Ψυχολογική τηλεφωνική γραμμή δωρεάν

044 294 93 00
Ψυχολογική τηλεφωνική γραμμή δωρεάν

Τηλέφωνα Μια ανοικτή τηλεφωνική γραμμή για ψυχολογική βοήθεια χωρίς χρέωση όλο το εικοσιτετράωρο υποστήριξη των πολιτών της Ουκρανίας.

Η υπηρεσία υποστήριξης 24 ώρες το 24ωρο είναι ένας βολικός τρόπος για να αναφέρετε το πρόβλημά σας και να λάβετε βοήθεια από ειδικούς.

Αφήστε μια αναθεώρηση της τηλεφωνικής γραμμής Hotline ψυχολογική βοήθεια δωρεάν στα σχόλια:

Απάντηση INNA, πριν από 3 χρόνια

Καλησπέρα, έχω ένα πρόβλημα με την εκπαίδευση του παιδιού, ένα αγόρι 7 ετών, δεν ακούει, δεν θέλουν να μάθουν αν τιμωρείται, ή για κάτι να σας ρωτήσω πολύ προσβεβλημένος, υστερία, ευθεία εκκίνησης χέρια τικ (σφίξιμο και unclenching τις γροθιές του) δεν είναι χρήσιμες δεν μπορεί να μιλήσει με τα παιδιά για πολύ καιρό, τους εισάγει, τους φέρνει σε δάκρυα

Απάντηση Vladislav, πριν από 3 χρόνια

Προβλήματα επικοινωνίας. Όταν πληκτρολογείτε τον αριθμό, γράφει "σφάλμα επικοινωνίας"

Απάντηση Radmila, πριν από 3 χρόνια

Η οικογένειά μου καταρρέει, μπορούμε να πούμε ότι έχει ήδη καταρρεύσει. Τα παιδιά, τα αγόρια 11 και 10, βρίσκονται σε σύγκρουση κάθε μέρα από το πρωί, ο μεγαλύτερος μισεί τον νεότερο. Με το πρόβλημα της χρηματοδότησης του συζύγου μου, δεν υπάρχει κατανόηση του γεγονότος ότι όλη η ζωή κυλάει σαν χιονόμπαλα. Τα χέρια δεν έπεσαν καμία επιθυμία να επιβιώσουν από την αίσθηση της πλήρους αποτυχίας, τι να κάνουν για να επιστρέψουν την επιθυμία για ζωή. Τα όνειρα θρυμματίζονται. Δεν ξέρω πώς να το βρω. Θέλω να πεθάνω, αλλά υπάρχει ευθύνη για τα παιδιά. Δεν ξέρω πώς να βρεθεί συμφωνία με τα παιδιά και τον σύζυγο, παρακαλώ βοηθήστε...

Απάντηση Λιουμμίλα, πριν από 3 χρόνια

Πηγαίνετε στην εκκλησία. Ο Θεός θα σας βοηθήσει.

Απάντηση Βόβα, πριν από 3 χρόνια

Βοήθεια με ένα κορίτσι limp πρόσωπο. Η φίλη μου είναι κοινωνικός εξεταστής, προσπαθώ να σπάσω μια σχέση για τον 2ο μήνα, αλλά δεν θέλει να φύγει από το διαμέρισμά μου. Έρχεται με 1000 δικαιολογίες, απατεώνες, χειραγωγεί όλα γύρω. Οι προσπάθειές μου τελειώνουν στην αποτυχία, είναι πιο έξυπνη και ταχύτερη. Δεν μπορώ να κάνω τίποτα, έχει ήδη μετατρέψει τους συγγενείς και τους φίλους μου εναντίον μου. Κανείς δεν θέλει να με βοηθήσει να συμμετάσχω μαζί της. Και δεν έχω πλέον τη δύναμη που δεν είναι ηθική ή σωματική, δεν ζω και επιβιώνω. Έφαγε σαν ένα κύμα και συνεχίζει να τρώει όλη μου την ενέργεια. Βιώνετε μια τακτική ψυχολογική κόλαση μαζί της, δεν θέλετε καν να πάτε στο σπίτι. Βοηθήστε να βγείτε από αυτό το βάλτο!

Απάντηση Κσένια, πριν από 3 χρόνια

Ενώ δεν είναι στο σπίτι, συλλέγει τα πράγματα και την βγάζει από την πόρτα ή την παραδίδει στους γονείς της. Αλλαγή της κλειδαριάς αμέσως. Γίνε άντρας - τη βάλεις στη θέση της.

Απάντηση Λιουμμίλα, πριν από 3 χρόνια

Βόβα, χρειάζεστε τη βοήθεια ενός καλού ψυχολόγου. Το πρόβλημα μπορεί να λυθεί εάν αντιδράσετε σωστά στο τι συμβαίνει.

Απάντηση Βλαντιμίρ, πριν από 2 χρόνια

Καλησπέρα, έχετε τη δυνατότητα να επικοινωνείτε εγγράφως;

