Ανορεξία

Η ανορεξία είναι μια ασθένεια, η οποία βασίζεται σε μια νευροψυχιατρική διαταραχή, που εκδηλώνεται από μια ιδεοληπτική επιθυμία για απώλεια βάρους, τον φόβο της παχυσαρκίας. Οι ασθενείς με ανορεξία καταφεύγουν σε απώλεια βάρους μέσω διατροφής, νηστείας, εξαντλητικής άσκησης, γαστρικής έκπλυσης, κλύσματος και προκαλούν εμετό μετά το φαγητό. Με την ανορεξία υπάρχει προοδευτική απώλεια βάρους, διαταραχή του ύπνου, κατάθλιψη, αίσθημα ενοχής όταν τρώει και νηστεύει, ανεπαρκής αξιολόγηση του βάρους του. Η συνέπεια της νόσου είναι παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου, μυϊκοί σπασμοί, χροιά του δέρματος, αίσθημα κρύου, αδυναμία, αρρυθμία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μη αναστρέψιμες αλλαγές στο σώμα και θάνατο.

Ανορεξία

Ανορεξία - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από διάσπαση του θρεπτικού κέντρου του εγκεφάλου και εκδηλώνεται από έλλειψη όρεξης, απόρριψη τροφής.

Ο υψηλός κίνδυνος ανορεξίας έγκειται στα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της νόσου.

  • Η ανορεξία - μια ασθένεια με υψηλή θνησιμότητα - σκοτώνει μέχρι και το 20% του συνολικού αριθμού των ασθενών. Επιπλέον, περισσότεροι από τους μισούς θανάτους είναι αποτέλεσμα αυτοκτονίας, αλλά η αιτία φυσικού θανάτου των ανορεξιογόνων είναι κυρίως η καρδιακή ανεπάρκεια λόγω της γενικής εξάντλησης του σώματος.
  • Σχεδόν το 15% των γυναικών που ενδιαφέρονται για τη δίαιτα και την απώλεια βάρους, οδηγούν στην ανάπτυξη μιας ενοχλητικής κατάστασης και της ανορεξίας, στην πλειονότητα των Anorexics - εφήβων και νεαρών κοριτσιών. Η ανορεξία και η βουλιμία είναι η μάστιγα των επαγγελματικών μοντέλων, καθώς το 72% των κοριτσιών που εργάζονται στην πασαρέλα υποφέρουν από αυτές τις ασθένειες.
  • Η ανορεξία μπορεί να προκληθεί από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, ειδικά σε υπερβολικές δοσολογίες.
  • Όπως οι αλκοολικοί και οι τοξικομανείς, οι ασθενείς με ανορεξία δεν αναγνωρίζουν την ύπαρξη τυχόν παραβιάσεων και δεν αντιλαμβάνονται τη σοβαρότητα της ασθένειάς τους.

Ταξινόμηση ανορεξίας

Η ανορεξία ταξινομείται από τον μηχανισμό εμφάνισης:

  • νευρωτική ανορεξία (τα αρνητικά συναισθήματα διεγείρουν την υπερδιέγερση του εγκεφαλικού φλοιού).
  • νευροδυναμική ανορεξία (ισχυρά ερεθίσματα, για παράδειγμα, πόνος, αναστέλλουν το νευρικό κέντρο στον εγκεφαλικό φλοιό, υπεύθυνο για την όρεξη).
  • νευροψυχιατρική ανορεξία ή νευρική καχεξία (η άρνηση για κατανάλωση προκαλείται από μια διανοητική διαταραχή - κατάθλιψη, σχιζοφρένεια, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, υπερβολική ιδέα απώλειας βάρους).

Η ανορεξία μπορεί επίσης να προκύψει από την υποθαλάμική ανεπάρκεια στα παιδιά και το σύνδρομο Kanner.

Παράγοντες κινδύνου ανορεξίας

Η παρουσία διαφόρων χρόνιων παθήσεων των οργάνων και των συστημάτων μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της ανορεξίας. Αυτό είναι:

  • ενδοκρινικές διαταραχές (υποφυσιακή και υποθαλαμική ανεπάρκεια, υποθυρεοειδισμός κ.λπ.) ·
  • ασθένειες του πεπτικού συστήματος (γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, ηπατίτιδα και κίρρωση του ήπατος, σκωληκοειδίτιδα).
  • χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.
  • κακοήθη νεοπλάσματα.
  • χρόνιο πόνο οποιασδήποτε αιτιολογίας.
  • παρατεταμένη υπερθερμία (λόγω χρόνιων λοιμώξεων ή μεταβολικών διαταραχών) ·
  • οδοντικές ασθένειες.

Η ιατρογενής ανορεξία μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα λήψης φαρμάκων που δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα, αντικαταθλιπτικά ή ηρεμιστικά, με την κατάχρηση ναρκωτικών και ηρεμιστικών, αμφεταμινών και καφεΐνης.

Στα μικρά παιδιά, η ανορεξία μπορεί να προκληθεί από την παραβίαση του καθεστώτος και των κανόνων διατροφής, την επίμονη υπερφόρτωση. Η νευρική ανορεξία είναι πιο συχνή στις γυναίκες (συντριπτικά νεαρές γυναίκες). Η σωρευτική επίδραση του φόβου της παχυσαρκίας και της αισθητά μειωμένης αυτοεκτίμησης συμβάλλει στην ανάπτυξη της ψυχολογικής απόρριψης των τροφίμων, της επίμονης άρνησης να την φάνε.

Υποσυνείδητα, η ανορεξία γίνεται ο πιο προφανής τρόπος για να απαλλαγείτε από τους φόβους να είστε υπέρβαροι και να χάσετε την ελκυστικότητα. Η εφηβική ψυχή, επιρρεπής στην αστάθεια, καθορίζει την ιδέα της απώλειας βάρους ως υπερτιμημένης και η κοπέλα χάνει την αίσθηση της πραγματικότητας, παύει να αντιλαμβάνεται τον εαυτό της κριτικά και την κατάσταση της υγείας της.

Ανορεξικά κορίτσια, ακόμη και με προφανή έλλειψη σωματικού βάρους, μέχρι την πλήρη εξάντληση, μπορεί να θεωρούν ότι είναι λιπαρά και συνεχίζουν να αρνούνται το σώμα στα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Μερικές φορές οι ασθενείς έχουν επίγνωση της εξάντλησής τους, αλλά, βιώνοντας υποσυνείδητο φόβο για το φαγητό, δεν μπορούν να το ξεπεράσουν. Κατά την ανορεξία, δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος - η έλλειψη θρεπτικών συστατικών αναστέλλει τα κέντρα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνα για τη ρύθμιση της όρεξης και το σώμα σταματά να απαιτεί τις ουσίες που χρειάζεται.

Διατροφικές διαταραχές, οι οποίες περιλαμβάνουν την ανορεξία, είναι μία από τις πιο κοινές ψυχοκοινωνικές ασθένειες, αφού τόσοι πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν την ικανοποίηση του έντονου κορεσμού ως εξάχνωση των χαμένων θετικών συναισθημάτων. Το φαγητό γίνεται το μόνο μέσο για την απόκτηση ψυχολογικών πλεονεκτημάτων και επίσης κατηγορείται για ψυχολογικές αποτυχίες, που πέφτουν σε άλλο άκρο - άρνηση για φαγητό.

Η συμπεριφορά στην νευρική ανορεξία μπορεί να είναι δύο τύπων (και το ίδιο άτομο μπορεί να δράσει και με τους δύο τρόπους σε διαφορετικές χρονικές στιγμές):

  • έντονη θέληση, αυστηρή τήρηση της δίαιτας, νηστεία, κάθε είδους μεθόδους νηστείας,
  • Στο πλαίσιο των προσπαθειών ρύθμισης της διατροφής, εμφανίζονται περιόδους μη ελεγχόμενης υπερκατανάλωσης (βουλιμία), ακολουθούμενη από διέγερση καθαρισμού (έμετος, κλύσματα).

Η άσκηση γενικά ασκείται μέχρι να αναπτυχθεί η μυϊκή αδυναμία.

Συμπτώματα της νευρικής ανορεξίας

Εκδηλώσεις διατροφικής συμπεριφοράς:
  • η ιδεοψυχαία επιθυμία για απώλεια βάρους, παρά την έλλειψη (ή συμμόρφωση με το πρότυπο) βάρος?
  • fatfobiy (εμμονή φόβο του υπερβολικού βάρους, πληρότητα)?
  • οι εμμονές τροφίμων, η φανατική καταμέτρηση θερμίδων, η μείωση των συμφερόντων και η εστίαση σε θέματα απώλειας βάρους.
  • η τακτική άρνηση για κατανάλωση, λόγω της έλλειψης όρεξης ή πρόσφατων γευμάτων, ο περιορισμός της ποσότητας (το επιχείρημα είναι «είμαι ήδη γεμάτος (α)»).
  • η μετατροπή της τροφής στο τελετουργικό, ιδιαίτερα η λεπτομερή μάσηση (μερικές φορές κατάποση χωρίς μάσημα), σε μικρές μερίδες, κόβοντας σε μικρά κομμάτια.
  • αποφυγή δραστηριοτήτων που σχετίζονται με τη γραφή της υποδοχής, ψυχολογική δυσφορία μετά τα γεύματα.
Άλλα σημεία συμπεριφοράς:
  • η επιθυμία για αυξημένη σωματική άσκηση, ερεθισμό, αν δεν μπορείτε να εκτελέσετε ασκήσεις με υπερφόρτωση.
  • η προτιμώμενη επιλογή των ευρύχωρων φαρδιά ρούχα (για να κρύψει το φερόμενο υπερβολικό βάρος σας)?
  • σκληρός, φανατικός, ανίκανος να σκέφτεται τον τύπο της σκέψης, την επιθετικότητα στην υπεράσπιση των πεποιθήσεών τους,
  • η τάση να αποφεύγεται η κοινωνία, η μοναξιά.
Ψυχική κατάσταση:
  • η κατάθλιψη, η απάθεια, η μειωμένη ικανότητα συγκέντρωσης, η εργασία, η απόσυρση, η εμμονή με τα προβλήματά τους, η δυσαρέσκεια με τον εαυτό τους, η εμφάνισή τους και η επιτυχία τους στην απώλεια βάρους.
  • συχνά - ψυχολογική αστάθεια, διαταραχές του ύπνου.
  • ένα αίσθημα απώλειας του ελέγχου της ζωής, αδυναμία να είναι ενεργός, ματαιότητα των προσπαθειών,
  • η ανορεξία δεν πιστεύει ότι είναι άρρωστος, αρνείται να έχει ανάγκη για θεραπεία, εξακολουθεί να αρνείται τα τρόφιμα?
Φυσιολογικές εκδηλώσεις
  • το σωματικό βάρος σημαντικά (πάνω από 30%) κάτω από το όριο ηλικίας.
  • αδυναμία, ζάλη, τάση συχνής λιποθυμίας.
  • η ανάπτυξη λεπτών και μαλακών τριχών στο σώμα,
  • μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας, στις γυναίκες, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως μέχρι την αμηνόρροια και την αβεβαιότητα.
  • την κακή κυκλοφορία και ως εκ τούτου, μια συνεχή αίσθηση κρύου.

Φυσιολογικές αλλαγές με παρατεταμένη απόσυρση από τα τρόφιμα

Το αποτέλεσμα μιας παρατεταμένης απουσίας των απαραίτητων θρεπτικών ουσιών στο σώμα γίνεται δυστροφία, και στη συνέχεια καχεξία, μια φυσιολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από έντονη εξάντληση του σώματος. Συμπτώματα καχεξίας: βραδυκαρδία (βραδός καρδιακός ρυθμός) και σοβαρή υπόταση, οξεία κυανίτιδα (μπλε δάκτυλα, μύτη), υποθερμία, χέρια και πόδια κρύα στην αφή, επιρρεπή σε υπερευαισθησία σε χαμηλή θερμοκρασία.

Χαρακτηρίζεται από ξηρό δέρμα και μείωση της ελαστικότητάς του. Σε όλο το σώμα, μαλακά και λεπτά, εμφανίζονται αφράτα μαλλιά, ενώ στο κεφάλι τα μαλλιά γίνονται ξηρά και εύθραυστα, αρχίζει η τριχόπτωση. Το υποδόριο λίπος σχεδόν απουσιάζει, αρχίζει η ατροφία του μυϊκού ιστού, οι δυστροφικές αλλαγές των εσωτερικών οργάνων. Οι γυναίκες αναπτύσσουν αμηνόρροια. Ίσως η εμφάνιση οίδημα, αιμορραγία, συχνά αναπτύσσουν ψυχοπάθεια, σε προηγμένες περιπτώσεις, μια απότομη παραβίαση του μεταβολισμού νερού-αλάτι οδηγεί σε καρδιακή ανεπάρκεια.

Θεραπεία της νευρικής ανορεξίας

Οι καταστάσεις συνόρων στα ανορεξικά, κατά κανόνα, προκαλούνται από βαθιές παθολογικές διαταραχές της ομοιόστασης · ​​ως εκ τούτου, η βοήθεια έκτακτης ανάγκης για άτομα με συμπτώματα οξείας καρδιακής ανεπάρκειας με σημαντική μείωση είναι η διόρθωση της κατάστασης του νερού-ηλεκτρολύτη, η αποκατάσταση της ιοντικής ισορροπίας (αποκατάσταση του καλίου στον ορό). Αναθέστε τα συμπλέγματα ορυκτών και βιταμινών, δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες υψηλής θερμιδικής αξίας. Σε περίπτωση απόρριψης τροφής - παρεντερική χορήγηση θρεπτικών ουσιών.

Ωστόσο, τα μέτρα αυτά διορθώνουν τις συνέπειες, αλλά δεν εξαλείφουν τα ψυχολογικά αίτια, δεν θεραπεύουν την ίδια την ανορεξία. Για να ξεκινήσει η ψυχοθεραπεία, είναι απαραίτητο να μεταφέρουμε στους συγγενείς του ασθενούς τη σοβαρότητα της νόσου και να πείσουμε για την ανάγκη για θεραπεία. Σημαντική δυσκολία είναι η καταδίκη του ίδιου του ανορεξικού στην παρουσία ψυχικής ασθένειας και της ανάγκης για θεραπεία. Ο ασθενής πρέπει να εφαρμόσει εθελοντικά μέτρα για τη θεραπεία της ανορεξίας, η υποχρεωτική θεραπεία μπορεί να είναι αναποτελεσματική και απλά αδύνατη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις (χωρίς να υπολογίζονται τα αρχικά στάδια, χωρίς έντονη εξάντληση), η ανορεξία αντιμετωπίζεται σε νοσοκομείο, το πρώτο καθήκον είναι η αποκατάσταση του φυσιολογικού σωματικού βάρους και του μεταβολισμού. Η ελευθερία δράσης και η κίνηση στο νοσοκομείο για ανορεξία είναι πολύ περιορισμένες και πρόσθετα κίνητρα με τη μορφή μιας βόλτας, συναντήσεις με συγγενείς και φίλους, οι ασθενείς λαμβάνουν ως ανταμοιβή για την προσήλωση στη διατροφή και το κέρδος βάρους. Οι ίδιοι οι ασθενείς, σε συμφωνία με τον γιατρό τους, καθορίζουν αυτά τα μέτρα αποζημίωσης με βάση την ελκυστικότητά τους και το ενδιαφέρον τους να λαμβάνουν ανταμοιβές. Η τεχνική τέτοιων κινήτρων θεωρείται αρκετά αποτελεσματική σε μέτρια σοβαρή ανορεξία, αλλά σε σοβαρές προχωρημένες περιπτώσεις αυτή η μέθοδος μπορεί να μην έχει το αποτέλεσμα.

Βασική θεραπεία ανορεξίας - ψυχολογική βοήθεια, υποστήριξη, διόρθωση των ιδεοληπτικών καταστάσεων, απόσπαση της ψυχής από την εμμονή με την εμφάνιση, το βάρος και το φαγητό, την απαλλαγή από το αίσθημα κατωτερότητας, την προσωπική ανάπτυξη και τον σεβασμό στον εαυτό, την ικανότητα να δεχθούμε τον εαυτό μας και τον κόσμο γύρω. Για τους εφήβους συνιστάται οικογενειακή θεραπεία.

Πρόγνωση για την ανορεξία

Κατά κανόνα, μια ενεργή πορεία ψυχοθεραπείας διαρκεί από ένα έως τρεις μήνες, ενώ πραγματοποιείται κανονικοποίηση του βάρους. Με την κατάλληλη θεραπεία, οι ασθενείς συνεχίζουν να τρώνε κανονικά και να κερδίζουν βάρος μετά το τέλος της θεραπείας, αλλά οι περιπτώσεις υποτροπών ανορεξίας δεν είναι ασυνήθιστες. Μερικοί ασθενείς υποβάλλονται σε πολλά ψυχοθεραπευτικά μαθήματα και συνεχίζουν να επιστρέφουν στην οργή πορεία της νόσου. Σε λιγότερους από τους μισούς από αυτούς που πάσχουν από ανορεξία παρατηρείται πλήρης ανάκαμψη.

Πολύ σπάνια, το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία μπορεί να είναι παρενέργεια της θεραπείας.

Τι είναι η ανορεξία, οι αιτίες, τα συμπτώματα και η θεραπεία της

Το άρθρο ασχολείται με την ανορεξία. Λέμε τι είδους ασθένεια είναι, τα αίτιά της, τα σημάδια, τα στάδια και τους τύπους. Θα μάθετε για την απαραίτητη θεραπεία και τις συνέπειες της νόσου, καθώς και την ανατροφοδότηση από τις γυναίκες σχετικά με την προσωπική εμπειρία στην αντιμετώπιση αυτής της διαταραχής.

Τι είναι η ανορεξία;

Η ανορεξία είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία του θρεπτικού κέντρου του εγκεφάλου και εκδηλώνεται ως απώλεια της όρεξης και άρνηση για φαγητό. Βασίζεται σε νευροψυχιατρικές διαταραχές, που εκδηλώνονται από το φόβο της παχυσαρκίας και την ιδεοψυχαία επιθυμία να χάσουν βάρος.

Οι ασθενείς με ανορεξία χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους για τη μείωση του βάρους, που κυμαίνονται από τη δίαιτα, τη νηστεία, την υπερβολική σωματική άσκηση και τελειώνει με κλύσματα, το πλύσιμο στο στομάχι και τη λήψη εμετού μετά από κάθε γεύμα.

Με αυτήν την παθολογία, υπάρχει μεγάλη απώλεια σωματικού βάρους, παραβίαση του ύπνου, κατάθλιψη. Οι ασθενείς αισθάνονται ένοχοι όταν τρώνε και νηστεύουν, ενώ χάνουν την ικανότητα να εκτιμούν επαρκώς το βάρος τους.

