανίζονται λιγότερο συχνά και η διάρκεια τους μειώνεται.

Υποχρεωτική είναι η ψυχοθεραπεία. Ιδιαίτερη σημασία έχει η συμπεριφορά της οικογενειακής ψυχοθεραπείας, όταν εξηγούνται στους ασθενείς και στους συγγενείς τους η ουσία της νόσου, η ανάγκη να εγκαταλειφθεί εντελώς η κατανάλωση οινοπνεύματος και να διεξαχθεί μακροχρόνια υποστηρικτική θεραπεία.

Επιπλέον, Σχετικά Με Την Κατάθλιψη

Κρίσεις Πανικού