Απάντηση Όλγα, πριν από 2 χρόνια

Δεν ξέρω πώς να ζήσω. Δεν έχω οικογένεια, δεν κοιμάμαι το βράδυ. Θέλω να κοιμηθώ. αλλά δεν μπορώ να κοιμηθώ. Η μητέρα μου με επεξεργάστηκε ως εργάτης καθ 'όλη τη ζωή της. Με αναγκάστηκε πάντα να κάνω κάποια οικιακή εργασία και να φροντίσω τη νεότερη αδελφή μου. Πάντα όλοι ήταν δυσαρεστημένοι. Στα θέματα των γυναικών δεν μίλησε ποτέ. Πάντα πίστευα ότι ήταν πολύ δύσκολο και φοβόταν να την ενοχλήσει, σκέφτηκε όλη την ώρα πώς να την βοηθήσει. Ειλικρινά πίστευα σε όλα αυτά που είπε. Συχνά διαμάχησαν με τον μπαμπά. Ήταν δυσαρεστημένος μαζί του όλη της τη ζωή, διαφωνούσαν μάλιστα μιά φορά, αλλά κατόπιν συμφιλίωσαν, και άρχισε να μεγαλώνει στη δουλειά, δεν έπεσε πια πίσω του. Θα μπορούσε για αρκετούς μήνες να πάει προς αυτόν στο άλλο άκρο της πόλης και να αφήσει την αδερφή μου και μόνο μου. Ήμουν στην τάξη 10. και αδελφή στον βαθμό 3. Σπούδασα καλά, δεν παρενέβη ποτέ, μόνο θα μπορούσε να επιπλήξει για κακούς βαθμούς, ποτέ δεν μου δίδαξε μαθήματα. Δεν ήξερα πώς να ακολουθήσω τον εαυτό μου, ήμουν πάντα κατάθλιψη. Οι νέοι μου έδωσαν λίγη προσοχή. Η μαμά δεν ενδιαφέρθηκε ποτέ για τη σχέση μου. όταν προσπάθησα να ρωτήσω πώς να συμπεριφέρεται σωστά, άφησε την απάντηση και είπε στον εαυτό της να σκεφτεί. Στη συνέχεια, η αδελφή άρχισε να φύγει και να πάει στο σπίτι και να μην έρχονται για αρκετούς μήνες. Ήμουν πολύ υπεύθυνος και υποδειγματικός, και συνεχώς έβγαζα το σπίτι γύρω από τους κήπους και το τερμπόλ. τα χρήματα πήγαν στην οικογένεια. Ως αποτέλεσμα, είχα ένα στερεότυπο ότι πρέπει να εργαστείτε μόνο. Δεν πήγαινα να χορεύω γιατί ήμουν αμήχανος. και δεν ήμουν καλός στο χορό. Έχω δουλέψει μόνο όλη μου τη ζωή, ένωσε πρώτα την νεαρή αδελφή μου. τότε όταν γεννήθηκε και άρχισε να ρίχνει το παιδί της, την κόρη της μέχρι και 10 χρόνια. Μου φάνηκε ότι πρέπει να βοηθήσω όλους και να δουλέψω. Στη συνέχεια, έκανα μόνιμη θεραπεία με τη μητέρα μου. έτρεξε μαζί της μέσω των νοσοκομείων. Έλαβε τα πάντα ως δεδομένο. Τότε βοήθησε να θεραπεύσει τον μπαμπά. Τον έριξε όταν άρχισε η αιμορραγία γυρίστηκε, γιατί τον θεωρούσε πάντα κακό. Η μαμά με ενέπνευσε πάντα που όλοι είναι κακοί. Τώρα, όταν μείναμε μόνος με τη μητέρα μου, ζήτησα τους λόγους για τους οποίους δεν φαντάζεσαι. Μόνο ενοχλείται σε απάντηση και αρχίζει να με μισεί. Ozazyvaetsya είναι πάντα ελάχιστα ενδιαφέρονται για τη μοίρα μου. Η αδελφή μου πήρε τότε την κόρη μου, για κάποιο λόγο ήμουν ακόμα ένοχος, έχω μικρή επαφή μαζί μου. Η αδελφή μου έστρεψε ακόμη και με τις γροθιές της, γιατί είπα ότι η ανιψιά μου έπρεπε να μάθει περισσότερα. Η μαμά απαιτεί να είναι πολύ χαρούμενη όταν η αδελφή της εμφανίζεται ξαφνικά μερικές φορές. και το γεγονός ότι κανένας δεν μου δείχνει τώρα κανείς δεν είναι μόνο δικό μου λάθος... Αυτό που πριν δεν έχει νόημα και στάση μέχρι σήμερα. Πρέπει τώρα να ψάξω από νέα τοποθεσία.

Απάντηση Επισκέπτης, 2 χρόνια πριν

όπως σας καταλαβαίνω, δεν έχω αδερφή, αλλά είμαι πάντα "από προεπιλογή". η μητέρα μου λέει ότι είμαι λάθος, απαντώντας, και λέω ότι δεν μπορεί να έχει παιδιά.

Απάντηση Ντμίτρι, πριν από 2 χρόνια

Guys, αν κάποιος χρειάζεται ψυχολογική βοήθεια, τηλεφωνήστε μου. Είχα μια κατάσταση: έσπασε με το κορίτσι, δεν μπορούσα να την ξεχάσω, γιατί έμεινα μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα και όλα ήταν καλά μαζί του, ήθελα να την παντρευτώ, να έχω μια οικογένεια κλπ. Δεν κοιμήθηκα τη νύχτα, σηκώθηκα στις πέντε το πρωί με αυτό που πήγε στο κρεβάτι στις 3-4 το πρωί. Νόμιζα ότι θα πεθάνω, ειλικρινά. Αλλά βρήκα μια διέξοδο και είμαι έτοιμος να σας βοηθήσω. 0992674742

Απάντηση shalva, πριν από 1 έτος

γεια Μπορείτε να βοηθήσετε πώς να επιστρέψετε την πρώην φίλη. Έχουν περάσει 10 μήνες αλλά δεν μπορώ να ξεχάσω.

Απάντηση Tamara, πριν από 2 χρόνια

Καλησπέρα, ο μεγαλύτερος γιος μου, είναι 5 χρονών, υπερ-ενεργός, όχι πολύ υπάκουος, υπερβολικά μη προσεκτικός και συναισθηματικό παιδί απλά δεν με ακούει και δεν θέλει να κάνει τίποτα, πρέπει να ετοιμαστούμε για το σχολείο και χωρίς υστερία δεν πηγαίνουμε στο σχολείο μπορούμε, ό, τι λέω. Πρέπει να φωνάξετε ή να ουρήσετε ή να σπάσετε, αλλά αυτό δεν είναι σωστό; Ο σύζυγος τον προστατεύει και τον συγχωρεί, οπότε δεν θέλει να κάνει τίποτα μαζί μου και λέει ότι θα φύγω. Το μωρό μας μεγαλώνει, ο οποίος είναι ένας χρόνος και δύο μηνών, οπότε και επαναλαμβάνει τα πάντα για τον γέροντα, άρχισε να κραυγάζει και να πολεμάει συχνά, τι θέλετε, έτσι θέλετε μια ήσυχη και ειρηνική εστία και όχι διαρκείς κραυγές και οργισμοί.