Η ανορεξία είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που είναι συχνά θανατηφόρα (έως το 20% του συνολικού αριθμού των ασθενών πεθαίνουν). Περισσότεροι από τους μισούς θανάτους συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της αυτοκτονίας, σε άλλες περιπτώσεις, ο θάνατος συμβαίνει λόγω καρδιακής ανεπάρκειας λόγω της γενικής εξάντλησης του σώματος.

Περίπου το 15% των γυναικών που είναι εθισμένες στην απώλεια βάρους και τη διατροφή, οδηγούν στην ανάπτυξη της ανορεξίας. Οι περισσότεροι από αυτούς τους ανθρώπους είναι έφηβοι και νεαρά κορίτσια, ίσα με τα μοντέλα και τους εκπροσώπους της show business. Τις περισσότερες φορές πάσχουν από τα κορίτσια ηλικίας 14 έως 24 ετών. Πολύ λιγότερο συχνή είναι η ανδρική ανδρική.

Η ανορεξία και η βουλιμία είναι συχνές ασθένειες μεταξύ των μοντέλων, έως και 72% αυτών που εργάζονται στον διάδρομο υποφέρουν από αυτές. Μεταξύ των διασημοτήτων που πέθαναν από αυτές τις ασθένειες, πρέπει να αναφέρουμε το μοντέλο Anna Carolina Reston (που πέθανε σε ηλικία 22 ετών, με ύψος 178 cm και ζύγιζε 40 κιλά), Mayar Galvao Vieira (πέθανε σε ηλικία 14 ετών, ύψος 170 cm ζυγίστηκε 38 κιλά) και Hila Elmaliyah πέθανε στις 34, με ύψος 167 cm, ζυγίζει 27 kg).

Η ανορεξία μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα λήψης ορισμένων φαρμάκων, ειδικά σε υπερβολικές δοσολογίες. Ο κύριος κίνδυνος της νόσου έγκειται στο γεγονός ότι οι ασθενείς δεν αντιλαμβάνονται τη σοβαρότητα της ασθένειάς τους και δεν παρατηρούν καθαυτά προβλήματα υγείας. Η καθυστερημένη θεραπεία της παθολογίας οδηγεί σε θάνατο.

Η πιο κοινή μορφή της νόσου στα κορίτσια και τις γυναίκες είναι η νευρική ανορεξία. Αυτό οφείλεται στον φόβο της απόκτησης υπερβολικού βάρους, της δυσαρέσκειας με το δικό της βάρος, της χαμηλής αυτοεκτίμησης.

Εθελοντική απόρριψη τροφής - ένα σημάδι ανορεξίας

Ταξινόμηση

Η ανορεξία ταξινομείται σύμφωνα με τον μηχανισμό της εκπαίδευσης:

  • νευρολογικά - αρνητικά συναισθήματα ενεργοποιούν την υπερβολική διέγερση του εγκεφαλικού φλοιού.
  • νευροδυναμικοί - ισχυροί ερεθισμοί, όπως ο πόνος, καταστέλλουν το νευρικό κέντρο του εγκεφαλικού φλοιού, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την όρεξη.
  • νευροψυχιατρική (νευρική καχεξία) - η άρνηση για φαγητό συμβαίνει λόγω ψυχικών διαταραχών, για παράδειγμα, κατάθλιψη, συχνό στρες, σχιζοφρένεια, έντονη επιθυμία να είναι λεπτή.

Επίσης, η παθολογία μπορεί να προκληθεί από ανεπάρκεια υποθαλάμου στα παιδιά, σύνδρομο Kanner.

Τύποι ανορεξίας

Υπάρχουν διάφοροι τύποι παθολογίας:

  • Πρωτοπαθής ανορεξία - έλλειψη όρεξης στα παιδιά για διάφορους λόγους, απώλεια πείνας λόγω ορμονικών διαταραχών, ογκολογία ή νευρολογική ασθένεια.
  • Ψυχική ανορεξία - ο ασθενής έχει ισχυρή αδυναμία, απώλεια της ικανότητας να αισθάνεται πείνα όταν είναι ξύπνιος. Χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτού του είδους είναι η έντονη πείνα κατά τη διάρκεια του ύπνου.
  • Φαρμακευτική ανορεξία - η απώλεια της όρεξης συμβαίνει ως αποτέλεσμα της εκούσιας ή ασυνείδητης πρόσληψης ορισμένων φαρμάκων. Όταν παίρνετε σκόπιμα φαρμακευτική αγωγή, όλες οι προσπάθειες αποσκοπούν στην απώλεια βάρους λόγω της δυνατότητας αυτών των φαρμάκων να απομακρύνουν την αίσθηση της πείνας. Σε αυτή την περίπτωση, η ανορεξία εκδηλώνεται ως παρενέργεια όταν λαμβάνουμε ορισμένα διεγερτικά, αντικαταθλιπτικά.
  • Η νευρική ανορεξία - συμβαίνει ως αποτέλεσμα της πλήρους ή μερικής απώλειας της πείνας, η οποία προκαλείται από την επίμονη επιθυμία για απώλεια βάρους (συνήθως αυτή η κατάσταση δεν έχει την κατάλληλη ψυχολογική αιτιολόγηση) όταν ο ασθενής είναι υπερβολικά συγκρατημένος όσον αφορά την κατανάλωση. Αυτό το είδος παθολογίας είναι γεμάτο με διάφορες επιπλοκές με τη μορφή μεταβολικών διαταραχών, καχεξίας κλπ. Με την καχεξία, ο ασθενής δεν είναι ικανοποιημένος με την εμφάνισή του, δεν φοβάται τη δική του απωστική εμφάνιση και η ικανοποίηση γίνεται μόνο με μείωση του σωματικού βάρους.

Στάδια

Οι ειδικοί εντοπίζουν 4 στάδια ανορεξίας. Παρακάτω εξετάζουμε το καθένα από αυτά.

Δυσομορφικό στάδιο

Η διάρκεια αυτού του σταδίου είναι 2-4 χρόνια. Αυτή τη στιγμή, υπερεκτιμημένες και παραληρητικές ιδέες σχετικά με την απώλεια βάρους εγκατασταθούν στο κεφάλι του ασθενούς και οδηγούν σε καταστροφικές συνέπειες για το σώμα. Ο ασθενής δεν του αρέσει η εμφάνισή του, ενώ οι αλλαγές στην εμφάνιση σχετίζονται με την περίοδο της εφηβείας.

Η γνώμη των άλλων για μια πιθανή ανορεξία δεν έχει σημασία, η σημασία αντανακλάται μόνο στον καθρέφτη και την ταχεία απώλεια βάρους που κάνει τα οστά ορατά στο σώμα. Ταυτόχρονα, κάθε απρόβλεπτη παρατήρηση μπορεί να προκαλέσει νευρική βλάβη ή ακόμη μεγαλύτερη επιθυμία για απώλεια βάρους.

Ανορεκτικό στάδιο

Η αρχή ενός νέου σταδίου σε έναν ασθενή μπορεί να προσδιοριστεί από την αναδυόμενη ενεργητική επιθυμία να εξαλειφθούν τα ελαττώματα στην εμφάνιση. Αυτό οδηγεί σε σημαντική απώλεια βάρους (έως 50 τοις εκατό), στον σχηματισμό σωματο-ορμονικών ανωμαλιών, στην παύση ή στη μείωση της εμμήνου ρύσεως.

Χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές για τη μείωση του βάρους: εξαντλητικές ασκήσεις, περιορισμοί στο φαγητό, λήψη καθαρτικών και διουρητικών φαρμάκων, κλύσματα, υψηλή κατανάλωση καφέ, εσκεμμένος έμετος που προκαλείται μετά από κάθε γεύμα.

Οι διαταραχές της συμπεριφοράς, οι οποίες εκδηλώθηκαν στο αρχικό στάδιο, αρχίζουν να δίνουν ένα αποτέλεσμα από φυσιολογικούς όρους:

  • υπάρχουν φλεγμονώδεις διεργασίες στην πεπτική οδό.
  • τα γαστρεντερικά όργανα κατεβαίνουν.
  • εμμένουσα δυσκοιλιότητα εμφανίζεται.
  • υπάρχει κανονικός πόνος στο στομάχι.
  • κάποια στιγμή μετά το φαγητό, άσθμα, ταχυκαρδία, υπεριδρωσία και ζάλη.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη και μια απότομη μείωση της προσφοράς θρεπτικών ουσιών στο σώμα δεν επηρεάζει την ικανότητα εργασίας και τη σωματική δραστηριότητα του ασθενούς.

Η άρνηση κατανάλωσης συνεπάγεται κόπωση και υποβάθμιση της υγείας

Καθεκτική σκηνή

Στο στάδιο αυτό κυριαρχούν οι σωματο-ορμονικές διαταραχές:

  • η εμμηνόπαυση σταματά εντελώς.
  • ο υποδόριος λιπώδης ιστός εξαφανίζεται.
  • Υπάρχουν δυστροφικές αλλαγές στο δέρμα, την καρδιά και τους σκελετικούς μύες.
  • οι αίσθημα παλμών γίνονται λιγότερο συχνές.
  • παρατηρείται υπόταση.
  • η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται.
  • το δέρμα γίνεται κυανό και χάνει την ελαστικότητά του λόγω της μείωσης της περιφερικής κυκλοφορίας του αίματος.
  • τα νύχια γίνονται εύθραυστα.
  • τα μαλλιά και τα δόντια πέφτουν έξω?
  • αναιμία αναπτύσσεται?
  • το αίσθημα του κρυολογήματος γίνεται μόνιμο.

Παρά την επιδείνωση της υγείας, οι ασθενείς συνεχίζουν να παραμένουν σε φάση υπερβολικής εξάντλησης, αρνούμενοι την κανονική διατροφή. Στην περίπτωση αυτή, οι ασθενείς δεν μπορούν να αξιολογήσουν επαρκώς την υγεία τους και στις περισσότερες περιπτώσεις εξακολουθούν να είναι δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή τους.

Η κινητικότητα χάθηκε και οι περισσότερες φορές ένα άτομο πρέπει να περάσει στο κρεβάτι. Η συμφόρηση είναι πιθανό να συμβεί λόγω παραβίασης της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών. Μια τέτοια κατάσταση απειλεί τη ζωή του ασθενούς, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η νοσηλεία, ακόμη και στην περίπτωση της αντίστασης του ασθενούς.

Στάδιο μείωσης

Το τελευταίο στάδιο της ανορεξίας είναι η μείωση, η οποία είναι η επιστροφή της νόσου μετά τη θεραπεία. Μετά τη θεραπεία, υπάρχει αύξηση του βάρους, η οποία προκαλεί μια νέα έξαρση παραληρηματικών σκέψεων σε έναν ασθενή σχετικής εμφάνισης.

Ο ασθενής επιστρέφει στις παλιές μεθόδους απώλειας βάρους (κλύσματα, έμετος, φάρμακα κ.λπ.). Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο ασθενής πρέπει πάντα να είναι υπό την επίβλεψη ενός ειδικού. Η πιθανότητα υποτροπής συνεχίζεται για 2-3 χρόνια.

Βάρος ανορεξίας

Ένα αξιόπιστο σημάδι της παθολογίας είναι ένα βάρος που είναι κάτω από τον κανόνα κατά τουλάχιστον 15 τοις εκατό. Για μια ακριβή αξιολόγηση, οι εμπειρογνώμονες χρησιμοποιούν τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), ο οποίος υπολογίζεται ως εξής:

Ι = m / h2

  • m είναι βάρος σε kg.
  • h - ανάπτυξη σε τετραγωνικό μέτρο.

Για να υπολογίσετε το ΔΜΣ σας, διαιρέστε το βάρος σας ανά τετραγωνικό μέτρο ύψους. Στη συνέχεια, συγκρίνετε τα στοιχεία που παρουσιάζονται στον παρακάτω πίνακα.

Πίνακας υπολογισμού ΔΜΣ

Λόγοι

Η παρουσία διαφόρων χρόνιων παθήσεων των οργάνων και των συστημάτων μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της ανορεξίας. Μεταξύ των παθολογιών εκπέμπουν:

  • ενδοκρινικές διαταραχές.
  • ασθένειες του πεπτικού συστήματος.
  • ογκολογία.
  • χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.
  • διάφορους χρόνιους πόνους.
  • παρατεταμένη υπερθερμία.
  • οδοντικές ασθένειες.

Η ανάπτυξη της νευρικής ανορεξίας μπορεί να σχετίζεται με τη λήψη φαρμάκων που δρουν στο κεντρικό νευρικό σύστημα, αντικαταθλιπτικά ή ηρεμιστικά, με υπερβολική χρήση καφεΐνης, ηρεμιστικά ή φάρμακα.

Στα παιδιά, η παθολογία μπορεί να προκληθεί από παραβίαση των κανόνων της σίτισης, της υπερτροφίας.

Συμπτώματα

Τα κύρια συμπτώματα της νόσου είναι:

  • πολύ χαμηλό σωματικό βάρος, το οποίο μειώνεται με το χρόνο.
  • την απροθυμία να πάρει βάρος και να βελτιωθεί.
  • πλήρη αυτοπεποίθηση ότι το τρέχον βάρος είναι φυσιολογικό.
  • ο φόβος της τροφής, ο τακτικός περιορισμός της πρόσληψης τροφής και η άρνησή του με διάφορα πρόσχημα.
  • ο φόβος να πάρει βάρος, φθάνοντας σε μια φοβία.
  • δυσφορία μετά το φαγητό.
  • σοβαρή αδυναμία, κόπωση.
  • μια αίσθηση της άνευ αξίας της.

Φωτογραφίες ασθενών με ανορεξία

Διαγνωστικά

Η ανορεξία διαγιγνώσκεται με βάση κοινά συμπτώματα με βάση τα ακόλουθα κριτήρια:

  • η έλλειψη οργανικής ασθένειας, η οποία ενεργεί ως η κύρια αιτία της απώλειας βάρους?
  • η παρουσία αρκετών εκδηλώσεων από τον κατάλογο: lanugo, αμηνόρροια, βραδυκαρδία, έμετος, βουλιμία.
  • διάφορες αλλαγές στο σώμα που συνοδεύουν το κράτος, ηλικίας κάτω των 25 ετών.
  • η ολική απώλεια σωματικού βάρους υπερβαίνει το 25% των κανονικών τιμών.
  • η παρουσία ή η απουσία ψυχικών ασθενειών που συνοδεύουν την πάθηση.
  • την ανεπαρκή αξιολόγηση της εμφάνισης και του βάρους τους.

Θεραπεία

Όταν θεραπεύεται η ανορεξία σε πρώιμο στάδιο, είναι δυνατή η ανάκτηση, συχνά σε αυθόρμητο επίπεδο. Αλλά πολλοί ασθενείς δεν αναγνωρίζουν τη νόσο τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, λόγω της περαιτέρω θεραπείας γίνεται δύσκολη.

Οι σοβαρές μορφές της νόσου περιλαμβάνουν σύνθετη θεραπεία, η οποία ολοκληρώνεται σε νοσηλεία, φαρμακευτική αγωγή και ψυχοθεραπεία, συμπεριλαμβανομένων των συγγενών του ασθενούς. Επίσης, ένα σημαντικό βήμα στη θεραπεία είναι η αποκατάσταση μιας κανονικής δίαιτας με σταδιακή αύξηση των θερμίδων.

Στα αρχικά στάδια της θεραπείας, οι ασθενείς βελτιώνουν την σωματική τους κατάσταση, εξαιτίας της οποίας η διαδικασία απώλειας βάρους σταματά, η απειλή για τη ζωή εξαφανίζεται και ο ασθενής απομακρύνεται από την καχεξία. Στο δεύτερο στάδιο, η φαρμακευτική αγωγή και η ψυχοθεραπεία συνταγογραφούνται έτσι ώστε ο ασθενής να αποσπάται από την εμφάνισή του και να βελτιώνει την αυτοεκτίμηση.

Συχνά, μετά από τη θεραπεία, παρατηρείται μια υποτροπή της νόσου, ως αποτέλεσμα της οποίας πρέπει να διεξάγονται ταυτόχρονα διάφορες πορείες θεραπείας. Μερικές φορές η παρενέργεια της θεραπείας είναι υπέρβαρο, η παχυσαρκία.

Οι ακόλουθοι γιατροί θεραπεύουν την ανορεξία:

  • ψυχολόγος (ψυχοθεραπευτής) ·
  • νευρολόγος;
  • ογκολόγος;
  • ενδοκρινολόγος.
  • γαστρεντερολόγος.

Συνέπειες

Η ασθένεια έχει πολλές αρνητικές συνέπειες, αν αγνοήσετε την απαραίτητη θεραπεία. Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί είναι ο θάνατος του ασθενούς. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, παρατηρείται επιδείνωση της εμφάνισης, γενική ευημερία, προβλήματα με τη σύλληψη.

Κριτικές

Παρακάτω υπάρχουν κριτικές των γυναικών σχετικά με την ανορεξία. Σας προτείνουμε να εξοικειωθείτε με αυτούς για να καταλάβετε πόσο επικίνδυνη είναι αυτή η ασθένεια και δεν πρέπει να προσπαθήσετε να μειώσετε τα εκατοστά σε όλο το σώμα σας με αυτόν τον τρόπο.

Ποτέ δεν μου άρεσε η δική μου εμφάνιση. Άρχισα να χάνω βάρος από την ηλικία των 14 ετών, αρχικά περιορίστηκα στη διατροφή, τότε άρχισα ενεργά να πάω για αθλήματα. Με ύψος 165 εκατοστών ζύγιζα 47 κιλά, που δεν ήταν αρκετό για μένα. Κατά τη διάρκεια του έτους έχασα 7 κιλά. Σας ευχαριστώ πολύ για τους γονείς μου, οι οποίοι με ειδοποίησαν αμέσως και με έστειλαν για θεραπεία. Χάρη σε αυτά, είμαι ζωντανός τώρα. Δεν συστήνω κανέναν να λιμοκτονήσει για να γίνει λεπτός. Πιστέψτε με, δεν αξίζει τον κόπο.

Miroslava, 18 χρονών

Η ανορεξία είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που καταστρέφει τη ζωή πολλών ανθρώπων. Παραδέχομαι ειλικρινά, εγώ ο ίδιος 2 χρόνια πριν, είχα χάσει βάρος, ήθελα να μοιάζω με μοντέλο. Αλλά μαζί με την απώλεια βάρους, και η δύναμη έφυγε, ήταν δύσκολο για μένα να μετακομίσω και να μιλήσω. Εγώ ο ίδιος ζήτησα από τους γονείς μου να με στείλουν για θεραπεία. Ίσως αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είμαι ζωντανός, σε αντίθεση με τη φίλη μου, που δεν ήθελε να αντιμετωπιστεί.