Απάντηση Kira, πριν από 2 χρόνια

Βοήθεια Το αγαπημένο μου πρόσωπο επρόκειτο να αυτοκτονήσει.
Η μητέρα του τον άφησε χωρίς άδεια παραμονής και διαμέρισμα, χωρίς δουλειά.
Βοήθεια ρωτήσω. Φοβάμαι.

Απάντηση Lyudmila, πριν από 2 χρόνια

Αισθάνομαι τόσο άσχημα... δεν ξέρω τι να κάνω με τη ζωή μου.. πώς να συνεχίσω να ζω; Είμαι σχεδόν 41 ετών - γέννησα έναν γιο (σύντομα θα υπάρξουν δύο χρόνια)... είμαι σε αδιέξοδο... Νόμιζα ότι επιτέλους όλα ήταν καλύτερο στη ζωή μου, και με πρόδωσε... απλά δεν ξέρω πώς να ζήσω περαιτέρω... πού να πάει με το γιο... το μυαλό Καταλαβαίνω ότι πρέπει να ζήσουμε, αλλά πώς. Κανείς που δεν μιλάει... κανείς δεν με καταλαβαίνει... δεν ακούει... Έχω βρεθεί σε αυτό το κράτος για σχεδόν ένα μήνα... τόσο κουρασμένος από τα δάκρυα και τον καταστέλλω στον εαυτό μου.....

Απάντηση Μπόρις, πριν από 2 χρόνια

Προβλήματα επικοινωνίας με τον αριθμό σας. Κατά την κλήση του αριθμού σας 044 294 93 00, πραγματοποιείτε κλήσεις πάντα, ο χειριστής λέει: "Ο αριθμός είναι dialer. Να χαϊδεύει, αναζητήστε το σωστό σετ. Εσφαλμένος αριθμός που καλέσατε. Ελέγξτε τον αριθμό που καλέσατε ".

Απάντηση Σβετλάνα, 12 μήνες πριν

Γραμμή εμπιστοσύνης

Η καλή γραμμή εμπιστοσύνης Word είναι μια υπηρεσία επείγουσας ψυχολογικής συμβουλευτικής και πνευματικής υποστήριξης για Ουκρανούς και ρωσόφωνους κατοίκους του κόσμου.

Ιδρύθηκε το 2002 ως μέλος του Συνδέσμου Εμμανουήλ. Οι πρώτοι που έρχονται ήταν θεατές προγραμμάτων που δημιουργήθηκαν ή μεταγλωττίστηκαν από τον Σύνδεσμο Εμμανουήλ ("Club 700", "House of Living Stories", "Superbook Club"). Το κοινό ευχαρίστησε για το πρόγραμμα και μοιράστηκε τις ιστορίες τους. Έχουμε δει πόσα άτομα χρειάζονται την ευκαιρία να μιλήσουν, να ακουστούν. Σύντομα το φάσμα των υπηρεσιών που παρέχονται από τη γραμμή εμπιστοσύνης επεκτάθηκε.

Σήμερα, έμπειροι επαγγελματίες ψυχολόγοι, κοινωνικοί λειτουργοί και δάσκαλοι δουλεύουν στο συλλογικό τμήμα της γραμμής εμπιστοσύνης του Kind Kind. Παρέχουμε επείγουσα ψυχολογική βοήθεια, ψυχολογική συμβουλή και υποστήριξη πνευματικής προσευχής. Αν χρειαστεί, διαβιβάζουμε συμβουλές στις αρμόδιες οργανώσεις με τις οποίες συνεργαζόμαστε.

Ποια είναι η μοναδικότητά μας

  • Οι υπηρεσίες μας μπορούν να χρησιμοποιηθούν από ουκρανούς και ρωσόφωνους ανθρώπους οπουδήποτε στον κόσμο.
  • Δωρεάν ψυχολογική βοήθεια έκτακτης ανάγκης όλο το εικοσιτετράωρο επτά ημέρες την εβδομάδα
  • Βολικό κανάλι επικοινωνίας: τηλέφωνο, skype, συνομιλία, ηλεκτρονικό ταχυδρομείο

Ονειρευόμαστε μια υγιή κοινωνία, η οποία αποτελείται από χαρούμενα και ολιστικά άτομα και εργάζεται για την επίτευξη αυτού του στόχου.

Γραμμή εμπιστοσύνης "Καλή λέξη" σε αριθμούς και γεγονότα

  • περισσότερα από 12 χρόνια συνεχούς εξυπηρέτησης στους ανθρώπους
  • πάνω από 550.000 διαβουλεύσεις
  • αιτήσεις από 60 χώρες του κόσμου, έως και 400 αιτήσεις ημερησίως
  • άφθονα στοιχεία θεραπείας από ασθένειες, αποκατάσταση σχέσεων, σωζόμενες ζωές.

Πότε να καλέσετε τη γραμμή εμπιστοσύνης για τη βοήθεια συμβούλων

Μόνο εσείς μπορείτε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση. Εάν παρατηρήσετε τα ακόλουθα συμπτώματα στον εαυτό σας, θα πρέπει να εξετάσετε σοβαρά:

  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση
  • Στρες
  • Προβλήματα συγκέντρωσης
  • Κατάθλιψη
  • Συνεχής άγχος
  • Φόβοι
  • Ερεθισμός
  • Θυμός
  • Αδίκημα
  • Η μοναξιά
  • Σκέψεις αυτοκτονίας

Μετακινούμενοι τραυματικοί παράγοντες:

  • Συχνές συγκρούσεις με άλλους
  • Ο εθισμός ή ο αγαπημένος σας
  • Έμπειρη σωματική, ψυχολογική ή συναισθηματική κακοποίηση
  • Απώλεια ενός αγαπημένου
  • Συναισθηματική βλάβη που προκαλείται από απώλεια ιδιοκτησίας, αναπηρία, προβλήματα υγείας
  • Οποιοδήποτε άλλο ψυχολογικό τραύμα.

Αρχές της δουλειάς μας

Όσον αφορά τη γραμμή εμπιστοσύνης σε έναν ψυχολόγο στο διαδίκτυο ή μέσω τηλεφώνου, πρέπει να καταλάβετε τι μπορείτε να βασιστείτε. Η διαβούλευση με έναν ψυχολόγο είναι ένα κοινό έργο ψυχολόγου με έναν σύμβουλο. Δεν πρέπει να περιμένετε ότι μετά από μια κλήση ή συνομιλία, όλα τα προβλήματά σας θα λυθούν από μόνες τους.