Η ανορεξία είναι μια φοβερή ασθένεια που καταστρέφει τη ζωή πολλών νεαρών κοριτσιών. Σας συνιστούμε να μην προσπαθήσετε να πετύχετε το τέλειο σώμα με αυτή τη μέθοδο απώλειας βάρους. Παίξτε αθλήματα, κολλήστε στη σωστή διατροφή και στη συνέχεια θα φανείτε υπέροχα!

Ανορεξία - Σύνδρομο Twiggy

Περιεχόμενο του άρθρου:

  1. Τι είναι η ανορεξία;
  2. Ποιος επηρεάζεται;
  3. Κύριοι λόγοι
    • Βιολογικά
    • Ψυχολογική

  4. Πώς είναι τα συμπτώματα
  5. Πώς να χειριστείτε τη σπατάλη

Η νευροψυχιατρική ανορεξία είναι μια ασθένεια που συνοδεύεται από αλλαγές στην περιοχή του εγκεφάλου που ευθύνεται για την όρεξη. Χαρακτηρίζεται από μια επίμονη απροθυμία να φάνε, γεγονός που οδηγεί σε σημαντική απώλεια βάρους, γενική αδυναμία του σώματος. Σε πολύ σοβαρές περιπτώσεις, είναι θανατηφόρο.

Τι είναι η ανορεξία;

Η ανορεξία είναι μια ασθένεια που συνδέεται με την αναγκαστική απόρριψη τροφής όταν ένα άτομο αφύσικα χάνει βάρος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί λόγω ισχυρών συναισθημάτων ή πόνου. Αυτοί είναι οι φυσιολογικοί παράγοντες που προκαλούν την ασθένεια.

Ο νευροψυχικός τύπος ανορεξίας συνδέεται με την εθελοντική απόσυρση από την τροφή. Αυτό είναι αντίθετο με την ανθρώπινη φύση. Για να ζήσεις, οποιοσδήποτε ζωντανός οργανισμός χρειάζεται εισροή ενέργειας. Για ένα άτομο, αυτό είναι τροφή, του δίνει την απαραίτητη δύναμη, που του επιτρέπει να διατηρεί τη σωματική και ψυχική του υγεία σε καλή κατάσταση.

Εάν το σώμα χάσει συστηματικά τις ουσίες που χρειάζεται, παύει να λειτουργεί κανονικά, εμφανίζεται δυστροφία. Οι συνέπειες της φαινομενικής εξάντλησης του σώματος (καχεξία) είναι αργή καρδιακή λειτουργία, χαμηλή αρτηριακή πίεση και θερμοκρασία σώματος, μπλε δάχτυλα.

Ο άνθρωπος φαίνεται κυριολεκτικά ένα ζωντανό πτώμα. Όταν τα νεύρα δείχνουν μέσα από το δέρμα, τα χέρια και τα πόδια μοιάζουν με λεπίδες χόρτου, οι κινήσεις εμποδίζονται. Στο κρανίο αραιά μαλλιά, βαθιά βυθισμένα μάτια στο πρόσωπο. Όλα τα εσωτερικά όργανα αθροίζονται, διαταράσσουν την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος και την ψυχή. Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, η αναπαραγωγική λειτουργία σβήνει, το σώμα σταματά σταδιακά τη δραστηριότητά του.

Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στην ιστορία όταν πέθαναν οι άνθρωποι, επειδή δεν υπήρχε τίποτα για φαγητό. Για παράδειγμα, στο πολιορκημένο Λένινγκραντ (8 Σεπτεμβρίου 1941 - 27 Ιανουαρίου 1944), εκατοντάδες χιλιάδες πολίτες πέθαναν από τη μαζική πείνα. Αλλά αποδεικνύεται ότι υπάρχουν άτομα που εθελοντικά καταδικάζουν την πείνα. Και όλα εξαιτίας της ψεύτικης ιδέας ότι μια υπερβολικά λεπτή φιγούρα είναι μοντέρνα.

Δυστυχώς, η μόδα δεν είναι μόνο η κινητήρια δύναμη της προόδου, αλλά και ένα παράδειγμα μεγάλων ανθρώπινων λαθών. Η επιβεβαίωση είναι ανορεξία. Αυτή η νευροψυχιατρική ασθένεια είναι το αντίθετο από την άλλη ακραία - υπερβολική υπερκατανάλωση (βουλιμία).

Υπάρχει επικρατούσα άποψη στην κοινωνία ότι το υπερβολικό βάρος είναι κακό. Οι άνθρωποι, ειδικά οι δημόσιοι, προσπαθούν να απαλλαγούν από τις επιπλέον κιλά. Αλλά η υπερβολική λεπτότητα που επιτυγχάνεται με την τεχνητή λιμοκτονία δεν είναι η καλύτερη επιλογή για μια φιγούρα, για να μην αναφέρουμε την υγεία. Όλα είναι καλά με μέτρο. Και όταν δεν υπάρχει κανένας, το νευρικό σύστημα και η ανθρώπινη ψυχή υποφέρουν από διάφορες διατροφικές συνήθειες.

Όχι μόνο οι κοινωνικές αιτίες (ζήτηση για λεπτούς ανθρώπους) οδηγούν σε ανορεξία. Μπορεί να εμπλέκονται βιολογικά προβλήματα (γενετική) και ιατρικά προβλήματα. Ας υποθέσουμε, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, όταν για διάφορους λόγους το σώμα απορρίπτει τα τρόφιμα. Θα πρέπει επίσης να λαμβάνει υπόψη τα ιδιόμορφα χαρακτηριστικά του ατόμου που αποφάσισε να ζήσει τη ζωή του σε πεινασμένο τρόπο.

Οι συνέπειες της ανορεξίας είναι πολύ λυπημένες. Αυτό είναι εντελώς κατεστραμμένο την υγεία και συχνά πρόωρο θάνατο στην αρχή της ζωής. Το ένα πέμπτο των ασθενών πεθαίνουν λόγω καρδιακής ανεπάρκειας, λόγω ψυχικών διαταραχών, πολλοί αυτοκτονούν.

Τα άτομα με ανορεξία ακολουθούν διαρκώς τρία στάδια της ασθένειάς τους: από ήπια έως σοβαρή. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα πώς συμβαίνει αυτό.

Στάδια ανορεξίας υπάρχουν ως εξής:

    Η δυσαρέσκεια με τον εαυτό σας. Είναι (αυτός) είναι δυσαρεστημένος με την εμφάνισή της: η φιγούρα είναι πολύ παχιά, το πρόσωπο και τα χείλη της είναι παχουλά. "Λοιπόν, δεν τονίζω στη σωματική διάπλαση! Πρέπει να πάρετε μια δίαιτα. " Η εύρεση της σωστής διατροφής μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια.

Η νηστεία Σε αυτό το στάδιο, όλες οι σκέψεις είναι ακριβώς για να μην τρώνε πάρα πολύ. Η καταναγκαστική πείνα οδηγεί σε απότομη απώλεια βάρους. Η απώλεια βάρους είναι εμφανής, μαζί με τα πρώτα σημάδια νευροψυχιατρικής νόσου.

  • Εξάντληση. Όταν χάνεται το μισό και περισσότερο σωματικό βάρος. Υπάρχουν παθολογικές αλλαγές σε όλα τα εσωτερικά όργανα. Το στομάχι δεν μπορεί να φάει, αντιδρά με εμετό. Ο ασθενής είναι στα πρόθυρα του θανάτου.

  • Ακόμη και στο τελευταίο στάδιο μπορείτε να απαλλαγείτε από την νευρική ανορεξία. Το κύριο πράγμα είναι να συνειδητοποιήσετε την ασθένειά σας εγκαίρως και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

    Ποιος είναι επιρρεπής σε ανορεξία;

    Η ανορεξία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στις γυναίκες, αναπτύσσεται σε κάθε εκατοστό θηλυκό. Άνδρες πέφτουν επίσης για αυτό το χάλια "δόλωμα". Στα παιδιά, η ασθένεια συνδέεται με κακή όρεξη. Mania χάνουν βάρος καλύπτονται πολλά εφηβικά κορίτσια. Για μερικούς από αυτούς, ένα τέτοιο πάθος τελειώνει σε μια ασθένεια.

    Ο καθένας είναι εξοικειωμένος με την άποψη για το όριο των αδύναμων κοριτσιών. Αυτά συχνά αναβοσβήνουν στην τηλεόραση. Περισσότερο από το 70% των εκπροσώπων του επιχειρηματικού μοντέλου έχουν εξαντληθεί. Μερικές φορές φαίνεται ότι περπατούν μόνο με μια προσπάθεια θέλησης στην πασαρέλα, κρύβοντας τα πόδια του ταιριάζουν πίσω από τα κομψά ρούχα.

    Ανορεξία ως ασθένεια γνωστή από την αρχαιότητα. Στην αρχαία Ελλάδα, τα κορίτσια έπρεπε να συμμορφώνονται με το τότε αποδεκτό επίπεδο ομορφιάς. Πρόκειται για μια χαριτωμένη, ευέλικτη φιγούρα. Ένα τέτοιο κριτήριο της ομορφιάς αναγκάζει τις γυναίκες να ακολουθήσουν μια αυστηρή δίαιτα. Οι σοβαρές απεργίες πείνας που σχετίζονται με τη θρησκευτική νηστεία οδήγησαν επίσης σε αναγκαστική απώλεια βάρους.

    Η αιτία της ανορεξίας σήμερα είναι η «τσούξιμο» της μόδας, η οποία εμφανίστηκε στα μέσα του περασμένου αιώνα. Όλα ξεκίνησαν με το βρετανικό σούπερ μοντέλο και τον τραγουδιστή Leslie Hornby, γνωστότερο ως Twiggy (καλάμι). Η λεπτή της μορφή έχει γίνει το φθόνο πολλών κοριτσιών. Τα μοντέλα της πασαρέλας άρχισαν να την μιμούνται και "κάθισαν" σε διάφορες δίαιτες λιμοκτονίας για να χάσουν το βάρος τους. Μια τέτοια εθελοντική απόρριψη τροφίμων, η οποία οδήγησε όχι μόνο στην απώλεια βάρους, αλλά και στις πιο δύσκολες συνέπειες, οι γιατροί έδωσαν το όνομα "ανορεξία" (έλλειψη όρεξης).

    Το "σύνδρομο Twiggy" περπάτησε γρήγορα σε όλο τον κόσμο. Για παράδειγμα, ο Αμερικανός καλά-wisher Rene Heinrich συμβούλευσε να χάσει βάρος. Υποτιθέμενα πολύ λίπος για να κάνει γυμναστική. Το κορίτσι έλαβε σοβαρά τη συμβουλή. Απείλησε με τη μανία να χάσει βάρος, αντέδρασε ανεύθυνα στην υγεία της και αρρώστησε με ανορεξία. Αυτό οδήγησε σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στο σώμα, όταν οι γιατροί ήταν ήδη ανίσχυροι. Η αθλήτρια πέθανε στην ηλικία των 22 ετών.

    Ο σκωτσέζος τραγουδιστής, η τηλεοπτική παρουσιαστής Lena Hilda Zavaroni, πέθανε από μια νευρική ανορεξία 35 ετών. Πριν από το θάνατο, ζύγισε μόνο 32 κιλά. Δυο μοντέρνες αδελφές από την Ουρουγουάη, ο Lusel Ramos (22 ετών) και η Eliana Ramos (18 ετών), πέθαναν εξαντλημένες μετά από κάθε άλλο. Αυτό συνέβη το 2006-2007.

    Οι άνδρες υποφέρουν επίσης από νευρική ανορεξία. Ο όμορφος Jeremy Glitzer έκανε αρκετά επιτυχημένη καριέρα στο βάθρο, αλλά αποφάσισε να χάσει βάρος, έφερε τον εαυτό του στην πλήρη σωματική εξάντληση. Στις 38, ζύγιζε μόλις 30 κιλά, πέθανε από εξάντληση το 2010.

    Οι κύριες αιτίες της ανορεξίας

    Αν ένα άτομο αποφάσισε να χάσει βάρος, πήγε σε δίαιτα και ως εκ τούτου έχασε τα λιπαρά του κιλά, αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά όταν η απεργία πείνας έγινε μια εμμονή ιδέα, υπάρχει ήδη λόγος να μιλήσουμε για την ασθένεια. Όλα τα σημάδια της ανορεξίας θα πρέπει να χωρίζονται σε ιατρικούς και ψυχολογικούς δείκτες.

    Βιολογικά αίτια ανορεξίας

    Τα βιολογικά συμπτώματα της νόσου δείχνουν ότι ένα άτομο δεν συνειδητά, αλλά αρνούνται ακούσια να φάει. Αυτό οφείλεται στις οδυνηρές διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα του.

    Αυτοί οι δυσμενείς παράγοντες βιολογικού χαρακτήρα περιλαμβάνουν:

      Γενετικές ανωμαλίες. Η μετάλλαξη των γονιδίων που ευθύνονται για τη χοληστερόλη μπορεί να προκαλέσει ανορεξία. Πρόσφατα, οι επιστήμονες έχουν παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι που υποσιτίζονται έχουν υψηλό επίπεδο αυτού του στεροειδούς στο αίμα τους. Παράδοξο συμπέρασμα: η απόρριψη των τροφίμων οδηγεί σε μια αυξημένη διάθεση.

    Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Σε ασθένειες του οισοφάγου και του ήπατος, όταν υπάρχει μια επίμονη αποστροφή προς τα τρόφιμα, μια σημαντική απώλεια βάρους (ανορεξία) μπορεί να είναι πρόδρομος του καρκίνου του στομάχου, της ηπατίτιδας ή του ίκτερου.

    Καρδιακή ανεπάρκεια. Οι καρδιακές γλυκοσίδες (φάρμακα φυτικής προέλευσης) σε λογικές δόσεις βελτιώνουν την καρδιακή λειτουργία. Η υπερδοσολογία οδηγεί σε αναστολή της καρδιακής δραστηριότητας. Σε αυτό το πλαίσιο, μπορεί να αναπτυχθεί ανορεξία.

    Άλλες ασθένειες. Η νεφρική νόσο υπολογίζεται μεταξύ τους όταν, λόγω μη φυσιολογικών μεταβολικών διεργασιών, συσσωρεύεται πρωτεΐνη σε αυτές και δεν εκκρίνεται με τα ούρα. Η πνευμονική ανεπάρκεια, διάφορες ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, κακοήθεις όγκοι, ασθένειες της στοματικής κοιλότητας (δύσκολες για κατανάλωση) μπορούν επίσης να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ανορεξίας.

  • Υπερβολική δόση φαρμάκων. Τα αντικαταθλιπτικά, τα ηρεμιστικά, τα ναρκωτικά και ορισμένα άλλα αναστέλλουν το κεντρικό νευρικό σύστημα. Η συστηματική χρήση προκαλεί επίμονη έλλειψη όρεξης. Σε αυτό το πλαίσιο, αναπτύσσει νευροψυχιατρική ασθένεια που σχετίζεται με την άρνηση για φαγητό.

  • Ψυχολογικές αιτίες της ανορεξίας

    Τα ψυχολογικά αίτια συνδέονται με τον χαρακτήρα του ατόμου, με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του. Αυτό θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει τον κοινωνικό παράγοντα, όταν η άποψη ότι ένα λεπτό άτομο είναι καλύτερο από ό, τι με το υπερβολικό βάρος έχει αρνητική επίδραση σε μερικούς ανθρώπους.

    Αυτοί οι ψυχολογικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

      Υπερ-ναρκωτικό στην παιδική ηλικία. Οι γονείς λαμβάνουν πάρα πολύ τη φροντίδα των παιδιών τους, κυριολεκτικά τις τρώνε. Για παράδειγμα, το κορίτσι έτρωγε πολύ γλυκό, έγινε λιπαρό και αδέξια. Οι οπαδοί γελούν σε αυτήν. Το παιδί αρχίζει να αρνείται συνειδητά την τροφή, με αποτέλεσμα να μπορεί να αναπτυχθεί ανορεξία.

    Εφηβεία. Όταν η φιγούρα του κοριτσιού αρχίζει να παίρνει θηλυκές μορφές, και το αγόρι - αρσενικό, οι έφηβοι δίνουν μεγάλη προσοχή στην εμφάνισή τους. Και πονάει να λάβει όλα τα σχόλια για αυτό. Η ιδέα ότι "δεν είμαι ο ίδιος (OH) όπως οι άλλοι γελάνε στην φιγούρα μου" οδηγεί σε επώδυνες εμπειρίες. Τα κορίτσια των μεγαλοπρεπών μορφών σε αυτή την ηλικία συχνά καταφεύγουν στην πείνα για να επανέλθουν στο "φυσιολογικό". Τα άκρα της δίαιτας λιμοκτονίας βοηθούν στην απώλεια βάρους δραματικά, εμφανίζεται ασθένεια.

    Στρες. Όταν, λόγω των ισχυρών εμπειριών που συνδέονται με, ας πούμε, αδικαιολόγητες ελπίδες ή το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, ένα άτομο είναι έτοιμο να πεθάνει και ως εκ τούτου αρνείται να φάει.

    Χαρακτηριστικά Η προσωπικότητα μπορεί να είναι ισχυρή, αλλά η βούληση απευθύνεται σε ψευδείς προτεραιότητες. Ας υποθέσουμε ότι χάνετε βάρος και μοιάζετε με ένα περίφημο αστέρι του Χόλιγουντ. Τέτοια πεισματικότητα οδηγεί στην απόρριψη τροφής, η οποία οδηγεί σε ασθένεια.

    Χαμηλή αυτοεκτίμηση. Το αίσθημα της κατωτερότητας, όταν το πρόσωπο είναι αρκετά επικριτικό για τον εαυτό του, ασχολείται με αυτο-σκάψιμο, πιστεύει ότι η σωματική διάπλαση είναι πολύ βαρύ, ωθεί για αυτο-θεραπεία. Αυτά είναι διαφορετικά είδη δίαιτας, ως αποτέλεσμα των οποίων χάνονται όχι μόνο το βάρος αλλά και η υγεία, αναπτύσσεται ανορεξία.

    Οικογένεια Οι γονείς αγαπούν να τρώνε και να φαίνονται αρκετά γεμάτοι. Το παιδί είναι επίσης πολύ "immodest" οικοδομήσουμε. Αφήνει ένα σημάδι στο χαρακτήρα. Τα άγχη και τα ύποπτα άτομα συχνά σε τέτοιες περιπτώσεις καταφεύγουν σε σοβαρή πείνα. Αυτό είναι ένα άμεσο μονοπάτι εξάντλησης και νευροψυχιατρικής νόσου.

  • Εξάρτηση από την κοινή γνώμη. Ιδιαίτερα επηρεάζει τους ανθρώπους του κόσμου. Για παράδειγμα, σε ηθοποιούς, τραγουδιστές και μοντέλα που εμφανίζονται στην πασαρέλα. Παρακολουθούν τη φιγούρα τους και επικρίνονται ιδιαίτερα επειδή δεν φαίνονται πολύ κομψά για το επάγγελμά τους. Είναι μεταξύ αυτών που υποφέρουν περισσότερο από την νευρική ανορεξία, που συχνά οδηγεί σε θάνατο.

  • Ποια είναι τα συμπτώματα της ανορεξίας;

    Τα συμπτώματα της ανορεξίας εκδηλώνονται τόσο στο φυσιολογικό, για παράδειγμα, στην εξάντληση και στο ψυχολογικό (συμπεριφορικό) επίπεδο. Εξετάστε όλες αυτές τις εξωτερικές ενδείξεις με περισσότερες λεπτομέρειες.

    Τα φυσιολογικά συμπτώματα περιλαμβάνουν αλλαγές που συμβαίνουν με το σώμα. Κάποιοι τραβάνουν αμέσως το μάτι, άλλοι καθορίζονται μόνο κατά τη διάρκεια ειδικών ιατρικών εξετάσεων. Αυτά περιλαμβάνουν:

      Εξαιρετική εξάντληση. Όταν η σημαντική απώλεια βάρους μπορεί να είναι κάτω από το κανονικό μέχρι 50%. Ο ασθενής μοιάζει με έναν σκελετό με τα πόδια.

    Γενική αδυναμία. Είναι δύσκολο να κινηθεί, οι κινήσεις είναι αργές, δυσκολία στην αναπνοή, συχνή λιποθυμία, αίσθημα κρύου. Αυτό οφείλεται σε διακοπές στη δουλειά της καρδιάς και κακή κυκλοφορία του αίματος.

    Αραίωση γραμμής μαλλιών. Τα μαλλιά του σώματος γίνονται λεπτότερα, εύθραυστα, πέφτουν στο κεφάλι.

    Αλλαγές στη σεξουαλική σφαίρα. Στις γυναίκες, προβλήματα με την εμμηνόρροια μέχρι την πλήρη απουσία της (αμηνόρροια), στους άνδρες - με στύση. Ως αποτέλεσμα, μια μείωση στη λίμπιντο ή μια πλήρη απόρριψη του φύλου.

  • Εθισμός στα ναρκωτικά, αλκοολισμός. Λόγω της υπερβολικής εντατικοποίησης του οργανισμού με φάρμακα, οινόπνευμα ή ναρκωτικά, η όρεξη διαταράσσεται, ο ασθενής αρνείται να φάει και εξαντλείται. Ως αποτέλεσμα, η ανορεξία αναπτύσσεται με εξαιρετικά σοβαρές συνέπειες.

  • Τα ψυχολογικά συμπτώματα της ανορεξίας συνδέονται κυρίως με τη φύση της προσωπικότητας, καθώς και με τη μεταβολή της συμπεριφοράς. Εξετάστε αυτές τις οδυνηρές εκδηλώσεις της ψυχής με περισσότερες λεπτομέρειες. Αυτά περιλαμβάνουν:

      Κατάθλιψη Χαρακτηρίζεται από καταθλιπτική κατάσταση, όταν παρατηρείται γύρω από ένα μόνο αρνητικό. Το άτομο πιστεύει ότι έχει χάσει τον έλεγχο των ενεργειών της, πηγαίνει σε άγχος, για παράδειγμα, "Έχω πάρα πολύ βάρος, πρέπει να χάσω βάρος". Η εμμονή αυτή οδηγεί σε νευροψυχιατρική νόσο - ανορεξία.

    Ο Μανικός σκεφτόταν να χάσει βάρος. Ένα άτομο είναι απλώς εμμονή με την επιθυμία να χάσουν βάρος με κάθε τρόπο. Μετράει τις θερμίδες στην τροφή, απλώς και μόνο για να μην υπερκατανάλωση τροφής. Λογικά επιχειρήματα δεν λαμβάνουν υπόψη. Έχει περάσει σε μια δίαιτα λιμοκτονίας εδώ και αρκετούς μήνες, εξαντλώντας τον εαυτό του. Ως αποτέλεσμα, χάνει βάρος, γίνεται δυστροφικός.

    Άρνηση τροφίμων. Όταν, με οποιοδήποτε πρόσχημα, αποφεύγουν τα τρόφιμα, λένε, είμαι ήδη βαρεθεί (α), δεν θέλω. Αν κάποιος έχει φάει, αισθάνεται ένοχος ότι δεν μπορεί να αρνηθεί.

    Χαλαρά ρούχα. Για να κρύψουν την αφύσικη λεπτότητα τους, οι πάσχοντες από ανορεξία φορούν casual κοστούμια και φορέματα.

    Απλή σκέψη. Αυτοί οι άνθρωποι δεν θέλουν να δουν τίποτα γύρω τους, τα πάντα δεν τους ενδιαφέρουν. Όλος ο κόσμος έχει περιοριστεί σε ένα μόνο πρόβλημα, πώς να χάσετε βάρος.

  • Κλειστό τρόπο ζωής. Όταν ξεκινά η ασθένεια και υπάρχουν μεγάλα προβλήματα υγείας, αυτοί οι άνθρωποι γίνονται μυστικοί, άσχετοι. Αλλά ακόμα και σε αυτή την κατάσταση δεν θεωρούν τους εαυτούς τους άρρωστους.

  • Πώς να χειριστείτε τη σπατάλη

    Η διαδικασία θεραπείας της ανορεξίας μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής τοποθετείται στο νοσοκομείο. Απαιτεί μια ολόκληρη σειρά ιατρικών και φυσιοθεραπευτικών θεραπειών. Το κύριο πράγμα σε αυτό το στάδιο είναι να αποκατασταθεί η πλήρης υγεία, πράγμα που σημαίνει την εξάλειψη των επιπτώσεων της δίαιτας λιμοκτονίας και των ανωμαλιών στη δουλειά των εσωτερικών οργάνων.

    Για παράδειγμα, πρέπει να υποστηρίξετε την καρδιά, το συκώτι, τα νεφρά. Ο ασθενής, στην πραγματικότητα, πρέπει να ξαναδιδάζεται να φάει. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια γενική πορεία ενδυνάμωσης για την πλήρη αποκατάσταση του έργου του γαστρεντερικού σωλήνα (GIT). Εάν ο ασθενής δεν μπορεί να φάει κανονικά, οι απαραίτητες θρεπτικές ουσίες χορηγούνται ενδοφλέβια, παρακάμπτοντας το στομάχι. Όταν ο γαστρεντερικός σωλήνας λειτουργεί κανονικά, εκχωρείται ένας πίνακας υψηλής ενέργειας έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να αποκτήσει το επιθυμητό βάρος.

    Η θεραπεία ανορεξίας είναι αδύνατη χωρίς ψυχοθεραπευτική βοήθεια. Είναι απαραίτητη η διόρθωση των απόψεων και της συμπεριφοράς του ασθενούς. Πρέπει να τον βοηθήσουμε να ξεφορτωθεί την ψυχαναλυτική του κατάσταση. Ας υποθέσουμε ότι θεωρεί ότι είναι κατώτερος, επειδή είναι κακή φιγούρα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να διορθώσετε την εσφαλμένη αντίληψη του σώματός σας. Αυτός είναι ένας από τους βασικούς όρους που μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, ο άνθρωπος δεν θα επιστρέψει στις «σιδηροτροχιές» του, δηλαδή δεν θα σκαρφαλώσει στην πρώην «πεινασμένη» του ζωή. Εδώ ο σημαντικός ρόλος της οικογενειακής θεραπείας, όταν σε έναν οικογενειακό κύκλο ένα άτομο θα αισθάνεται υποστήριξη και πλήρη κατανόηση.

    Η πλήρη αποκατάσταση γίνεται μόνο για όσους έχουν συνειδητοποιήσει το ολέθριο πάθος τους για όλα τα είδη πεινασμένων ζωοτροφών. Διαφορετικά, είναι πιθανή η υποτροπή της νόσου.

    Ανορεξία: ποια είναι η ασθένεια και πώς είναι επικίνδυνη, μορφές, διαγνωστικές δυνατότητες

    Η ανορεξία είναι μια σοβαρή διανοητική διαταραχή, το κύριο σύμπτωμα της οποίας είναι η έλλειψη όρεξης, με αποτέλεσμα την απώλεια σημαντικού σωματικού βάρους. Δεν υπάρχει πλήρες συνώνυμο. Η ασθένεια ονομάζεται μερικές φορές απώλεια όρεξης, οδυνηρή απώλεια βάρους. Η όρεξη μπορεί να απουσιάζει για διάφορους λόγους: με σοβαρή σωματική ασθένεια, γαστρεντερικές παθήσεις, λοιμώξεις, χρόνιο πόνο. Με τη συνειδητή απόρριψη φαγητού με σκοπό την απώλεια βάρους, φτάνοντας στο σημείο εξάντλησης, μιλούν για νευρική ανορεξία. Στόχος σύμπτωμα - δείκτης μάζας σώματος κάτω από 17.5.

    Τι είναι η ανορεξία;

    Η ανορεξία είναι μια ασθένεια που στο 20% οδηγεί σε θάνατο, στη Ρωσία το ποσοστό θνησιμότητας είναι το ίδιο. Η ανορεξία είναι πιο συχνή στις γυναίκες, καθώς προσπαθούν πάντα να βελτιώσουν την εμφάνισή τους. Πολύ λιγότερο συχνά, η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε παιδιά, σε εφήβους (κυρίως σε κορίτσια) και ακόμη και σε άνδρες. Η ελκυστικότητα και η γοητεία μιας γυναίκας είναι μια απαραίτητη προϋπόθεση για την επιτυχία στη δημιουργία μιας οικογένειας και στην επίτευξη ύψους σταδιοδρομίας.

    Δεν υπάρχει τίποτα κακό με την περιοδική περιορισμό της διατροφής για απώλεια βάρους, καταμέτρηση θερμίδων, επεισοδιακή νηστεία. Είναι σημαντικό το γεγονός αυτό να είναι μετριοπαθές, το βάρος και οι φυσιολογικές λειτουργίες, και ειδικά η σκέψη, να μην υπερβαίνουν τα όρια του φυσιολογικού κανόνα.

    Η πορεία προς την ανορεξία κατέστρεψε το μύθο της ομορφιάς των λεπτών γυναικών. Από τα μέσα του περασμένου αιώνα μέχρι το 2012, όταν το Ισραήλ ψήφισε ένα νόμο που απαγόρευε τη διαφήμιση υπερβολικά λεπτών γυναικών, η λεπτότητα θεωρήθηκε υποχρεωτική ιδιότητα της ομορφιάς. Οι κανονικές υγιείς γυναίκες με εκπληκτικές μορφές, και ακόμη περισσότερο τα μοντέλα "συν-συν" απορρίφθηκαν εντελώς από τη βιομηχανία ομορφιάς. Τα μοντέλα που ήταν γεμάτα από μέσα από αυτά τα χρόνια είναι σχεδόν πάντα ανορεξικά, οι παράμετροι των οποίων αποτελούν απειλή για την υγεία. Τα τελευταία χρόνια, οι προτεραιότητες έχουν αλλάξει, ένα κορίτσι με δυστροφία έχει λιγότερες πιθανότητες να βρεθεί στο εξώφυλλο μιας γυαλιστερης έκδοσης.

    Με τα χρόνια, η ρωσική σκιτσοποιός Γιούλια Λιπίτσκαγια, η ηθοποιός Τζέσικα Άλμπα, η Σουηδική κορώνα πριγκίπισσα Βικτόρια, η Λάτι Γκάγκα υπέφεραν από ανορεξία. Έμειναν ζωντανοί και άρχισαν να ανακάμπτουν.

    Το 2005 ιδρύθηκε η Διεθνής Ημέρα Ανορεξίας, η οποία γιορτάζεται στις 16 Νοεμβρίου. Ένα άλλο όνομα για αυτή την ημερομηνία είναι η ημέρα χωρίς δίαιτες. Η αξέχαστη ημερομηνία μας θυμίζει ότι ο οργανισμός μας έχει δοθεί από τη φύση και πρέπει να την δεχτούμε όπως είναι.

    Οι αλλοδαπές εικόνες, που παρουσιάζονται ως ιδανικό, έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στον εσωτερικό κόσμο των αναδυόμενων εφήβων, ιδιαίτερα των κοριτσιών. Το κορίτσι, που φιλοδοξεί να γίνει παρόμοιο με το μοντέλο, αρνείται αρχικά ένα κανονικό φαγητό. Σε κάποιο σημείο, η απώλεια βάρους γίνεται μη αναστρέψιμη - τόσο πολύ ώστε ακόμη και η θεραπεία με νοσοκομειακή περίθαλψη να μην μπορεί πάντα να βοηθήσει.

    Ο κωδικός της νόσου για το ICD-10 F50, το τμήμα "Διατροφικές διαταραχές", το πλήρες όνομα της νόσου είναι η νευρογενής ανορεξία.

    Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

    Ο κατάλογος συνεχώς επεκτείνεται σε σχέση με τη μελέτη νέων στοιχείων. Σήμερα μελετήθηκαν οι ακόλουθες αιτίες της ανορεξίας:

    • γενετική - στο 12ο χρωμόσωμα, ανιχνεύθηκε ένας τόπος που σχετίζεται με την ασθένεια, καθώς και με διαβήτη και αυτοάνοσες διαταραχές.
    • βιολογική - σε όλες τις περιπτώσεις, η εμμηνόρροια άρχισε νωρίς και είχε ασυνήθιστα υψηλό σωματικό βάρος στην παιδική ηλικία.
    • οι οικογενειακές εξαρτήσεις βρέθηκαν σε συγγενείς αίματος: το οινόπνευμα, τα ναρκωτικά, η παχυσαρκία, η ψυχική ασθένεια,
    • τύπος προσωπικότητας - άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση, ασταθής νοοτροπία, συγκροτήματα, αβέβαια για τον εαυτό τους και αγωνία για τελειομανία.
    • δυσμενείς περιβαλλοντικές επιπτώσεις - η ασθένεια αναπτύσσεται μετά το θάνατο ενός στενού συγγενή, σωματική κακοποίηση, άλλο σημαντικό στρες?
    • εφηβεία.
    • διαμαρτυρία διάθεση.

    Επιπλέον, ο μηχανισμός ανάπτυξης της ανορεξίας είναι στενά συνδεδεμένος με την εμφάνιση μιας ασθένειας όπως η βουλιμία. Συνιστούμε να διαβάσετε το άρθρο σχετικά με το πώς η ανορεξία και η βουλιμία σχετίζονται μεταξύ τους και πώς διαφέρουν.

    Μηχανισμός ανάπτυξης

    Στα τέλη του 19ου αιώνα, όταν άρχισε η μελέτη της νόσου της ανορεξίας, παρατηρήθηκε ότι τα παιδιά των πλούσιων οικογενειών υποφέρουν, οι γονείς των οποίων ανέθεσαν την εκπαίδευσή τους στους δασκάλους και τους γονείς. Στην πραγματικότητα, τα παιδιά ήταν μόνο στην οικογένειά τους. Έκτοτε, σχεδόν τίποτα δεν άλλαξε.

    Σήμερα, η βάση της νόσου ανορεξίας είναι οι νευρωτικές διαταραχές, η παρεξήγηση, η κατάθλιψη, με αποτέλεσμα μια μορφή διαμαρτυρίας χωρίς παιδιά υπό τη μορφή άρνησης για φαγητό.

    Κινδυνεύουν τα κορίτσια ηλικίας 12 έως 24 ετών, που δεν έχουν κατανόηση και υποστήριξη στην οικογένεια, αντιμετωπίζουν προβλήματα προσαρμογής στην κοινωνία. Οι νέοι άνθρωποι, που δεν λαμβάνουν αληθινή αγάπη και έγκριση στο σπίτι, προσπαθούν να την αντικαταστήσουν με ένα υποκατάστατο με τη μορφή δημόσιας έγκρισης. Ένα απλό (φυσικά, λανθασμένο) σύστημα είναι χτισμένο στο μυαλό τους: "αγαπούν μόνο το όμορφο". «Όταν μοιάζω με ένα περιοδικό, όλοι θα με αγαπούν».

    Διαβάστε επίσης το δημοφιλές άρθρο "Πώς μπορείτε να πάρετε ανορεξία" στο σύνδεσμο.

    Συμπτώματα

    Λεπτομέρειες για τα συμπτώματα της νευρικής ανορεξίας, καθώς και για το πώς ο γιατρός κάνει μια τέτοια διάγνωση, περιγράφονται σε αυτό το άρθρο.

    Ποικιλίες της νόσου

    Για πρακτική ευκολία διακρίνονται διάφορες μορφές ανορεξίας, αν και η κλινική διάγνωση κωδικοποιείται σε μία κατηγορία:

    • νευρωτική ανορεξία - που βασίζεται σε αρνητικά συναισθήματα εξαιτίας της αδυναμίας του "ιδεώδους" του, που προκαλεί νεύρωση.
    • νευροδυναμική ή νευρογενής ανορεξία - στον φλοιό υπάρχουν πιο ενεργές εστίες, για παράδειγμα, χρόνιος πόνος, που εμποδίζει τα κέντρα τροφίμων.
    • ανορεξία - ο ασθενής αρνείται να φάει για δόλια λόγους ή ως αποτέλεσμα της σοβαρής κατάθλιψης, προσπαθώντας να πεθάνει.

    Η ανορεξία, η οποία αποτελεί επιπλοκή άλλων ασθενειών - ενδοκρινών, πεπτικών, οδοντικών, ογκολογικών, μολυσματικών - κωδικοποιείται στις αντίστοιχες ενότητες του ICD-10.

    Ποια είναι η επικίνδυνη ασθένεια;

    Υπάρχουν πολλές επικίνδυνες στιγμές ανορεξίας: θάνατος από εξάντληση, απώλεια λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος και αυτοκτονία. Η ανορεξία δεν σταματά από μόνη της, είναι αδύνατο να ανακάμψει από αυτήν χωρίς ειδική θεραπεία.

    Η κύρια παθολογία είναι η παραμόρφωση της αντίληψης του δικού του σώματος. Όταν η φωτογραφία παρουσιάζει ένα εξαντλημένο σώμα, ο ασθενής βρίσκει στον καθρέφτη το υπερβολικό βάρος, το οποίο δεν υπάρχει πραγματικά εκεί. Μια ανεπαρκής διατροφή προκαλεί τη σταδιακή καταστροφή ολόκληρου του οργανισμού. Αν αφήσετε το θέμα να πάρει την πορεία του, όλα τελειώνουν σε μια εξαιρετικά λυπημένη.