Ο σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις αιτίες του προβλήματος και να υποδείξετε ορισμένους τρόπους από αυτό, αλλά θα πρέπει να αποφασίσετε και να εργαστείτε για την επίλυση του προβλήματος. Μόνο εσείς έχετε την πλήρη ευθύνη για τη ζωή σας και για το τι είναι γεμάτο. Κανείς άλλος δεν μπορεί, αντί για σας, να αποκαταστήσει την αρμονία με τον Δημιουργό, τον εαυτό του και τους γύρω του.

Δουλεύουμε μαζί με εσάς, όχι μπροστά σας!

στη Ρωσία 8 800 200 99 88

στην Ουκρανία 0 800 50 77 50

στο Ισραήλ 1 801 22 33 77

στις ΗΠΑ 1.855 57.5700

άλλες χώρες + 38 044 205 52 25

Το Ισραήλ και τις Ηνωμένες Πολιτείες - χωρίς σταθερά τηλέφωνα

Πού να πάτε για ψυχολογική βοήθεια

Περιεχόμενο του άρθρου

  • Πού να πάτε για ψυχολογική βοήθεια
  • Πώς να οργανώσετε μια ψυχολογική υπηρεσία
  • Πώς να βοηθήσετε τους ανθρώπους

Πού να πάτε για ψυχολογική βοήθεια;

Σήμερα, σχεδόν κάθε μεγάλο νοσοκομείο είναι έτοιμο να συμβουλεύσει ψυχοθεραπευτή ή ψυχολόγο. Η ψυχολογική υποστήριξη του πληθυσμού παίζει σήμερα σημαντικό ρόλο, διότι το συνεχές άγχος αφήνει το σημάδι του στη ζωή των ανθρώπων.

Εκτός από τα αστικά και περιφερειακά νοσοκομεία, τα ψυχοθεραπευτικά κέντρα παρέχουν ψυχολογική βοήθεια. Συχνά, αυτά τα τμήματα βρίσκονται με βάση τα ψυχιατρικά νοσοκομεία, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο να φοβάσαι. Αντίθετα, οι ειδικοί που εργάζονται καθημερινά με ψυχολογικά και ψυχιατρικά προβλήματα μπορούν να παρέχουν την πληρέστερη βοήθεια.

Σε κάθε περισσότερο ή λιγότερο μεγάλη πόλη, τα ιδιωτικά γραφεία ψυχοθεραπευτικής αρωγής λαμβάνουν υποδοχή. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί της. Αλλά για να μην βρεθείτε σε έναν μη εξειδικευμένο ειδικό, είναι προτιμότερο να επιλέξετε συμβούλους με μόνιμη πελατεία.

Γραμμή βοήθειας

Οι γραμμές βοήθειας είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να πάρετε ψυχολογική βοήθεια. Το γεγονός είναι ότι οι περισσότερες από αυτές τις ανοικτές γραμμές επικοινωνίας λειτουργούν όλο το εικοσιτετράωρο, παρέχουν πλήρη ανωνυμία, σας επιτρέπουν να μιλάτε για οποιοδήποτε πρόβλημα - τελικά, τηλεφωνικά είναι πολύ πιο εύκολο να το κάνετε. Επιπλέον, οι διαβουλεύσεις διεξάγονται από ειδικούς με μεγάλη εμπειρία. Για τη μέγιστη άνεση, οι πιο βασικές τηλεφωνικές γραμμές είναι ανοικτές τηλεφωνικές γραμμές χωρίς χρέωση με έναν μόνο τηλεφωνικό αριθμό. Μεταξύ αυτών είναι:

- τηλεφωνική γραμμή βοήθειας για παιδιά, εφήβους και τους γονείς τους - 8-800-2000-122 - τηλέφωνο ψυχολογικής βοήθειας έκτακτης ανάγκης λειτουργεί σε όλες τις περιοχές όλο το εικοσιτετράωρο.
- Γραμμή βοήθειας για γυναίκες που έχουν προσβληθεί από ενδοοικογενειακή βία - 8-800-7000-600 - μια υπηρεσία όπου οι ειδικοί παρέχουν ψυχολογική βοήθεια, συναισθηματική υποστήριξη και οργανώνουν ομάδες αυτοβοήθειας. το τηλέφωνο είναι ανοιχτό από τις 8:00 έως τις 21:00 ώρα Μόσχας καθημερινά.
- Γραμμή βοήθειας για τον ιό HIV και το AIDS - 8-800-2000-300 - Η υπηρεσία είναι 24ωρη και ανώνυμη.
- μια γραμμή βοήθειας για ασθενείς με καρκίνο και τους συγγενείς τους - 8-800-1000-191 - τηλέφωνο 24 ώρες, με τον οποίο μπορείτε να συμβουλευτείτε τις ογκολογικές παθολογίες, να λάβετε ψυχολογική στήριξη.
- ένα μόνο τηλέφωνο κατά των ναρκωτικών - 8-800-345-67-89.

Εκτός από τις γραμμές βοήθειας, υπάρχει επίσης μια υπηρεσία πύλων Διαδικτύου για ψυχολογική βοήθεια, η σημαντικότερη από τις οποίες είναι η Πύλη Επείγουσας Ψυχολογικής Βοήθειας της EMERCOM της Ρωσίας http://psi.mchs.gov.ru/

Εάν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε βοήθεια, μη διστάσετε να το ζητήσετε. Οι ειδικοί πάντα θα βοηθούν, θα συμβουλεύουν, θα υποστηρίζουν σε μια δύσκολη κατάσταση.

Ανώνυμη υπηρεσία υποστήριξης

ψυχολογική βοήθεια σε παιδιά και εφήβους online

γρήγορη αναζήτηση ιστότοπου

Έφηβοι

HelpRyadom.rf - ένας ιστότοπος όπου μπορείτε να μιλήσετε σε μια online συνομιλία με έναν ψυχολόγο-σύμβουλο για το τι σας ενδιαφέρει και να πάρετε ψυχολογική υποστήριξη. Πώς αντιστοιχίζετε στα κοινωνικά δίκτυα, με τον ίδιο τρόπο που επικοινωνείτε με έναν σύμβουλο σε μια συνομιλία. Ελέγξτε τους κανόνες συμπεριφοράς της συζήτησης και τις τεχνικές απαιτήσεις για τη συσκευή από την οποία εισάγετε τον ιστότοπο ΕΔΩ.