    Διαγνωστικές δυνατότητες

    Ανορεξία - ποια είναι η ασθένεια αυτή; Ψυχική ή σωματική; Ή είναι μια ιδιοτροπία και χάλια;

    Η ανορεξία κωδικοποιείται στον τίτλο ΣΤ - Ψυχικές και συμπεριφορικές διαταραχές. Επομένως, η τελική διάγνωση γίνεται από ψυχίατρο. Οι ασθενείς έρχονται σε αυτό, κατά κανόνα, τελευταίο από όλα, μετά από διάφορες εξετάσεις. Αυτό είναι κατανοητό - είναι ψυχολογικά δύσκολο να δεχτούμε την παρουσία μιας ψυχικής ασθένειας σε έναν στενό συγγενή.

    Εάν μια οικογένεια υποψιάζεται, μπορείτε να πάρετε δωρεάν online δοκιμή ανορεξίας. Η κλασική έκδοση είναι το EAT-26, ένα τεστ ελέγχου που επιτρέπει την ανίχνευση ορισμένων εσωτερικών εγκαταστάσεων ενός ατόμου. Η επιτυχία του τεστ δεν αντικαθιστά την επικοινωνία με ψυχολόγο ή γιατρό.

    Οι γιατροί άλλων ειδικοτήτων - γενικοί ιατροί, διατροφολόγοι, γαστρεντερολόγοι, ειδικοί των μολυσματικών ασθενειών - μπορούν να απευθυνθούν σε ψυχίατρο. Όλα εξαρτώνται από το ποιος γιατρός ήταν η κύρια θεραπεία.

    Η διάγνωση της ανορεξίας βασίζεται στα ακόλουθα γεγονότα:

    • δείκτη μάζας σώματος κάτω από 17,5 ή έλλειμμα ηλικίας άνω του 15%.
    • το βάρος μειώνεται λόγω των στοχοθετημένων προσπαθειών του ασθενούς - προκαλώντας έμετο, λαμβάνοντας καθαρτικά, φυσική υπερφόρτωση, αποφυγή της σίτισης,
    • εμμονή με υπερβολικό βάρος.
    • δυσλειτουργία του υποθαλάμου, της υπόφυσης και των γονάδων - διεξάγονται εργαστηριακές εξετάσεις.
    • η επιβράδυνση της ανάπτυξης και ο σχηματισμός πρωτογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών, εάν η νόσος αναπτύσσεται σε έναν έφηβο.
    • παθολογικές μορφές συμπεριφοράς - άρνηση για φαγητό στο κοινό τραπέζι, επιθυμία για μοναξιά, παρατεταμένη ματιά στον εαυτό σας στον καθρέφτη, υποτίμηση φιλίας και αγάπης, αιχμηρές μεταβολές της διάθεσης.

    Διαβάστε επίσης ενδιαφέρον υλικό για ταινίες και βιβλία σχετικά με την ανορεξία.

    Θεραπεία ανορεξίας

    Ο τρόπος με τον οποίο θα πρέπει να διεξαχθεί αυτή η κατάλληλη θεραπεία περιγράφεται με λεπτομέρεια και ενδιαφέρον σε αυτό το άρθρο.

    Συντάκτης άρθρου: Ψυχίατρος, ψυχοθεραπευτής Νέμπογκα Λάρισα Βλαντιμιρόβνα

    Ανορεξία. Αιτίες, διάγνωση και αποτελεσματική θεραπεία της νόσου.

    Συχνές Ερωτήσεις

    Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες υποβάθρου. Η επαρκής διάγνωση και η θεραπεία της νόσου είναι δυνατές υπό την επίβλεψη ενός συνειδητού ιατρού.

    Η νευρική ανορεξία είναι μια ασθένεια που εκδηλώνεται με σκόπιμη και υπερβολική απώλεια βάρους από τον ίδιο τον ασθενή.

    Πρόσφατα, σε περιοδικά σε εφημερίδες, στην τηλεόραση μιλούν συνεχώς για τις "ιδανικές εικόνες" τηλεοπτικών αστέρων, τα μοντέλα φωτογραφιών, που καλούν τα ίδια όλα τα νεαρά κορίτσια να τα δώσουν.

    Πολλά κορίτσια σε όλο τον κόσμο ονειρεύονται να πλησιάσουν αυτά τα "πρότυπα" της ομορφιάς εξαντλούνται με δίαιτες και καλλυντικές διαδικασίες. Πολύ συχνά αυτό οδηγεί σε νευρική ανορεξία.

    Επικράτηση της ανορεξίας

    Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η νευρική ανορεξία βρίσκεται σε 2-3% ανά 100.000 πληθυσμό ανά έτος.

    Τις περισσότερες φορές, η νευρική ανορεξία εμφανίζεται μεταξύ των ηλικιών 14 και 18 ετών, αλλά μπορεί επίσης να ξεκινήσει σε άτομα ηλικίας 20 έως 28 ετών. Στα κορίτσια, αυτή η ασθένεια εμφανίζεται 10 φορές συχνότερα από ό, τι στα αγόρια, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα αγόρια δεν μπορούν να αρρωσταίνουν.

    Είναι σημαντικό η θνησιμότητα από αυτή την ασθένεια (ελλείψει θεραπείας) να είναι 20% όλων των ασθενών με ανορεξία. Η αιτία θανάτου δεν είναι η αναστρέψιμη εξάντληση του σώματος.

    Αιτίες της νευρικής ανορεξίας

    Υπάρχουν πολλές θεωρίες που προσπαθούν να εξηγήσουν τα αίτια αυτής της παθολογίας. Θα δώσω μερικά από τα πιο σημαντικά:

    1. Η θεωρία της αντίδρασης για την αποφυγή της φοβικής τροφής είναι ο φόβος απόκτησης σωματικού βάρους.
    Η θεωρία βασίζεται στις σεξουαλικές, σωματικές αλλαγές που συμβαίνουν στην εφηβεία. Teen κορίτσια είναι δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή τους (στρογγυλότητα των μορφών, αυξανόμενο στήθος).

    2. Διαταραχή του σχήματος σώματος. Δηλαδή, οι ασθενείς δεν θέλουν να παραδεχτούν την εξάντληση, την αδυναμία, την αίσθηση αποτυχίας. Δεν βλέπουν την υπερβολική τους λεπτότητα στον καθρέφτη.

    Ιδιαίτερη σημασία έχουν οι συναισθηματικές συγκρούσεις που εμφανίζονται στους εφήβους που ανατράφηκαν στην παιδική ηλικία με την αρχή της υπερ-φροντίδας εκ μέρους της μητέρας.

    Αποτελούν υστερικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας. Δεν υπάρχουν πολλά σχόλια από τους άλλους για την πληρότητα ενός εφήβου οδηγούν στο σχηματισμό εμμονή ιδεών σε αυτά ότι η φιγούρα τους είναι άσχημη.

    Η κύρια κατάσταση της νόσου είναι η αποκαλούμενη δυσαρμονική κρίση έφηβος (όχι μια επαρκής απάντηση στο άγχος, τα προβλήματα).

    Παράγοντες κινδύνου για ανορεξία

    1. Γενετικοί παράγοντες. Μια γενετική ανάλυση προσδιορίζει το γονίδιο 1ρ34 (γονίδιο ευαισθησίας νευρικής ανορεξίας). Αυτό το γονίδιο μπορεί να ενεργοποιηθεί υπό δυσμενείς συνθήκες (συναισθηματικό στρες, ακατάλληλη διατροφή)

    2. Βιολογικοί παράγοντες - υπέρβαρο ή νωρίτερο ξεκίνημα της πρώτης εμμηνόρροιας.
    Οι πιθανές δυσλειτουργίες των νευροδιαβιβαστών (σεροτονίνη, ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη) είναι υπεύθυνες για τη συμπεριφορά διατροφής.

    3. Οι οικογενειακοί παράγοντες είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν διαταραχές της διατροφής σε εκείνους των οποίων οι συγγενείς υπέφεραν από νευρική ανορεξία, κατάθλιψη και αλκοολισμό.

    4. Παράγοντες προσωπικότητας. Χαμηλή αυτοεκτίμηση, αίσθηση κατωτερότητας, ανασφάλεια. Είδος προσωπικότητας τελειομανής (επιμέλεια για υπερβολική τελειότητα) Οι ασθενείς μπορεί να έχουν τέτοια ιδιότητες ως υπερβολικά
    - Ακεραιότητα
    - Ποδόσφαιρο
    - Διάρρηξη
    - Νοερά
    - Στασιμότητα
    - Ασυμβίβαστα

    Πρέπει να σημειωθεί ότι για τα κορίτσια που έχουν προδιάθεση για νευρική ανορεξία, οι σχολικές επιτυχίες που υπερβαίνουν τον μέσο όρο είναι τυπικές.

    5. Πολιτιστικοί παράγοντες. Αυτές περιλαμβάνουν - που ζουν σε μια βιομηχανική χώρα, την έμφαση στην λεπτότητα, ως το κύριο σημάδι της ομορφιάς.

    6. Ανθρωπολογικοί παράγοντες. Η ανορεξία είναι η διαδικασία της υπέρβασης ενός εμποδίου κάθε μέρα (υπάρχει μια επιθυμία).
    Η διαδικασία είναι πιο σημαντική από το αποτέλεσμα. Ο φόβος θα επιστρέψει στο κανονικό φαγητό και θα προκαλέσει όσους θέλουν να τους κάνουν να τρώνε κανονικά.

    7. Κοινωνικοί παράγοντες. Λεπτή μόδα

    Στάδιο Νευρική ανορεξία

    • Predanorexic - σε αυτό φαίνεται σκέψεις σχετικά με τη δική τους κατωτερότητα, παραμόρφωση, που σχετίζεται με φανταστική πληρότητα. Η διάθεση μειώνεται, ο ασθενής ψάχνει για τέλεια διατροφή.
    • Ανορεξία - συνεχής νηστεία. Το σωματικό βάρος μειώνεται. Οι ασθενείς αισθάνονται ικανοποίηση και ακόμη πιο σκληρή διατροφή.
    • Kahekticheskaya - αναπτύσσεται μη αναστρέψιμη δυστροφία εσωτερικών οργάνων. Συνήθως εμφανίζεται 1,5-2 χρόνια μετά την έναρξη του σταδίου 1. Η απώλεια βάρους είναι περισσότερο από το 50% του ιδανικού σωματικού βάρους.

    Τα συμπτώματα της ανορεξίας

    Εκδηλώσεις της νόσου στο στάδιο 1-2.

    Η απώλεια βάρους - εμφανίζεται λόγω της κατηγορηματικής άρνησης του φαγητού. Επιπλέον, οι ασθενείς, κατά κανόνα, αποκλείουν τους υδατάνθρακες και τα λίπη (ψωμί, βούτυρο, ζάχαρη) από τα τρόφιμα. Σταδιακά αρχίζετε να περιορίζετε τη διατροφή σας, φτάνοντας ένα καρότο την ημέρα. Για να καταστείλει την επιθυμία για φαγητό (όρεξη) συχνά μασάει την ούλα.
    Οι ασθενείς με ανορεξία αρνούνται να τρώνε με την οικογένειά τους και σε δημόσιο χώρο.

    Παράξενη στάση απέναντι στα τρόφιμα
    Μερικοί ασθενείς δεν μπορούν να αρνηθούν να φάνε τροφή. Οι ασθενείς τρώνε
    μεγάλες μερίδες φαγητού τη νύχτα, και στη συνέχεια να προκαλέσει εμετό, να πάρει τα διουρητικά (διουρητικά), καθαρτικά, να χάσουν το σωματικό βάρος.

    Μια παράξενη στάση απέναντι στα τρόφιμα εκδηλώνεται επίσης στο γεγονός ότι οι ασθενείς κρύβουν τρόφιμα σε όλο το σπίτι και συχνά φέρουν καραμέλες στις τσέπες τους.

    Αλλαγές στο σώμα σε 2-3 στάδια της νευρικής ανορεξίας της νόσου.

    1. Καρδιαγγειακό σύστημα - βραδυκαρδία (μείωση του καρδιακού ρυθμού κάτω από 60 κτύπους ανά λεπτό), καρδιακή αρρυθμία.

    2. Νευρολογικές διαταραχές. Λιποθυμία, απώλεια συνείδησης, αίσθημα κρύου σε όλο το σώμα (ασθενείς παγώνουν συνεχώς).

    3. Δέρμα. Η τριχόπτωση, το χλωμό δέρμα, το ξηρό δέρμα, παραβίαση της δομής των νυχιών.
    Τα κορίτσια εμφανίζουν χνουδωτά μαλλιά στο πρόσωπο, πίσω.

    4. Ενδοκρινικό σύστημα. Η έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών, που οδηγεί σε βραδύτερο μεταβολισμό.

    5. Το αναπαραγωγικό σύστημα. Αμηνόρροια (απουσία εμμηνόρροιας), στειρότητα (ανικανότητα να συλλάβει ένα παιδί)

    6. Σύστημα οστών. Οστεοπόρωση (έκπλυση ασβεστίου από τα οστά), συχνές καταγμάτων.

    7. Νοητικά προβλήματα. Κατάθλιψη, αυτοκτονική τάση

    Όταν τα παραπάνω παράπονα, επικοινωνήστε με τους ειδικούς: έναν ψυχίατρο, έναν ψυχολόγο.

    Διάγνωση ανορεξίας

    Κατά τη συνέντευξη ενός ασθενούς, ο γιατρός θα βασίζεται στα ακόλουθα σημεία:

    - Το σωματικό βάρος παραμένει σταθερά μειωμένο κατά τουλάχιστον 15% του ιδανικού σωματικού βάρους.

    - Η απώλεια βάρους προκαλείται από τον ασθενή αποφεύγοντας την πρόσληψη τροφής ή από τους ακόλουθους χειρισμούς - εμετό, λήψη καθαρτικών, διουρητικά

    - Παραμόρφωση του οράματος του σώματός σας. Παρατηρήστε την πληρότητα

    - Καθυστέρηση ανάπτυξης (παύση της ανάπτυξης)

    Ο γιατρός μετά την έρευνα προβλέπει δοκιμές και διαβουλεύσεις.

    Εργαστηριακές εξετάσεις για ανορεξία

    Δοκιμή αίματος για ζάχαρη: το σάκχαρο του αίματος μειώνεται κάτω από 3,3 mmol / l.
    Δοκιμή ορμονών θυρεοειδούς: μειωμένα επίπεδα ορμονών στο αίμα.

    Υπολογιστική τομογραφία του εγκεφάλου - για να αποκλειστούν οι όγκοι του εγκεφάλου.

    Συμβουλευτική του γυναικολόγου: να εξαλείψει τα οργανικά αίτια της αμηνόρροιας και της στειρότητας.

    Θεραπεία ανορεξίας

    Οι κύριοι στόχοι της θεραπείας
    1. Αποτρέψτε τη δυστροφία (μαζική απώλεια βάρους), καθώς είναι μη αναστρέψιμη
    2. Αποτρέψτε την αφυδάτωση (μαζική απώλεια νερού από το σώμα)
    3. Για να αποκαταστήσετε την ισορροπία των ηλεκτρολυτών (Na, Ca, K, Mg) στο αίμα.

    1. Το στάδιο «μη ειδικού» διαρκεί 2-3 εβδομάδες. Κρεβάτι.
    Η δίαιτα αρχίζει με ένα γεύμα, 500 θερμίδες, χωρισμένο σε 6 μερίδες, καθώς η απότομη αύξηση των θερμίδων μπορεί να οδηγήσει σε υπερφόρτωση της γαστρεντερικής οδού. Είναι σημαντικό να μην αφήσετε τον ασθενή να καψίματα μετά το φαγητό. Για να αποφευχθεί ο έμετος, καταφεύγουν στη χρήση φαρμάκων - πιο συχνά με υποδόρια χορήγηση ατροπίνης.

    Για να ξεπεραστεί η απόρριψη τροφής, η ινσουλίνη συνήθως χρησιμοποιείται σε δόση 4 IU ενδομυϊκά, προστιθέμενη καθημερινά 4 IU. Μετά από 1 ώρα, η όρεξη αυξάνεται και ο ασθενής λαμβάνει τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.
    Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδοφλέβιες ενέσεις 40% γλυκόζης και διαλύματα ινσουλίνης χρησιμοποιούνται σε μια ορισμένη αναλογία.
    Σταδιακά αυξήστε το θερμιδικό περιεχόμενο των τροφίμων. Εκχωρήστε μια δίαιτα υψηλής θερμιδικής αξίας 6 φορές την ημέρα.
    Αφού ο ασθενής κερδίσει 2-3 κιλά, πηγαίνετε στο επόμενο στάδιο.

    2. "Ειδικό" στάδιο θεραπείας. Διαρκεί 7-9 εβδομάδες, οι ασθενείς μεταφέρονται από το υπόλοιπο κρεβάτι στο μισό κρεβάτι, και στη συνέχεια στο φυσιολογικό. Στη θεραπεία προσθέστε ηρεμιστικά (ηρεμιστικά) - seduksen, tazepam.

    Διεξάγετε ψυχοθεραπεία, εξηγώντας τα αποτελέσματα της νηστείας. Μερικές φορές κατέφυγαν στην ύπνωση.
    Η οικογενειακή θεραπεία στοχεύει στη βελτίωση των οικογενειακών σχέσεων.

    Μετά τη μετάβαση σε μια κανονική διατροφή πραγματοποιείται προληπτική θεραπεία, ψυχοθεραπεία.

    Πώς ξεκινά η ανορεξία στους εφήβους; Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της νόσου;

    Η ανορεξία στους εφήβους ξεκινάει με δυσαρέσκεια με την εμφάνισή τους και με μια ιδεοψυχαία επιθυμία να χάσουν βάρος. Το 80% των κοριτσιών πιστεύουν ότι είναι υπέρβαρα και μερικά από αυτά προσπαθούν να λύσουν το πρόβλημα ριζικά - με τη βοήθεια απεργιών πείνας και ριζοσπαστικών διατροφών.