Παρέχεται βοήθεια σε εφήβους ηλικίας κάτω των 18 ετών. Άτομα ηλικίας άνω των 18 ετών μπορεί να στερούνται διαβούλευσης. Συνιστούμε να επικοινωνήσετε με την υπηρεσία ψυχολογικής βοήθειας σε ενήλικες, πληροφορίες εδώ: Συχνές ερωτήσεις (δείτε το κάτω μέρος της σελίδας).

ΠΩΣ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΣΤΟ CHAT:

Στην έκδοση για κινητά του ιστότοπου

Στην κάτω δεξιά γωνία οποιασδήποτε σελίδας του ιστότοπου υπάρχει ένα εικονίδιο:

σύμβουλος σε απευθείας σύνδεση και έτοιμος να μιλήσει μαζί σας. Κάντε κλικ και γράψτε την ερώτησή σας στο παράθυρο που ανοίγει.

ο σύμβουλος δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι είτε απασχολημένος είτε έχει εξαντληθεί. Μπορείτε να γράψετε ένα μήνυμα σε έναν ψυχολόγο. Κάντε κλικ και δείτε τη φόρμα "Αφήστε ένα αίτημα". Εισάγετε την ερώτησή σας εκεί και αφήστε μια προσωπική διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Ο σύμβουλος θα σας στείλει μια απάντηση εντός 7 ημερών από την ώρα της προσφυγής σας. Προσπαθήστε να περιγράψετε με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες τι συνέβη σε εσάς, τι σας ανησυχεί και τι είδους βοήθεια περιμένετε. Όταν λαμβάνετε την απάντηση ενός ψυχολόγου, δεν χρειάζεται να απαντήσετε. Format «εφαρμογή Αφήστε» τεχνικά σχεδιασμένο έτσι ώστε ο σύμβουλος δεν είναι δυνατό να σας ρωτήσω συγκεκριμένες ερωτήσεις ή να απαντήσετε σε ανακοίνωση παρακολούθησης σας. Αν θέλετε να συζητήσουμε περαιτέρω την κατάστασή σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε, σε μια διαδικτυακή συζήτηση για οποιοδήποτε σύμβουλο κατά τις ώρες εργασίας ορίζονται στο χρονοδιάγραμμα, ή να στείλετε e-mail σας μέσω της «Αποστολή αιτήματος».

Από σταθερό υπολογιστή

Κάντε κλικ στο ορθογώνιο "Έναρξη της συνομιλίας" σε ένα πράσινο φόντο στην αριστερή γωνία οποιασδήποτε σελίδας του ιστότοπου και γράψτε την ερώτησή σας στο παράθυρο που ανοίγει.

Εάν ο σύμβουλος είναι απασχολημένος / δεν είναι εκεί, αντί για "Έναρξη συζήτησης" θα δείτε "Αφήστε ένα αίτημα". Στείλτε το μήνυμά σας μέσω αυτής της φόρμας. Ο σύμβουλος θα απαντήσει στο e-mail σας εντός 7 ημερών από την ημερομηνία υποβολής της αίτησής σας. Προσπαθήστε να περιγράψετε με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες τι συνέβη σε εσάς, τι σας ανησυχεί και τι είδους βοήθεια περιμένετε. Όταν λαμβάνετε απάντηση ψυχολόγου, δεν χρειάζεται να απαντήσετε. Format «εφαρμογή Αφήστε» τεχνικά σχεδιασμένο έτσι ώστε ο σύμβουλος δεν είναι δυνατό να σας ρωτήσω συγκεκριμένες ερωτήσεις ή να απαντήσετε σε ανακοίνωση παρακολούθησης σας. Αν θέλετε να συζητήσουμε περαιτέρω την κατάστασή σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε, σε μια διαδικτυακή συζήτηση για οποιοδήποτε σύμβουλο κατά τις ώρες εργασίας ορίζονται στο χρονοδιάγραμμα, ή να στείλετε e-mail σας μέσω της «Αποστολή αιτήματος».

ΕΡΓΑΣΙΑ:

Καθημερινά από τις 11.00 έως τις 23.00 ώρα της Μόσχας. Για να μάθετε τις ακριβείς ώρες λειτουργίας ενός συμβούλου:

στην έκδοση για κινητά: κάντε κλικ στο "Πρόγραμμα εργασιών συμβούλων" (στην κορυφή του πράσινου φόντου) σε οποιαδήποτε σελίδα του ιστότοπου.

από έναν σταθερό υπολογιστή: τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το κίτρινο τετράγωνο "Ο προσωπικός σας σύμβουλος" στην επάνω αριστερή γωνία αυτής της σελίδας.

Μερικές φορές η συνομιλία μπορεί να διακοπεί για τεχνικούς λόγους πέρα ​​από τον έλεγχο του συμβούλου. Περιμένετε λίγο και γράψτε ξανά στη συζήτηση ή στη φόρμα "Αφήστε ένα αίτημα". Ζητούμε συγγνώμη για τέτοιες στιγμές. Κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να επαναφέρουμε γρήγορα την εργασία.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με οτιδήποτε πρόβλημα!

√ Καμία κατανόηση με τους γονείς
√ Δυσκολίες στις σχέσεις με ένα αγαπημένο
√ Σχολικές συγκρούσεις
√ Πάνω από εσάς χλευάζετε ή διαπράττετε βία

√ Συζητά με φίλους
√ Έχασα το νόημα της ζωής
√ Ανησυχείτε για την εμφάνισή σας
√ Κάτι ενοχλεί ή φοβίζει
√ Μη κατανοείτε τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας
√ Τίποτα δεν συμβαίνει
√ Είστε μόνοι και δεν έχετε κανέναν να μοιραστείτε

WE:

• Ακούστε την ιστορία σας και τις εμπειρίες σας.

• Θα σας βοηθήσουμε να βρείτε μια λύση στις δυσκολίες σας.

• Θα σας πούμε πού να πάτε για πρόσθετη βοήθεια.

• Θα σας παρέχουμε χρήσιμες πληροφορίες για θέματα που σας απασχολούν.

ΚΥΡΙΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΜΑΣ:

Ανωνυμία Μόνο εσείς αποφασίζετε τι να πείτε στον σύμβουλο. Εάν δεν θέλετε, μην καλέσετε το πραγματικό σας όνομα.

Εμπιστευτικότητα Εκτιμούμε την εμπιστοσύνη σας σε εμάς. Όλα όσα μοιράζεστε με τον σύμβουλο θα παραμείνουν μεταξύ σας. Κανείς άλλος δεν θα γνωρίζει τη συνομιλία σας.

Αποδοχή Σεβόμαστε τα συναισθήματά σας. Κανείς δεν θα σας καταδικάσει ή θα σας γελάσει.

Δωρεάν βοήθεια

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ:

Ερωτήσεις, προτάσεις, σχόλια και ιδέες σχετικά με το τεχνικό έργο του χώρου μπορούν να μείνουν ΕΔΩ

Πύλη γνώσης για τη ζωή

Κύριο μενού

Είστε εδώ

  1. Αρχική σελίδα>
  2. Μόσχα>
  3. Μόσχα>
  4. Τηλεφωνικές γραμμές βοήθειας χωρίς χρέωση (ψυχολογική βοήθεια, υποστήριξη σε δύσκολες καταστάσεις)
Επιστροφή στην κορυφή

Τηλεφωνικές γραμμές βοήθειας χωρίς χρέωση (ψυχολογική βοήθεια, υποστήριξη σε δύσκολες καταστάσεις)

Δωρεάν ψυχολογική βοήθεια για κακοποιημένες γυναίκες

8-800-7000-6000 (9: 00-21: 00) - μια γραμμή εμπιστοσύνης για τις γυναίκες που έχουν πληγεί από κακοποίηση. Η κλήση είναι ελεύθερη από οποιοδήποτε τηλέφωνο (ενσύρματο και κινητό) στη Ρωσία.

Επισκόπηση υπηρεσίας: Καλησπέρα! Θα ήθελα να ευχαριστήσω το προσωπικό σας στην ανοικτή τηλεφωνική γραμμή. Πολύ λεπτό, να βοηθήσει να βρούμε μια διέξοδο σε μια δύσκολη κατάσταση, υποστήριξη. Σας ευχαριστώ για την εργασία σας, κάνετε το σωστό! Θα ήθελα πολλές γυναίκες να γνωρίζουν ότι δεν είναι μόνοι στην ατυχία τους, ακόμη και αν δεν βρίσκουν υποστήριξη στην οικογένειά τους ή μεταξύ φίλων ή είναι ανήσυχοι να πούμε ότι η κόλαση συμβαίνει στο σπίτι τους.

"Μη φοβάστε τίποτα!" Ολοκληρωμένη ρωσική τηλεφωνική γραμμή βοήθειας για παιδιά, εφήβους και γονείς

8-800-2000-122 (8: 00-20: 00) Η κλήση είναι ελεύθερη από οποιοδήποτε τηλέφωνο (κινητό και ενσύρματο) στη Ρωσία. Όταν καλείτε αυτόν τον αριθμό σε οποιαδήποτε εγκατάσταση της Ρωσικής Ομοσπονδίας, τα παιδιά, οι έφηβοι και οι γονείς τους μπορούν να λάβουν επείγουσα ψυχολογική βοήθεια. Εμπιστευτικότητα και δωρεάν - οι βασικές αρχές της γραμμής βοήθειας των παιδιών. Αυτό σημαίνει ότι κάθε παιδί και γονέας μπορούν να λάβουν ψυχολογική βοήθεια ανώνυμα και δωρεάν, και το μυστικό της έκκλησής του στην τηλεφωνική γραμμή είναι εγγυημένη. Περισσότεροι από 200 οργανισμοί συνδέονται με αυτόν τον αριθμό σε όλες τις περιοχές της Ρωσικής Ομοσπονδίας, εκ των οποίων οι περισσότερες υπηρεσίες λειτουργούν όλο το εικοσιτετράωρο.

24ωρη επείγουσα ψυχολογική βοήθεια στο EMERCOM της Ρωσίας

Τηλ.: 112 (περιγράψτε το πρόβλημα, θα μεταβείτε σε ψυχολόγο).

Ψυχολογική συνομιλία υποστήριξης

Η συζήτηση ψυχολογικής υποστήριξης θα σας βοηθήσει εάν πρέπει να μιλήσετε γρήγορα για το πρόβλημά σας και θέλετε να συζητήσετε αυτή τη στιγμή.

Η ζωή και η τεχνολογία δεν στέκονται ακόμα, η συνομιλία είναι πλέον διαθέσιμη σε μια πιο βολική και γρήγορη νέα σελίδα. Για να επικοινωνήσετε πρέπει να εγγραφείτε στην ιστοσελίδα μας. Χρειάζονται μερικά λεπτά - πολύ απλά. Για τους εγγεγραμμένους συμμετέχοντες η συνομιλία είναι επίσης ορατή στην κύρια σελίδα του ιστότοπού μας.

Πώς λειτουργεί. Περιγράψτε στη συζήτηση τι μας έφερε σε σας, τι αισθάνεστε όσο το δυνατόν λεπτομερέστερο και, παρακαλώ, εκφράστε τις σκέψεις σας, γιατί το νιώθετε και τι πρέπει να κάνετε για να κάνετε την κατάσταση ευνοϊκότερη για σας.

Παρακαλώ χρησιμοποιήστε την κύρια ιστοσελίδα μας. Εκεί μπορείτε να δημιουργήσετε θέματα που δεν θα διαγραφούν, όπως σε μια συνομιλία, με το χρόνο. Εμπειρογνώμονες σε θέματα ζωής θα σας βοηθήσουν στους συμμετέχοντες στο φόρουμ και εμείς.