    Τα πρώτα σημάδια ανορεξίας στους εφήβους

    • Η δυσαρέσκεια με τη φιγούρα του. Συχνά, οι έφηβοι είναι αδικαιολόγητα σίγουροι ότι είναι υπέρβαροι. Ο φόβος της παχυσαρκίας γίνεται μια εμμονή. Αυτό το θέμα εμφανίζεται συνεχώς σε συνομιλίες. Ο έφηβος μελετά τις πληροφορίες σχετικά με τις τεχνικές απώλειας βάρους, μιλώντας σε φόρουμ για την απώλεια βάρους.
    • Παρατηρητικές σκέψεις για τα τρόφιμα και την καταμέτρηση των θερμίδων. Ο έφηβος επιλέγει μόνο τα τρόφιμα χαμηλών θερμίδων και χαμηλών λιπαρών.
    • Ασυνήθιστη συμπεριφορά διατροφής:
      • τη χρήση μικρών πιάτων.
      • κόβοντας τα τρόφιμα σε πολύ μικρά κομμάτια.
      • κατάποση των τροφίμων χωρίς μάσηση.
      • κρύβοντας φαγητό από τον εαυτό σας.
    • Άρνηση κατανάλωσης. Ριζική διατροφή - σε σόδα ψησίματος, σε χυμούς, αγγούρια.
    • Μείωση βάρους με:
      • υπερβολική άσκηση;
      • καθαρτικά ή διουρητικά φάρμακα.
      • χάπια διατροφής, κατασταλτικά της όρεξης, καυστήρες λίπους.
    • Αλλαγές συμπεριφοράς
      • stealth;
      • απώλεια φίλων
      • υπνηλία ή αϋπνία.
      • ευερεθιστότητα ή κατάθλιψη.
      • φορώντας φαρδιά ρούχα για να κρύψει μια απότομη λεπτότητα.
      • τα παράπονα για μια συνεχή αίσθηση κρύου που συνδέεται με την κακή κυκλοφορία. κρύα χέρια και πόδια.
    • Αλλαγές στην εμφάνιση
      • βυθισμένα μάτια?
      • πρησμένο πρόσωπο?
      • μαλλιά θαμπό, σπάστε, πέστε έξω?
      • Το δέρμα είναι ξηρό, κιτρινωπό, λεπτόκοκκο.
      • τα νύχια απολεπύνουν και σπάσουν.
      • vellus ανάπτυξη τρίχας σε όλο το σώμα?
      • διογκωμένες νευρώσεις, κλείδωση;
      • πρησμένες αρθρώσεις που φαίνονται υπερβολικά μεγάλες στο βάθος των αδύνατων χεριών και των ποδιών.
      Παρά τα εμφανή σημάδια της ασθένειας, ο έφηβος αγνοεί τη σημαντική αδυναμία και άλλα συμπτώματα της ανορεξίας.
    • Γενικές ορμονικές διαταραχές. Σε εφηβικά κορίτσια, εμφανίζονται ως εμμηνορρυσιακές ανωμαλίες και την απουσία έμμηνος ρύσης για περισσότερο από 3 μήνες.
    • Σημαντική απώλεια βάρους, που δεν σχετίζεται με ασθένεια. Υπάρχουν 2 τρόποι προσδιορισμού του κρίσιμου βάρους.
      • Η μείωση του σωματικού βάρους κατά 15% του ελάχιστου αποδεκτού επιπέδου, που προκύπτει από τον τύπο "ύψος μείον 110." Για παράδειγμα, για κορίτσι ύψους 172 cm, το ελάχιστο επιτρεπόμενο βάρος είναι 62 kg. Το 15% στην περίπτωση αυτή είναι 9,3 kg. 62-9,3 = 52,7 kg. Εάν ένα κορίτσι ύψους 172 cm ζυγίζει λιγότερο από 52,7 kg είναι ένα σημάδι εξάντλησης.
      • Ο δείκτης μάζας σώματος είναι μικρότερος από 17,5. Ο δείκτης μάζας σώματος είναι ο λόγος ανθρώπινου βάρους και ύψους. Για τον υπολογισμό του χρησιμοποιήστε τον τύπο I = m / h 2. Όπου m - σωματικό βάρος σε χιλιόγραμμα και h - ύψος σε μέτρα. Για παράδειγμα, ένα εφηβικό κορίτσι έχει βάρος 50 κιλά και ύψος 165. Στη συνέχεια, ο υπολογισμός του δείκτη μάζας σώματος θα έχει ως εξής: 50: (1,65 x1,65) = 18,3 Σύμφωνα με τους κανόνες, το επίπεδο κατωφλίου για το οποίο διαγνωρίζεται η ανορεξία δεν έχει ακόμη πέρασε
    Πώς να βοηθήσετε τους συγγενείς της ανορεξίας; Αφού παρατηρήσατε τα πρώτα σημάδια ανορεξίας στους εφήβους, προσπαθήστε να έρθετε σε επαφή με το παιδί, οπότε θα είναι ευκολότερο να τον πείσετε να ξεκινήσει τη θεραπεία.
    • Μην είστε ρυθμιστικός φορέας. Μην μετράτε τις θερμίδες που καταναλώσατε, αλλά ενθαρρύνετε κάθε γεύμα. Προετοιμάστε τα διαιτητικά γεύματα που επιλέγετε με έναν διατροφολόγο ή μόνοι σας.
    • Ακούστε χωρίς να επικρίνετε. Teen είναι σημαντική υποστήριξη. Προκειμένου να ανακάμψει, πρέπει να αισθανθεί ότι δεν είναι μόνος, ότι είναι αγαπητός και αποδεκτός όπως είναι.
    • Μην επικρίνετε την εμφάνιση. Φράσεις: "Τι έκανες στον εαυτό σου;! Κοιτάξτε τι μοιάζετε! "Μπορεί να σπάσει τον εύθραυστο δεσμό που δημιουργείται ανάμεσα σε εσάς και τους άρρωστους. Ο έφηβος θα χάσει την επαφή με τους κατάλληλους ανθρώπους και θα αρχίσει να αναζητά υποστήριξη στα φόρουμ αδυνατίσματος, όπου η ανορεξία θεωρείται «μεγάλο επίτευγμα».
    • Μην φωνάξετε ούτε να δείξετε το θυμό σας. Η ανορεξία είναι μια νευρική ασθένεια, που συχνά βασίζεται σε αυτο-μίσος και αδυναμία να διαχειριστεί τα συναισθήματά σας. Αποφύγετε απειλές: "Αν δεν φάτε, θα πάτε στο νοσοκομείο." Ο θυμός σας μόνο επιδεινώνει την κατάσταση του ασθενούς και προκαλεί άρνηση θεραπείας.
    • Αποφύγετε τις συγκρούσεις στην οικογένεια. Οι αμφιβολίες μεταξύ γονέων συχνά κρυσταλλώνονται σε ανορεξία στα παιδιά.
    • Πεισθείτε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εάν δεν περάσει το κατώφλι εξάντλησης, τότε δεν χρειάζεται να πάτε στις συμβουλές του νοσοκομείου και του ψυχολόγου και η διόρθωση της διατροφής θα είναι αρκετή. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο τον εαυτό σας, χωρίς τη γνώση του ασθενούς.

    Η πρόληψη της ανορεξίας βασίζεται στην κανονική αυτοεκτίμηση και στον υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι καλύτερο να το ξεκινήσετε στην πρώιμη παιδική ηλικία.
    • Μην εστιάζετε στις δίαιτες. Στην οικογένεια, όπου η μητέρα ανησυχεί ιδιαίτερα για την εμφάνιση, την απώλεια βάρους και τις διατροφές, το θέμα της αρμονίας είναι εξαιρετικά υπερβολικό. Σε αυτή την περίπτωση, η κόρη αυξάνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης ανωμαλιών στα τρόφιμα.
    • Διδάξτε έναν έφηβο στην καθημερινή σωματική δραστηριότητα. Ο αθλητισμός και ο χορός βελτιώνουν το σχήμα και τη διάθεση. Οι φυσικά ενεργοί άνθρωποι διακρίνονται από την ψυχική υγεία, τείνουν να εκτιμούν αντικειμενικά τους εαυτούς τους και την περιβάλλουσα πραγματικότητα. Ωστόσο, μεταξύ των εφήβων που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό, το ποσοστό των ασθενών με ανορεξία είναι πολύ υψηλό, γεγονός που συνδέεται με την εγκατάσταση που επιβαρύνει υπέρβαρα τα αθλητικά αποτελέσματα.
    • Δημιουργήστε τη σωστή στάση απέναντι στα τρόφιμα. Μιλώντας στο παιδί "είστε λιπαρά", "σταματήστε να τρώτε", σχηματίζετε μια αρνητική στάση απέναντι στον εαυτό σας, το αποτέλεσμα της οποίας είναι συχνά η ανορεξία. Δεν πρέπει να επαινείτε το παιδί για υπερκατανάλωση: "καλά, έφαγε ένα τέτοιο τμήμα ως ενήλικας". Μην επιβραβεύετε το παιδί σας για καλές πράξεις και επιμελή μελέτη. Μην μαθαίνετε να «αδράξετε» το πρόβλημα.
    • Βοηθήστε τον εφήβό σας να χάσει βάρος. Αν το παιδί είναι πραγματικά υπέρβαρο, τότε στηρίζετε την επιθυμία του να χάσετε βάρος. Το πρώτο καθήκον είναι να εξηγήσουμε ότι είναι σημαντικό όχι μόνο να χάσετε βάρος, αλλά και να είστε υγιείς. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ρυθμίσετε την ισχύ και να αυξήσετε τη σωματική δραστηριότητα. Ο ιδανικός ρυθμός είναι η απώλεια 0,5-1 kg ανά μήνα. Η σωστή διατροφή και ο αθλητισμός πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής. Αλλά λίγα κιλά, που πέφτουν κατά τη διάρκεια της διατροφής, θα επιστρέψουν γρήγορα μόλις επιστρέψουν στη συνήθη διατροφή τους.
    • Διδάξτε το παιδί σας να αγαπάτε τον εαυτό σας. Κάθε άτομο είναι μοναδικό και κανένα ιδιαίτερο σχήμα δεν τον εμποδίζει να πετύχει και να είναι ευτυχισμένος. Δοξάστε το παιδί για τις επιτυχίες και τα επιτεύγματά του.

    Η ανορεξία στους εφήβους είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη και οδηγεί γρήγορα σε εξάντληση λόγω του γεγονότος ότι τα αποθέματα σωματικού λίπους είναι πολύ μικρά. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από έναν ειδικό.

    Ποιες είναι οι επιδράσεις της ανορεξίας;

    Τα αποτελέσματα της ανορεξίας δεν είναι μόνο μια επιδείνωση της εμφάνισης και μιας μεταβολικής διαταραχής. Η ανορεξία είναι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια που, χωρίς θεραπεία, οδηγεί στο θάνατο του 5-20% των ασθενών.

    • Διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος που σχετίζεται με τον υποσιτισμό του εγκεφάλου
      • κατανομή;
      • μειωμένη απόδοση ·
      • μειωμένη συγκέντρωση.
      • βλάβη της μνήμης.
      • οικογενειακές συγκρούσεις ·
      • διακυμάνσεις της διάθεσης;
      • κοινωνική αυτο-απομόνωση - αποφεύγει την επικοινωνία.
      • αλκοολισμός.
      • κατάθλιψη;
      • σκέψεις για τη δική τους αναποτελεσματικότητα και αυτοκτονία.
    • Μειωμένη ανοσία
      • Συχνές κρυολογήματα, συνοδευόμενα από πυώδεις επιπλοκές (ωτίτιδα, παραρρινοκολπίτιδα).
      • επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών.
      • περιοδική κριθάρι?
      • συχνή στοματίτιδα.
    • Οστεοπόρωση Η διαταραχή του μεταβολισμού των μεταλλικών στοιχείων οδηγεί στο γεγονός ότι το ασβέστιο ξεπλένεται από τα οστά και γίνεται εύθραυστη. Η μείωση της οστικής πυκνότητας οδηγεί στο γεγονός ότι στα νεαρά κορίτσια τα οστά γίνονται όπως στα 70χρονα.
      • συχνά κατάγματα, μεταξύ των οποίων το κάταγμα του μηριαίου αυχένα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο.
      • πόνος κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, πιθανές επιθέσεις οξείας πόνου που σχετίζονται με την παραμόρφωση των σπονδύλων.
      • μειώστε το ύψος κατά 3 cm ή περισσότερο.
    • Υπογλυκαιμία. Η μείωση της συγκέντρωσης γλυκόζης στο αίμα κάτω από 2,5 mmol / l, που προκαλείται από την πείνα, διαταράσσει σημαντικά το νευρικό σύστημα. Η εργασία των αγγείων επιδεινώνεται και το οίδημα του εγκεφάλου αναπτύσσεται. Οι εκδηλώσεις:
      • διέγερση, αίσθημα φόβου?
      • ψευδαισθήσεις;
      • σπασμούς.
      • κώμα.
    • Υποκαλιαιμία. Η μείωση του επιπέδου των ιόντων καλίου στο αίμα κατά τη διάρκεια της ανορεξίας σχετίζεται με την κατάχρηση διουρητικών. Η έλλειψη καλίου οδηγεί σε διάσπαση των μυϊκών κυττάρων.
      • καρδιακός πτερυγισμός, πόνος στο στήθος.
      • μυϊκή αδυναμία;
      • μυϊκός πόνος?
      • εντερική απόφραξη.
      • πάρεση και παράλυση.
    • Καρδιακές ανωμαλίες που σχετίζονται με την εξασθένιση της συσταλτικότητας του καρδιακού μυός. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η ανάπτυξη οξείας καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να είναι θανατηφόρα.
      • βραδυκαρδία - επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό, αργός παλμός κάτω των 60 παλμών ανά λεπτό. Οι διαταραχές του καρδιακού ρυθμού μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή ανεπάρκεια.
      • μείωση της αρτηριακής πίεσης, η οποία συνοδεύεται από σοβαρή αδυναμία.
    • Ορμονικές διαταραχές. Μειωμένη έκκριση ορμονών από τους ενδοκρινείς αδένες
      • το επίπεδο των αυξητικών ορμονών αυξάνεται, το οποίο εκφράζεται σε υστερία και κατάθλιψη.
      • το επίπεδο των γυναικείων ορμονών μειώνεται - η εξαφάνιση της εμμήνου ρύσεως, η στειρότητα,
      • μειώνει τη συγκέντρωση θυρεοειδικών ορμονών που ρυθμίζουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
    • Διαταραχές της νεφρικής λειτουργίας. Η διαταραχή του μεταβολισμού του αλατιού οδηγεί σε αύξηση της συγκέντρωσης των αλάτων στα ούρα. Ως αποτέλεσμα, η άμμος και οι πέτρες σχηματίζονται στα νεφρά. Παράλληλη ανάπτυξη εκφυλιστικές αλλαγές στο νεφρικό παρέγχυμα οδηγεί σε οξεία νεφρική ανεπάρκεια - αιφνίδια διαταραχή της νεφρικής λειτουργίας (διήθηση, εκκριτική και απεκκριτικά). Χωρίς επείγουσα βοήθεια, ο θάνατος είναι εφικτός.
      • την εμφάνιση πέτρινων άμμων και νεφρών.
      • πρήξιμο του προσώπου και των άκρων.
      • σοβαρό πόνο στην πλάτη.

    Οι επιπλοκές της ανορεξίας είναι αναστρέψιμες μόνο στα αρχικά στάδια, έτσι ώστε μόλις εντοπίσετε σημάδια της νόσου - ζητήστε τη βοήθεια ενός ειδικού.

    Πώς να θεραπεύσει μόνο την ανορεξία;

    Οι προσπάθειες θεραπείας της ανορεξίας συχνά τελειώνουν σε αποτυχία. Το γεγονός είναι ότι οι ασθενείς συχνά υποτιμούν την πολυπλοκότητα της κατάστασης και πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται να ζητήσουν βοήθεια. Οι διατροφικές διαταραχές απαιτούν ολοκληρωμένη προσέγγιση και εξειδικευμένη διόρθωση.

    Οι εμπειρογνώμονες έχουν δημιουργήσει εξάρτηση - όσο περισσότερο ο ασθενής έχει χάσει βάρος, τόσο πιο παχύ φαίνεται στον εαυτό του. Και κάθε κομμάτι που καταναλώνεται μειώνει την αυτοεκτίμηση. Είναι ικανοποιημένος με τον εαυτό του μόνο όταν καταφέρει να αρνηθεί τελείως να φάει. Ανακοίνωση σχετικά με τα θεματικά φόρουμ με τους ανθρώπους που πάσχουν από ανορεξία και βουλιμία, οδηγεί σε ένα λανθασμένο συμπέρασμα ότι «όλα είναι εντάξει μαζί μου -. Άλλο πάρα πολύ καλά τρέφονται» Ζώντας σε έναν φανταστικό κόσμο, ένα πρόσωπο που αρνείται να δει την αρρώστια του, και αισθάνεται απόλυτα υγιής, το οποίο είναι χαρακτηριστικό πολλών ψυχικών διαταραχών. Έτσι, ο ίδιος αρνείται να παρέχει σωστή και επαγγελματική βοήθεια, υποστηρίζοντας ότι οι άλλοι προσπαθούν να βλάψουν και να καταστρέψουν την εικόνα. Οι περισσότεροι ασθενείς είναι τελειομανείς, έτσι ώστε ακόμη και αν ένα κορίτσι ή μια γυναίκα βλέπει σημάδια της ανορεξίας, πιστεύει ότι θα αντιμετωπίσει το πρόβλημα μόνοι τους. Σε τέτοιες συνθήκες, η αυτοθεραπεία είναι αδύνατη και θα απαιτηθεί νοσηλεία.

    Θεραπεία της νευρικής ανορεξίας και μόνο είναι δυνατή μόνο στην περίπτωση κατά την οποία ο ασθενής γνωρίζει το πρόβλημα τείνει να απαλλαγούμε από τη νόσο και να συμφωνήσουν να αρχίσετε να τρώτε σωστά. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, η βοήθεια των συγγενών είναι πολύ σημαντική. Ποιος θα πάρει μέρος, για παράδειγμα, την αγορά υγιεινών προϊόντων σύμφωνα με το μενού, βοήθεια στο μαγείρεμα. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η ηθική υποστήριξη. Θα πρέπει να υπενθυμίσουμε να τρώτε τακτικά, θα γιορτάσει κάθε μικρή επιτυχία, κάθε μέρα διατροφής, την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης του ασθενούς και να τον διαβεβαιώσω ότι η επιστροφή σε ένα φυσιολογικό βάρος, βελτιώνει την εμφάνισή του.

    Αλλά η ανορεξία είναι μια ύπουλη ασθένεια, το 70% εκείνων που έχουν αναρρώσει πάνω από 2 χρόνια μπορεί να έχει μια υποτροπή. Ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μιας επανεμφάνισης της νόσου. Η λειτουργία τους:

    • Να βοηθάει στον εντοπισμό των αιτιών της νόσου.
    • Διδάξτε να αντιληφθείτε επαρκώς το σώμα σας και τη στάση των άλλων.
    • Απαλλαγείτε από τον φόβο του φαγητού και από τον φόβο του να γίνετε καλύτερος.
    • Αυξήστε την αυτοεκτίμηση.

    Τι είναι μια διατροφή για την ανορεξία;

    Η δίαιτα ανορεξίας αποσκοπεί στην αποκατάσταση της χημικής σύνθεσης των ιστών του σώματος και της σωστής λειτουργίας των κυττάρων του σώματος. Ένα σετ βάρους βρίσκεται στη δεύτερη θέση.