Ανώνυμη υπηρεσία υποστήριξης

ψυχολογική βοήθεια σε παιδιά και εφήβους online

γρήγορη αναζήτηση ιστότοπου

Έφηβοι

HelpRyadom.rf - ένας ιστότοπος όπου μπορείτε να μιλήσετε σε μια online συνομιλία με έναν ψυχολόγο-σύμβουλο για το τι σας ενδιαφέρει και να πάρετε ψυχολογική υποστήριξη. Πώς αντιστοιχίζετε στα κοινωνικά δίκτυα, με τον ίδιο τρόπο που επικοινωνείτε με έναν σύμβουλο σε μια συνομιλία. Ελέγξτε τους κανόνες συμπεριφοράς της συζήτησης και τις τεχνικές απαιτήσεις για τη συσκευή από την οποία εισάγετε τον ιστότοπο ΕΔΩ.

Παρέχεται βοήθεια σε εφήβους ηλικίας κάτω των 18 ετών. Άτομα ηλικίας άνω των 18 ετών μπορεί να στερούνται διαβούλευσης. Συνιστούμε να επικοινωνήσετε με την υπηρεσία ψυχολογικής βοήθειας σε ενήλικες, πληροφορίες εδώ: Συχνές ερωτήσεις (δείτε το κάτω μέρος της σελίδας).

ΠΩΣ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΣΤΟ CHAT:

Στην έκδοση για κινητά του ιστότοπου

Στην κάτω δεξιά γωνία οποιασδήποτε σελίδας του ιστότοπου υπάρχει ένα εικονίδιο:

σύμβουλος σε απευθείας σύνδεση και έτοιμος να μιλήσει μαζί σας. Κάντε κλικ και γράψτε την ερώτησή σας στο παράθυρο που ανοίγει.

ο σύμβουλος δεν είναι συνδεδεμένος. Είναι είτε απασχολημένος είτε έχει εξαντληθεί. Μπορείτε να γράψετε ένα μήνυμα σε έναν ψυχολόγο. Κάντε κλικ και δείτε τη φόρμα "Αφήστε ένα αίτημα". Εισάγετε την ερώτησή σας εκεί και αφήστε μια προσωπική διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου. Ο σύμβουλος θα σας στείλει μια απάντηση εντός 7 ημερών από την ώρα της προσφυγής σας. Προσπαθήστε να περιγράψετε με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες τι συνέβη σε εσάς, τι σας ανησυχεί και τι είδους βοήθεια περιμένετε. Όταν λαμβάνετε την απάντηση ενός ψυχολόγου, δεν χρειάζεται να απαντήσετε. Format «εφαρμογή Αφήστε» τεχνικά σχεδιασμένο έτσι ώστε ο σύμβουλος δεν είναι δυνατό να σας ρωτήσω συγκεκριμένες ερωτήσεις ή να απαντήσετε σε ανακοίνωση παρακολούθησης σας. Αν θέλετε να συζητήσουμε περαιτέρω την κατάστασή σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε, σε μια διαδικτυακή συζήτηση για οποιοδήποτε σύμβουλο κατά τις ώρες εργασίας ορίζονται στο χρονοδιάγραμμα, ή να στείλετε e-mail σας μέσω της «Αποστολή αιτήματος».

Από σταθερό υπολογιστή

Κάντε κλικ στο ορθογώνιο "Έναρξη της συνομιλίας" σε ένα πράσινο φόντο στην αριστερή γωνία οποιασδήποτε σελίδας του ιστότοπου και γράψτε την ερώτησή σας στο παράθυρο που ανοίγει.

Εάν ο σύμβουλος είναι απασχολημένος / δεν είναι εκεί, αντί για "Έναρξη συζήτησης" θα δείτε "Αφήστε ένα αίτημα". Στείλτε το μήνυμά σας μέσω αυτής της φόρμας. Ο σύμβουλος θα απαντήσει στο e-mail σας εντός 7 ημερών από την ημερομηνία υποβολής της αίτησής σας. Προσπαθήστε να περιγράψετε με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες τι συνέβη σε εσάς, τι σας ανησυχεί και τι είδους βοήθεια περιμένετε. Όταν λαμβάνετε απάντηση ψυχολόγου, δεν χρειάζεται να απαντήσετε. Format «εφαρμογή Αφήστε» τεχνικά σχεδιασμένο έτσι ώστε ο σύμβουλος δεν είναι δυνατό να σας ρωτήσω συγκεκριμένες ερωτήσεις ή να απαντήσετε σε ανακοίνωση παρακολούθησης σας. Αν θέλετε να συζητήσουμε περαιτέρω την κατάστασή σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε, σε μια διαδικτυακή συζήτηση για οποιοδήποτε σύμβουλο κατά τις ώρες εργασίας ορίζονται στο χρονοδιάγραμμα, ή να στείλετε e-mail σας μέσω της «Αποστολή αιτήματος».

ΕΡΓΑΣΙΑ:

Καθημερινά από τις 11.00 έως τις 23.00 ώρα της Μόσχας. Για να μάθετε τις ακριβείς ώρες λειτουργίας ενός συμβούλου:

στην έκδοση για κινητά: κάντε κλικ στο "Πρόγραμμα εργασιών συμβούλων" (στην κορυφή του πράσινου φόντου) σε οποιαδήποτε σελίδα του ιστότοπου.

από έναν σταθερό υπολογιστή: τοποθετήστε το δείκτη του ποντικιού πάνω από το κίτρινο τετράγωνο "Ο προσωπικός σας σύμβουλος" στην επάνω αριστερή γωνία αυτής της σελίδας.

Μερικές φορές η συνομιλία μπορεί να διακοπεί για τεχνικούς λόγους πέρα ​​από τον έλεγχο του συμβούλου. Περιμένετε λίγο και γράψτε ξανά στη συζήτηση ή στη φόρμα "Αφήστε ένα αίτημα". Ζητούμε συγγνώμη για τέτοιες στιγμές. Κάνουμε ό, τι είναι δυνατόν για να επαναφέρουμε γρήγορα την εργασία.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με οτιδήποτε πρόβλημα!