    Βασικές αρχές τροφοδοσίας της ανορεξίας

    1. Είναι απαραίτητο στο αρχικό στάδιο να εξασφαλιστεί χαμηλή πρόσληψη θερμίδων στο σώμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι ασθενείς με ανορεξία έχουν χαμηλό ενεργειακό κόστος, επομένως δεν υπάρχει επείγουσα ανάγκη για καλή διατροφή. Και τα τρόφιμα χαμηλών θερμίδων θεωρούν αποδεκτά για τον εαυτό τους. Στο μέλλον, η θερμιδική πρόσληψη αυξάνεται σταδιακά.
    2. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με μια μικρή ποσότητα τροφίμων, αυξάνοντας σταδιακά τις μερίδες.
    3. Χορτοφαγική διατροφή θερμίδα 1400 kcal, η οποία παρέχει αύξηση βάρους 0,3 kg την εβδομάδα. Η δίαιτα χαμηλών θερμίδων διαρκεί 7-10 ημέρες. Στη συνέχεια πηγαίνετε σε μια δίαιτα με περισσότερες θερμίδες.
    4. Ξεκινήστε καλύτερα με αραιωμένους χυμούς και υγρά τρόφιμα. Σταδιακά, μπορείτε να εισάγετε ζυμαρικά για να αποφύγετε δυσφορία στο στόμα.
    5. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι κλασματικά και συχνότερα, 50-100 g 5-6 φορές την ημέρα. Με τον τρόπο αυτό είναι δυνατόν να αποφευχθεί η αίσθηση πληρότητας στο στομάχι και η δυσφορία που σχετίζεται με την καθυστερημένη εκκένωση του στομάχου.
    6. Οργανώστε ένα σχήμα κατανάλωσης οινοπνεύματος, καθώς οι ασθενείς που καταχρώνται καθαρτικά, διουρητικά ή προκαλούν εμετό συχνά υποφέρουν από αφυδάτωση. Ωστόσο, πρέπει να έχετε κατά νου ότι όταν αποκαθίσταται η δύναμη, μπορεί να εμφανιστούν οι οδεύσεις.
    7. Συνιστώμενη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής που περιέχουν ιχνοστοιχεία και οργανικές ενώσεις του καλίου, μαγνησίου, ασβεστίου, νατρίου, ψευδαργύρου, γλυκίνη, βιταμίνη D, Β12.
    8. Οι ασθενείς που αρνούνται να φάνε λαμβάνουν τροφή ανιχνευτή όταν τα τρόφιμα εισάγονται μέσω σωλήνα απευθείας στο στομάχι. Συχνά συμπληρώνεται με την ενδοφλέβια χορήγηση θρεπτικών διαλυμάτων.
    9. Η δίαιτα γίνεται ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη τα προϊόντα που ο ασθενής είναι σε θέση να ανεχθεί. Τα μενού βασίζονται στον πίνακα αριθ. 11 της Pevzner.

    Λίστα δειγμάτων τροφίμων για ανορεξία:

    Οι πρώτες 7-10 ημέρες θεραπείας:

    • αραιωμένους χυμούς φρούτων και λαχανικών ·
    • φιλέτο με άμυλο
    • smoothies;
    • ζελέ?
    • υγρό κουάκερ στο νερό με την προσθήκη γάλακτος?
    • ζωμοί με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά κρέατος και ψαριών, ισχυρούς ζωμούς λαχανικών με προσθήκη δημητριακών,
    • προϊόντα που συνιστώνται για παιδικές τροφές, έτοιμα πολτοποιημένα γεώμηλα ·
    • φρέσκο ​​τυρί σόδα.

    Στη δεύτερη εβδομάδα θεραπείας, εισάγεται το μενού:

    • τυρί cottage και πιάτα από αυτό?
    • ατμισμένα ή βρασμένα ψάρια.
    • αναμειγμένα πουλερικά και κρέας ζώων ·
    • πικάντικα πιάτα.
    • ομελέτες ατμού ·
    • πάστες;
    • σαλάτες?
    • ψάρια αναπαραγωγής.
    Μια εβδομάδα αργότερα, επιτρέπονται οι βραστές, ατμισμένες, ψημένες και τηγανισμένες πιάτα χωρίς κρούστα.
    Για να αυξήσετε την όρεξη, συνιστάται να πιείτε κάποιο ξινό χυμό φρούτων πριν από τα γεύματα, 2 κουταλιές της σούπας. L χυμό λάχανο, πιπιλίζουν μια φέτα λεμόνι, πιείτε μια έγχυση αψιθιάς ή καλαμών ρίζα. Στα πιάτα προσθέστε ήπια μπαχαρικά και βότανα που βελτιώνουν επίσης την όρεξη.

    • λιπαρά κρέατα και ψάρια - χοιρινό, αρνί, σκουμπρί,
    • πλούσιο σε λιπαρά ζωμούς.
    • λαχανικά που περιέχουν χονδροειδείς ίνες - μελιτζάνες, μπιζέλια, ραπάνια, σπανάκι.
    • λαχανικά τουρσί και μανιτάρια.
    • ζαχαροπλαστική με κρέμα ·
    • ισχυρό καφέ.

    Γιατί να πω ότι η ανορεξία είναι θανατηφόρα;

    Πώς σχετίζεται η ανορεξία και η βουλιμία;

    Η ανορεξία και η βουλιμία είναι νευρικές διαταραχές που σχετίζονται με τις διατροφικές διαταραχές. Με την πρώτη ματιά, αυτές οι ασθένειες είναι πλήρεις αντίθετες: Η ανορεξία είναι άρνηση για φαγητό, και η βουλιμία είναι περιοδικές περιόδους λαιμού. Αλλά έχουν πολλές ομοιότητες:

    • Οι ασθενείς είναι δυσαρεστημένοι με το βάρος τους - θεωρούν ότι είναι λίπος και τείνουν να χάσουν βάρος.
    • Κρύβουν τη συμπεριφορά τους από τους άλλους.
    • Δεν αναγνωρίζουν ότι έχουν αποκλίσεις.
    • Μην παρατηρήσετε τα συμπτώματα της νόσου.
    • Περιοδικά εμπειρία οξεία περιόδους πείνας?
    • Δεν μπορούν να σταματήσουν, παρά τα εμφανή σημάδια της ασθένειας.
    • Κατάχρηση καθαρτικά, διουρητικά, χάπια διατροφής.
    • Φέρτε το σώμα σας εξαντλημένο.
    • Αντιμετωπίστε τη θεραπεία.

    Σε 20% των περιπτώσεων, η βουλιμία αναπτύσσεται στο υπόβαθρο της ανορεξίας. Σε αυτή την περίπτωση, οι ασθενείς αρνούνται να τρώνε, αλλά τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα έχουν περιπέτειες, όταν απορροφούν αδιακρίτως οποιοδήποτε φαγητό. Αυτή η διαταραχή ακολουθείται συχνά από την πρόκληση εμέτου. Μερικές φορές προσπαθούν να απαλλαγούν από τις θερμίδες που καταναλώνονται με άλλες μεθόδους: εντατική άσκηση, καθαρτικά.

    Για να είμαστε δίκαιοι θα πρέπει να σημειωθεί ότι αν και η βουλιμία και προκαλεί ανεπανόρθωτες βλάβες στην υγεία, αλλά και την κατάσταση των ασθενών με νευρική ανορεξία, εντελώς αρνήθηκε τροφίμων, χειρότερες από εκείνες που βιώνουν περιοδικά επεισόδια υπερφαγίας. Κατά τη διάρκεια αυτής της σύντομης περιόδου, ενώ το φαγητό είναι στο σώμα, οι απλοί υδατάνθρακες καταφέρνουν να χωνέψουν μερικώς. Ως αποτέλεσμα, η εξάντληση του σώματος δεν συμβαίνει τόσο γρήγορα.

    Η θεραπεία για την ανορεξία και τη βουλιμία έχει πολλά κοινά. Η βάση της είναι η ψυχοθεραπεία. Η απομονωμένη θεραπεία διατροφής ή η λήψη φαρμάκων για την αποκατάσταση του μεταβολισμού δεν έχει αποτελέσματα. Ως εκ τούτου, η εξωτερική θεραπεία πρέπει να βρίσκεται υπό την επίβλεψη ψυχολόγου ή ψυχιάτρου. Για τη διόρθωση χρησιμοποιώντας διάφορες ψυχολογικές τεχνικές:

    • Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία - αποκαλύπτει τους λόγους που προκάλεσαν αποκλίσεις στη διατροφική συμπεριφορά.
    • Θεραπεία συμπεριφοράς - εξομαλύνει τη στάση σας στο σώμα σας και στην πρόσληψη τροφής.

    Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτηθεί νοσηλεία.

    Ενδείξεις νοσηλείας για ανορεξία και βουλιμία:

    • Σημαντική εξάντληση.
    • Μεταβολικές διαταραχές.
    • Σοβαρή κατάθλιψη.
    • Αυτοκτονικές τάσεις.
    • Η αναποτελεσματικότητα της θεραπείας σε εξωτερικούς ασθενείς.

    Φωτογραφίες ασθενών με ανορεξία

    Πώς εμφανίζεται η ανορεξία στους άνδρες;

    Περίπου κάθε τέταρτη ασθενής ανορεξία είναι ένας άνθρωπος. Ωστόσο, τα ακριβή στατιστικά στοιχεία παραμένουν ασαφή, δεδομένου ότι το ισχυρότερο φύλο σπάνια ζητά βοήθεια από τους γιατρούς.

    Ανορεξία επιρρεπής σε 2 τύπους ανδρών. Ο πρώτος είχε υπερβολικό βάρος και υπέφερε από τη γελοιοποίηση των άλλων. Οι τελευταίοι διακρίνονταν από τη μικρή ανάπτυξή τους και την υπανάπτυξη του μυϊκού συστήματος και την παθολογία του πεπτικού συστήματος.

    Η ανορεξία στους άνδρες έχει τα δικά της χαρακτηριστικά:

    • Η ανορεξία στους άνδρες συνδέεται συχνά με διάφορες ψυχικές διαταραχές - σχιζοφρένεια, νεύρωση.
    • Οι άνδρες δεν μιλούν για την επιθυμία τους να χάσουν βάρος. Είναι πιο μυστικοπαθής, σε αντίθεση με τις γυναίκες, που συζητούν συνεχώς τρόπους για να χάσουν βάρος.
    • Οι άνδρες είναι πιο σκόπιμα, συμμορφώνονται σταθερά με τις λέξεις που δίνουν οι ίδιοι να εγκαταλείψουν ορισμένα προϊόντα. Είναι λιγότερο πιθανό να έχουν αναλύσεις τροφίμων.
    • Ένα μεγάλο ποσοστό άρρωστων αρνούνται τα τρόφιμα για ιδεολογικούς λόγους. Είναι υποστηρικτές του καθαρισμού του σώματος, των ωμών τροφίμων, του veganism, του φαγητού στον ήλιο ή άλλων συστημάτων διατροφής.
    • Η ανορεξία υποφέρει όχι μόνο από τους νέους που προσπαθούν να ανταποκριθούν στα πρότυπα της ομορφιάς, αλλά και από τους άντρες άνω των 40 ετών που ενδιαφέρονται για τις μεθόδους καθαρισμού του σώματος και τις διάφορες πνευματικές πρακτικές. Κάποιος συχνά ακούει φράσεις από αυτούς ότι «το φαγητό είναι εμπόδιο στην πνευματική ανάπτυξη», «η άρνηση της διατροφής παρατείνει τη ζωή και καθαρίζει το πνεύμα».
    • Τα ασθένεια και τα σχιζοειδή χαρακτηριστικά κυριαρχούν στη φύση των ασθενών, σε αντίθεση με τις γυναίκες, οι οποίες χαρακτηρίζονται από υστερικά χαρακτηριστικά.
    • Οι τρελές ιδέες σχετικά με τη φανταστική πληρότητα μερικές φορές χρησιμεύουν ως απόσπαση της προσοχής για έναν άνθρωπο. Ταυτόχρονα, έχει την τάση να αγνοεί τα πραγματικά σωματικά ελαττώματα, μερικές φορές παραμορφώνοντας την εμφάνισή του.

    Παράγοντες που προκαλούν ανορεξία στους άνδρες

    • Εκπαίδευση σε μια ελλιπή οικογένεια σε μια ατμόσφαιρα υπερβολικής επιμέλειας εκ μέρους της μητέρας. Το αγόρι φοβάται ότι με κέρδος βάρους θα μεγαλώσει και θα χάσει την αγάπη των συγγενών του. Παραμένοντας λεπτός, προσπαθεί να αποφύγει την ευθύνη και τη ζωή του ενήλικα. Αυτοί οι άνδρες συνεχίζουν να ζουν με τους γονείς τους και στην ενηλικίωση.
    • Κρίσιμες δηλώσεις από άλλους σχετικά με το υπερβολικό βάρος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ψυχολογικό τραύμα.
    • Απασχόληση από ορισμένα αθλήματα που απαιτούν αυστηρό έλεγχο του σωματικού βάρους - αθλητικός χορός, μπαλέτο, τρέξιμο, άλματα, πατινάζ.
    • Επαγγέλματα που σχετίζονται με το show business - τραγουδιστές, ηθοποιούς, αρσενικά μοντέλα. Οι άνθρωποι που απασχολούνται σε αυτά τα επαγγέλματα μερικές φορές δίνουν υπερβολική προσοχή στην εμφάνισή τους, γεγονός που προκαλεί σκέψεις για τη δική τους ατέλεια και υπερβολικό βάρος.
    • Αυτοβιοτική τιμωρία Τα αγόρια και οι άνδρες φθάνουν στην εξάντληση, μειώνοντας την αίσθηση της ενοχής για μη ανιχνευμένη επίθεση προς τον πατέρα ή απαγορευμένη σεξουαλική έλξη.
    • Σχιζοφρένεια σε έναν από τους γονείς, η τάση στην οποία κληρονομείται. Υψηλός κίνδυνος νευρικής ανορεξίας σε αγόρια των οποίων οι γονείς υπέφεραν από ανορεξία, φοβία, ανήσυχη κατάθλιψη, ψύχωση.
    • Ομοφυλοφιλία Σε εξειδικευμένες δημοσιεύσεις δημιουργείται μια λατρεία των άκαμπτων αρσενικών σωμάτων, η οποία ενθαρρύνει τους νέους να αρνούνται να τρώνε.

    Οι εκδηλώσεις της ανορεξίας σε άνδρες και γυναίκες είναι πολύ παρόμοιες. Σε 70% των ασθενών, η ασθένεια αρχίζει από την ηλικία των 10-14 ετών. Εάν οι γονείς δεν κατάφεραν να τα παρατηρήσουν και να τα σταματήσουν, τότε τα συμπτώματα αυξάνονται σιγά-σιγά.

    • Έντονη προσοχή στην εμφάνισή τους.
    • Η τάση για φαγητό μία φορά είναι φυσιολογική και στη συνέχεια λιμοκτονείται για εβδομάδες.
    • Η τάση να κρύβεται το φαγητό. Για να πείσει τους συγγενείς ότι ο ασθενής «τρώει κανονικά», μπορεί να κρύψει ή να πετάξει τη μερίδα του.
    • Μειωμένο σεξουαλικό ενδιαφέρον και ισχύ, το οποίο είναι ανάλογο με τη γυναικεία αμηνόρροια (έλλειψη εμμήνου ρύσεως).
    • Παραδοσιακοί τρόποι για να χάσετε βάρος είναι η άρνηση για φαγητό, η υπερβολική άσκηση και ο εμετός, οι κλύσματα, η θεραπεία με κόλον. Ωστόσο, η οδυνηρή προσκόλληση στον εμετό είναι λιγότερο συχνή από ό, τι στις γυναίκες.
    • Μη επιθετική επιθετικότητα. Ορθή μεταχείριση των στενών, ιδιαίτερα των γονέων.
    • Άρνηση να φωτογραφηθεί. Οι ασθενείς υποστηρίζουν ότι στις φωτογραφίες η «πληρότητα» τους είναι πιο αισθητή.
    • Υπόχονδρια Ένας άνθρωπος ανησυχεί υπερβολικά για την υγεία του, υποψιάζεται ότι έχει σοβαρές ασθένειες. Οι φυσικές αισθήσεις (ειδικά το αίσθημα της πλήρωσης του στομάχου) του φαίνονται επώδυνες.
    • Οι αλλαγές στην εμφάνιση εμφανίζονται σε λίγους μήνες - απώλεια βάρους (μέχρι 50% του σωματικού βάρους), ξηρό δέρμα, απώλεια μαλλιών.
    • Εθισμός στον αλκοολισμό - μια προσπάθεια να αντιμετωπίσετε τις εμπειρίες και να καταπνίξετε τις σκέψεις σχετικά με την τροφή και την απώλεια βάρους.

    Στην αρχή, η απώλεια βάρους προκαλεί ευφορία. Υπάρχει μια ελαφρότητα και μια αίσθηση νίκης, όταν ήταν δυνατόν να περιορίσει την όρεξη, η οποία προκαλεί βαθιά ικανοποίηση στον ασθενή. Με την πάροδο του χρόνου η όρεξη εξαφανίζεται και οι πόροι του σώματος εξαντλούνται. Στη θέση της χαράς υπάρχει η ευερεθιστότητα και η χρόνια κόπωση. Ο τρόπος σκέψης αλλάζει, δημιουργούνται τρελές ιδέες που δεν μπορούν να διορθωθούν. Το σώμα αποκτά μια οδυνηρή λεπτότητα, αλλά ο άνθρωπος συνεχίζει να αντιλαμβάνεται τον εαυτό του ως λίπος. Η εγκεφαλική βλάβη επηρεάζει την ικανότητα σκέψης και επεξεργασίας πληροφοριών. Η παρατεταμένη αποχή από τα τρόφιμα οδηγεί σε οργανική βλάβη του εγκεφάλου.

    Τα άτομα με ανορεξία δεν αντιλαμβάνονται την κατάστασή τους ως πρόβλημα. Με κάθε τρόπο δικαιώνουν τη νηστεία με τον καθαρισμό του σώματος και την προσπάθεια για φώτιση. Οι συγγενείς τους είναι πιο πιθανό να ζητήσουν ιατρική βοήθεια. Εάν αυτό δεν συνέβαινε έγκαιρα, ο άντρας πηγαίνει στο νοσοκομείο με καχεξία (υπερβολική εξάντληση) ή σε ψυχιατρικό νοσοκομείο με επιδείνωση της ψυχικής ασθένειας.

    Η θεραπεία της ανορεξίας στους άνδρες περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή και ρεφλεξολογία. Μαζί, αυτές οι δραστηριότητες οδηγούν στην ανάκτηση άνω του 80% των ασθενών.

    1. Η ψυχοθεραπεία είναι ένα αναπόσπαστο συστατικό της θεραπείας. Βοηθά στη διόρθωση της σκέψης του ασθενούς και συμβάλλει στην εξάλειψη του ψυχολογικού τραύματος που οδήγησε σε διατροφικές διαταραχές. Η ανορεξία στους άνδρες έχει αποδείξει την αποτελεσματικότητά τους:

    • ψυχανάλυση;
    • συμπεριφορική θεραπεία.
    • οικογενειακή ψυχοθεραπεία με συγγενείς του ασθενούς.