√ Καμία κατανόηση με τους γονείς
√ Δυσκολίες στις σχέσεις με ένα αγαπημένο
√ Σχολικές συγκρούσεις
√ Πάνω από εσάς χλευάζετε ή διαπράττετε βία

√ Συζητά με φίλους
√ Έχασα το νόημα της ζωής
√ Ανησυχείτε για την εμφάνισή σας
√ Κάτι ενοχλεί ή φοβίζει
√ Μη κατανοείτε τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας
√ Τίποτα δεν συμβαίνει
√ Είστε μόνοι και δεν έχετε κανέναν να μοιραστείτε

WE:

• Ακούστε την ιστορία σας και τις εμπειρίες σας.

• Θα σας βοηθήσουμε να βρείτε μια λύση στις δυσκολίες σας.

• Θα σας πούμε πού να πάτε για πρόσθετη βοήθεια.

• Θα σας παρέχουμε χρήσιμες πληροφορίες για θέματα που σας απασχολούν.

ΚΥΡΙΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΜΑΣ:

Ανωνυμία Μόνο εσείς αποφασίζετε τι να πείτε στον σύμβουλο. Εάν δεν θέλετε, μην καλέσετε το πραγματικό σας όνομα.

Εμπιστευτικότητα Εκτιμούμε την εμπιστοσύνη σας σε εμάς. Όλα όσα μοιράζεστε με τον σύμβουλο θα παραμείνουν μεταξύ σας. Κανείς άλλος δεν θα γνωρίζει τη συνομιλία σας.

Αποδοχή Σεβόμαστε τα συναισθήματά σας. Κανείς δεν θα σας καταδικάσει ή θα σας γελάσει.

Δωρεάν βοήθεια

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ:

Ερωτήσεις, προτάσεις, σχόλια και ιδέες σχετικά με το τεχνικό έργο του χώρου μπορούν να μείνουν ΕΔΩ

Ομάδα

ΤΟ ΤΕΤΡΑΓΕΙΟ ΣΑΣ. Βοηθήστε τους έφηβους online

Πληροφορίες

Περιγραφή: Είμαστε ψυχολογική βοήθεια στο διαδίκτυο για όσους είναι κάτω των 23 ετών.

ΕΑΝ ΧΡΕΙΑΖΕΤΕ ΒΟΗΘΕΙΑ, ΜΠΟΡΕΙΤΕ:
- Γράψτε μας στο chat στην ιστοσελίδα μας.
- Γράψτε μια επιστολή στο email μας [email protected]

ΔΟΥΛΕΥΟΥΜΕ από τις 15.00 έως τις 22.00 ώρα Μόσχας. Ιστοσελίδα: Η περιοχή σας

Δημοσκόπηση πηγαίνετε στο θέμα

Άλλο

Ενέργειες

1.954 εγγραφές

Παρέχουμε ψυχολογική υποστήριξη σε εφήβους και νέους (κάτω των 23 ετών).
Πώς μπορώ να λάβω βοήθεια από εμάς:

Εάν δεν απαντήσετε αμέσως, μπορείτε να περιμένετε στη συνομιλία, ο απεσταλμένος σύμβουλος θα μπορεί να απαντήσει αργότερα ή μπορείτε να επικοινωνήσετε αργότερα. Οι συμβουλευτικοί ψυχολόγοι και οι εθελοντές ψυχολόγοι εργάζονται καθημερινά από τις 15 έως τις 22 ώρες της Μόσχας.

Μπορείτε να γράψετε μια επιστολή μέσω ειδικής φόρμας στην ιστοσελίδα μας.
Για τη διαβούλευση και τη διατήρηση της ανωνυμίας και της εμπιστευτικότητας, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα δωρεάν πλαίσιο χρησιμοποιώντας το hotmail, το gmail, το yahoo.
Αντιμετωπίζουμε τα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου με τη σειρά που έχουν ληφθεί. Από τον Ιούνιο, οι ψυχολόγοι λαμβάνουν από 150 έως 300 επισκέψεις το μήνα. Δεν απαντούμε σε επιστολές που αποστέλλονται μέσω του VKontakte για να διασφαλιστεί η ασφάλειά σας.

Αρχές της δουλειάς μας: ανώνυμες, εμπιστευτικές, ελεύθερες.

Εάν δεν μπορείτε να λάβετε βοήθεια σχετικά με τον πόρο μας: προσπαθήστε να μιλήσετε με ανθρώπους που γνωρίζετε καλά και εμπιστευτείτε, επικοινωνήστε με τον αριθμό τηλεφώνου 8-800-2000-122, την ανοικτή γραμμή της πόλης σας, τον αριθμό που μπορείτε να βρείτε στο Internet ή γράψτε στην τοποθεσία pomoschryadom.ru

Πληροφορίες για την υπηρεσία για γονείς, ψυχολόγους, δασκάλους.

Ψυχολογική συνομιλία υποστήριξης

Η συζήτηση ψυχολογικής υποστήριξης θα σας βοηθήσει εάν πρέπει να μιλήσετε γρήγορα για το πρόβλημά σας και θέλετε να συζητήσετε αυτή τη στιγμή.

Η ζωή και η τεχνολογία δεν στέκονται ακόμα, η συνομιλία είναι πλέον διαθέσιμη σε μια πιο βολική και γρήγορη νέα σελίδα. Για να επικοινωνήσετε πρέπει να εγγραφείτε στην ιστοσελίδα μας. Χρειάζονται μερικά λεπτά - πολύ απλά. Για τους εγγεγραμμένους συμμετέχοντες η συνομιλία είναι επίσης ορατή στην κύρια σελίδα του ιστότοπού μας.

Πώς λειτουργεί. Περιγράψτε στη συζήτηση τι μας έφερε σε σας, τι αισθάνεστε όσο το δυνατόν λεπτομερέστερο και, παρακαλώ, εκφράστε τις σκέψεις σας, γιατί το νιώθετε και τι πρέπει να κάνετε για να κάνετε την κατάσταση ευνοϊκότερη για σας.

Παρακαλώ χρησιμοποιήστε την κύρια ιστοσελίδα μας. Εκεί μπορείτε να δημιουργήσετε θέματα που δεν θα διαγραφούν, όπως σε μια συνομιλία, με το χρόνο. Εμπειρογνώμονες σε θέματα ζωής θα σας βοηθήσουν στους συμμετέχοντες στο φόρουμ και εμείς.

Επιπλέον, Σχετικά Με Την Κατάθλιψη

Κρίσεις Πανικού