    2. Φαρμακευτική αγωγή. Τα φάρμακα μπορούν να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό και η δοσολογία εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της νόσου.

    • Νευροληπτικά Κλοζαπίνη, η ολανζαπίνη έλαβε τους πρώτους 6 μήνες θεραπείας. Προωθούν το κέρδος βάρους και μειώνουν τις παραληρητικές ιδέες για την πληρότητα. Η δόση του φαρμάκου προσδιορίζεται ξεχωριστά. Αφού επιτύχει ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, μειώνεται σταδιακά. Εάν εμφανισθεί παροξυσμός, η δόση αυξάνεται στην αρχική.
    • Atypical antipsychotics Risperidone, Risset εξαλείφουν τις αρνητικές εκδηλώσεις της νόσου, αλλά δεν μειώνουν τις επιδόσεις, δεν παρεμβαίνουν στην εργασία και τη μελέτη. Λαμβάνουν φάρμακα διαρκώς ή μόνο όταν εμφανίζονται συμπτώματα της νόσου. Η θεραπεία με άτυπα φάρμακα μπορεί να διαρκέσει από 6 μήνες έως ενάμιση χρόνο.
    • Παρασκευάσματα βιταμινών. Οι βιταμίνες Β ομαλοποιούν το έργο του νευρικού συστήματος, συμβάλλοντας στην εξάλειψη της ρίζας της νόσου. Οι βιταμίνες Α και Ε βελτιώνουν την παραγωγή ορμονών, βοηθούν στην αποκατάσταση του δέρματος και των επιδερμίδων του, καθώς και των βλεννογόνων των εσωτερικών οργάνων.

    3. Ρεφλεξοθεραπεία (βελονισμός). Κατά τη διάρκεια των συνεδριών υπάρχει επίδραση στα αντανακλαστικά σημεία, τα οποία διεγείρουν την όρεξη και αποκαθιστούν τον ενοχλημένο μεταβολισμό.

    4. Εκπαίδευση για την οργάνωση της υγιεινής διατροφής. Ειδικά προγράμματα κατάρτισης θα βοηθήσουν τον ασθενή να δημιουργήσει ένα μενού έτσι ώστε όλα τα θρεπτικά συστατικά να καταπιούν στο σώμα, και δεν εμφανίζεται δυσφορία.

    5. Ενδοφλέβια διατροφή ή εισαγωγή τροφής μέσω ενός σωλήνα. Αυτές οι μέθοδοι χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις ακραίας εξάντλησης σε ασθενείς που απολύουν απολύτως.

    Ανορεξία σε ένα παιδί, τι να κάνετε;

    Η ανορεξία σε ένα παιδί είναι ένα πιο κοινό πρόβλημα από ό, τι συνήθως πιστεύεται. Το 30% των κοριτσιών ηλικίας 9-11 ετών περιορίζονται σε τρόφιμα και δίαιτα για να χάσουν βάρος. Κάθε 10ο άτομο έχει υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης ανορεξίας (σε αγόρια το ποσοστό αυτό είναι 4-6 φορές χαμηλότερο). Ωστόσο, στην παιδική ηλικία η ψυχή είναι καλύτερα εκτεθειμένη και στα πρώτα στάδια οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να αποφύγει την ανάπτυξη της νόσου, ενώ παραμένει λεπτό.

    Αιτίες της ανορεξίας σε ένα παιδί

    • Οι γονείς τροφοδοτούν το παιδί, αναγκάζοντάς τον να φάει πολύ μεγάλα μερίδια. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται η αποστροφή προς τα τρόφιμα.
    • Μονοτόνο φαγητό, το οποίο αποτελεί αρνητική στάση απέναντι στα τρόφιμα.
    • Μεταφέρθηκαν σοβαρές μολυσματικές ασθένειες - διφθερίτιδα, ηπατίτιδα, φυματίωση.
    • Ψυχο-συναισθηματικό στρες - ο έντονος εγκλιματισμός, ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, ο διαχωρισμός των γονέων.
    • Η αφθονία των επιβλαβών και γλυκών τροφίμων στη διατροφή παραβιάζει την πέψη και το μεταβολισμό.
    • Υπερβολική γονική φροντίδα και έλεγχος. Συχνά βρέθηκαν σε μονογονεϊκές οικογένειες, όπου το παιδί μεγαλώνει χωρίς πατέρα από τη μητέρα και τη γιαγιά του.
    • Η δυσαρέσκεια με την εμφάνισή τους, η οποία συχνά βασίζεται στην κριτική των γονιών και στο γελοιοποίηση των συνομηλίκων τους.
    • Κληρονομική προδιάθεση για ψυχικές ασθένειες.

    Ποια είναι τα σημάδια της ανορεξίας σε ένα παιδί;

    • Διατροφικές διαταραχές - άρνηση κατανάλωσης ή ορισμένη σειρά προϊόντων (πατάτες, δημητριακά, κρέας, γλυκά).
    • Φυσικά σημεία - απώλεια βάρους, ξηρό δέρμα, βυθισμένα μάτια, μώλωπες κάτω από τα μάτια.
    • Μεταβολές συμπεριφοράς - διαταραχή του ύπνου, ευερεθιστότητα, συχνές κρίσεις, μείωση της απόδοσης.

    Τι να κάνετε εάν παρατηρήσετε σημεία ανορεξίας σε ένα παιδί;

    • Κάντε το γεύμα σας ένα ευχάριστο γεγονός. Δημιουργήστε την αίσθηση της κουζίνας. Ενώ το παιδί τρώει, βρείτε λίγα λεπτά για να καθίσετε, ρωτήστε πώς πήγε η μέρα, ποιο ήταν το πιο ευχάριστο γεγονός σήμερα.
    • Αρχίστε να τρώτε σωστά με όλη την οικογένεια. Για παράδειγμα, αντί για πίτες, μαγειρέψτε τα ψημένα μήλα με τυρί cottage, αντί να τηγανίζετε πατάτες ή ψάρια, τα ψήνετε σε αλουμινόχαρτο. Εστίαση όχι στο γεγονός ότι χάνουν βάρος από αυτό, αλλά ότι η σωστή διατροφή είναι η βάση της ομορφιάς, της υγείας και της σφριγηλότητας. Η λεπτότητα είναι μια ευχάριστη συνέπεια ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
    • Παρατηρήστε οικογενειακά τελετουργικά που σχετίζονται με τα τρόφιμα. Ψήστε το κρέας σύμφωνα με τη συνταγή της γιαγιάς σας, μαρινάρετε τα ψάρια, όπως συνηθίζεται στην οικογένειά σας. Μοιραστείτε αυτά τα μυστικά με το παιδί σας. Τα τελετουργικά δίνουν στο παιδί την αίσθηση ότι είναι μέρος της ομάδας και δίνουν μια αίσθηση ασφάλειας.
    • Πηγαίνετε για ψώνια μαζί. Κάντε έναν κανόνα: όλοι αγοράζουν ένα νέο, κατά προτίμηση "υγιές" προϊόν. Αυτό μπορεί να είναι γιαούρτι, εξωτικά φρούτα, ένα νέο είδος τυριού. Στη συνέχεια, στο σπίτι μπορείτε να το δοκιμάσετε και να αποφασίσετε ποια επιλογή είναι καλύτερη. Με αυτό τον τρόπο, ενσταλάζετε στο παιδί την ιδέα ότι το υγιεινό φαγητό φέρνει ευχαρίστηση.
    • Μην επιμένετε μόνοι σας. Δώστε στο παιδί σας την επιλογή, προσπαθήστε να συμβιβαστείτε. Αυτό ισχύει για όλες τις πτυχές της ζωής. Ένα παιδί που ελέγχεται υπερβολικά σε όλα παίρνει τον έλεγχο του τι μένει για αυτόν - το φαγητό του. Αποφύγετε τις κατηγορικές απαιτήσεις. Αν νομίζετε ότι είναι κρύο έξω, τότε μην φωνάζετε για να έχετε την κόρη σας σε ένα καπέλο, αλλά προσφέρετε στο παιδί σας μια αποδεκτή επιλογή: έναν επίδεσμο, ένα καπέλο ή μια κουκούλα. Το ίδιο ισχύει και για τα τρόφιμα. Ρωτήστε ποιο θα είναι το παιδί, προσφέροντας μια επιλογή από 2-3 αποδεκτά πιάτα. Εάν η κόρη αρνείται κατηγορηματικά το δείπνο, αργότερα αναβάλει το γεύμα.
    • Εισάγετε το παιδί στη διαδικασία μαγειρέματος. Μαζί, παρακολουθήστε προγράμματα μαγειρέματος, επιλέξτε τις συνταγές στο Internet που θα θέλατε να δοκιμάσετε. Υπάρχει μια τεράστια ποσότητα νόστιμων και υγιεινών πιάτων χαμηλών θερμίδων που δεν αυξάνουν τον κίνδυνο βελτίωσης.
    • Ενθαρρύνετε τον χορό και τον αθλητισμό. Η τακτική σωματική άσκηση αυξάνει την όρεξη και προωθεί την παραγωγή ενδορφινών - τις "ορμόνες ευτυχίας". Είναι επιθυμητό το παιδί να συμμετέχει για δική του ευχαρίστηση, καθώς οι επαγγελματικές δραστηριότητες που αποσκοπούν στη νίκη του διαγωνισμού, μπορούν να προκαλέσουν επιθυμία για απώλεια βάρους και να προκαλέσουν ανορεξία και βουλιμία.
    • Συμβουλευτείτε έναν cosmetologist ή εκπαιδευτή φυσικής κατάστασης εάν το παιδί σας δεν είναι ικανοποιημένος με την εμφάνιση και το βάρος του. Τα παιδιά συχνά αγνοούν τις συμβουλές των γονέων, αλλά ακούν τις απόψεις άγνωστων εμπειρογνωμόνων. Οι ειδικοί αυτοί θα βοηθήσουν στη δημιουργία ενός προγράμματος σωστής διατροφής, το οποίο βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους.
    • Ακούστε προσεκτικά το παιδί. Αποφύγετε κατηγορηματικές κρίσεις και μην αρνηθείτε το πρόβλημα: "Μην μιλάτε ανοησίες. Έχετε ένα κανονικό βάρος. " Σκεφτείτε την περίπτωσή σας. Μαζί, υπολογίστε τον ιδανικό τύπο βάρους, βρείτε τις ελάχιστες και μέγιστες τιμές για αυτήν την ηλικία. Υποσχεθήστε να βοηθήσετε στον αγώνα για τα ιδανικά της ομορφιάς και να επιμείνετε στον λόγο σας. Είναι καλύτερα να ετοιμάσετε μια διατροφική σούπα για το παιδί από ότι μια επαναστατική κόρη θα χάσει, κατά κανόνα, ένα γεύμα που αποτελείται από φρυγανιές υψηλής θερμιδικής αξίας.
    • Βρείτε περιοχές όπου το παιδί σας μπορεί να αυτο-πραγματοποιήσει. Θα πρέπει να αισθάνεται επιτυχής, χρήσιμη και απαραίτητη. Για να προσελκύσετε ενδιαφέρον για διάφορες δραστηριότητες, παρακολουθήστε μια ποικιλία δραστηριοτήτων με το παιδί σας: εκθέσεις, διαγωνισμούς χορευτικών ομάδων και αθλητικές διοργανώσεις. Τον ενθαρρύνετε να δοκιμάσει το χέρι του σε μια μεγάλη ποικιλία τμημάτων και κύκλων. Χαιρετήστε ειλικρινά για κάθε μικρό επίτευγμα. Στη συνέχεια, η σκέψη θα ριζώσει στον έφηβο ότι η επιτυχία και τα θετικά συναισθήματα μπορούν να συνδεθούν όχι μόνο με τη φυσική ελκυστικότητα. Και νέοι φίλοι και φωτεινές εντυπώσεις θα αποσπούν την προσοχή από τις σκέψεις για την ατέλεια του σώματός τους.
    • Βοηθήστε το παιδί σας να λάβει πλήρεις και ολοκληρωμένες πληροφορίες. Εάν το παιδί θέλει να κολλήσει σε μια δίαιτα, τότε βρει λεπτομερείς οδηγίες για αυτό το θέμα. Να είστε βέβαιος να διαβάσετε μαζί τις αντενδείξεις, να διαβάσετε για τους κινδύνους και τις συνέπειες αυτής της δίαιτας. Για παράδειγμα, αποδεικνύεται ότι οι υποστηρικτές της δίαιτας πρωτεϊνών κινδυνεύουν να αναπτύξουν καρκίνο. Όσο περισσότερο το παιδί σας γνωρίζει, τόσο καλύτερα θα προστατεύεται. Έτσι, από την έλλειψη κατανόησης του συνόλου του κινδύνου του προβλήματος, πολλά κορίτσια επιζητούν επίμονα συμβουλές στο διαδίκτυο "πώς να πάρει ανορεξία;". Κατά την άποψή τους, αυτό δεν είναι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια, αλλά ένα εύκολο δρόμο προς την ομορφιά.

    Θυμηθείτε ότι αν κατά τη διάρκεια 1-2 μηνών δεν καταφέρατε να διορθώσετε τη διατροφική συμπεριφορά του παιδιού, συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο.

    Πώς να αποφύγετε την υποτροπή της ανορεξίας;

    Οι ανορεξικές υποτροπές μετά από τη θεραπεία εμφανίζονται στο 32% των ασθενών. Οι πιο επικίνδυνες είναι οι πρώτοι έξι μήνες, όταν οι ασθενείς έχουν έναν υψηλό πειρασμό να αρνηθούν να φάνε και να επιστρέψουν στις παλιές συνήθειες και σε έναν προηγούμενο τρόπο σκέψης. Υπάρχει επίσης ο κίνδυνος, όταν προσπαθούν να καταπνίξουν την όρεξή τους, αυτοί οι άνθρωποι εξαρτώνται από το αλκοόλ ή τη χρήση ναρκωτικών. Αυτός είναι ο λόγος που οι συγγενείς πρέπει να δώσουν τη μέγιστη προσοχή, να προσπαθήσουν να γεμίσουν τη ζωή τους με νέες εντυπώσεις.

    Πώς να αποφύγετε την υποτροπή της ανορεξίας;

    • Πάρτε το φάρμακο που συνταγογραφείται από το γιατρό σας. Τηρείτε αυστηρά τη δοσολογία και τη διάρκεια της χορήγησης. Εάν παρατηρήσετε ότι όλες οι σκέψεις συνδέονται με το φαγητό και την απώλεια βάρους, τότε πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό για αυτό. Θα προσαρμόσει τη δόση του φαρμάκου, αποφεύγοντας έτσι την επιδείνωση της ανορεξίας.
    • Μην ακολουθείτε τη διατροφή. Μη θέτετε όρια για τον εαυτό σας - φάτε λίγο από τα πάντα. Κάντε ένα πρόγραμμα για τον εαυτό σας, το οποίο θα περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα προϊόντα υγείας. Από υγιεινά τρόφιμα και πιάτα, επιλέξτε αυτά που σας αρέσουν και τα συμπεριλάβετε στο μενού σας. Πηγές πρωτεϊνών (κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί), λαχανικά, φρούτα οποιουδήποτε είδους και δημητριακά πρέπει να βρίσκονται στη διατροφή σας.
    • Φάτε κάθε τρεις ώρες σε μικρές μερίδες. Μια μικρή ποσότητα τροφίμων που εισέρχεται τακτικά στο σώμα θα βοηθήσει να μην σκεφτόμαστε συνεχώς τα τρόφιμα, να αποκαταστήσουμε τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και να βελτιώσουμε το μεταβολισμό. Θα ήταν καλύτερα να κάνετε ένα μενού εκ των προτέρων και να διατηρείτε στο ψυγείο τα προϊόντα που χρειάζεστε για την ημέρα. Αυτά μπορεί να είναι φρούτα, γιαούρτι, τυρί cottage, βραστό κρέας, ψητά λαχανικά, τυρί, χυμοί με πολτό. Μην εγκαταλείπετε εντελώς το γλυκό.
    • Μην παρακολουθείτε περιοδικά μόδας και παρουσιάσεις μόδας. Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τα μοντέλα. Πολλοί από αυτούς υποφέρουν από ανορεξία και βουλιμία και δεν μπορούν να αποτελέσουν παράδειγμα για εσάς.
    • Αφεθείτε στον εαυτό σας. Το βραβείο δεν πρέπει να εξυπηρετεί τρόφιμα. Αυτά μπορεί να είναι νέα ρούχα, μανικιούρ, πεντικιούρ, SPA, μασάζ, επισκέψεις σε master classes ή εισιτήρια για εκδηλώσεις που σας ενδιαφέρουν.
    • Επικοινωνήστε με τους ανθρώπους και μην κλειδώνετε στον εαυτό σας. Παρακολουθήστε ομαδικές συνεδρίες θεραπείας, συναντήστε φίλους. Περιπλανηθείτε με ανθρώπους που ενδιαφέρονται όχι μόνο για την εμφάνισή σας, αλλά και για τον εσωτερικό κόσμο σας. Ξεσπάστε επαφές με φίλους που συνεχώς χάνουν βάρος και κάνουν δίαιτα. Μην επισκέπτεστε φόρουμ και ιστότοπους που είναι αφιερωμένοι σε αυτό το θέμα.
    • Βρείτε τον εαυτό σας ένα χόμπι. Η τέχνη της θεραπείας χρησιμοποιείται ευρέως για την πρόληψη των παροξυσμών. Αν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, μεταβείτε στο χειροποίητο κατάστημα, όπου υπάρχει τώρα μια τεράστια ποικιλία προϊόντων για δημιουργικότητα.
    • Αποφύγετε τις αγχωτικές καταστάσεις. Αλλάξτε τη συμπεριφορά σας με τέτοιο τρόπο ώστε να αποφύγετε τις συγκρούσεις και να μην σας ενοχλούν οι μικροδουλειές. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει αρνητικές σκέψεις, γι 'αυτό και υπάρχει πειρασμός να αρνηθεί κανείς να γράψει και πάλι.

    Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι η ανορεξία είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από ήρεμες περιόδους και υποτροπές. Αυτός ο εθισμός σε τρόφιμα συγκρίνεται με τον σακχαρώδη διαβήτη: ένα άτομο πρέπει να παρακολουθεί συνεχώς την κατάστασή του, να συμμορφώνεται με τα προληπτικά μέτρα και όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της νόσου, να ξεκινήσει θεραπεία με φάρμακα. Μόνο με τον τρόπο αυτό είναι δυνατόν να διακοπεί η επιστροφή της ανορεξίας εγκαίρως και να αποφευχθεί η υποτροπή.

    Επιπλέον, Σχετικά Με Την Κατάθλιψη

    Κρίσεις Πανικού